当前位置: 首页 男性健康 男性保健 男性健身

男人瘦身的好处有哪些

发布者:碧飞云天 时间:2012-6-27 10:23

女人不好意思让男人减肥,只好自己减肥,希望由此曲线暗示男人:你是不是也应该少吃多动?你看我俩一走出去,路人纷纷侧目,以为对比鲜明,有喜剧效果哩。

男人永远听不见女人的暗示,或者,他怕麻烦,假装听不见。某知名网站向2800名男性网友取证,问:“你赞同妻子或女友减肥吗?”居然有89.6%的男人高举“免减牌”。什么理由?有一位老兄憨憨答曰:“我有啤酒肚,我怕她变成超模身材后嫌弃我。”嘻,倒是实在,然而知短必改,干嘛不像女人那样积极行动起来,针炙、脐疗,身裹塑料薄膜上跑步机出汗,或者怀揣《卡路里手册》点菜?回答是,男人哪能这么“斤斤计较”?男人身上的每磅赘肉,都跟着他升过职开过会出入过楼堂管所,乃“成功人士”之堂皇标记,岂能说去就去?

偏也有女人认同男人的裤围超过裤长不是问题,这个世界的成功标准居然是:“有肚子的男人穿西装才有派”,做妻子及女友的,何忍逆潮流而动,要丈夫或男友戒除夜宵、炸货和可乐,改吃蔬菜五谷、改饮乌龙茶?

其实最成功的男人都是严于律己者,他不会容忍身材走样的生活方式,不会任由自己看上去没棱没角、没款没型。小布什、普京、布莱尔,就是最好的代表。虽然,令男人40岁时身材可与20岁媲美、50岁时可与30岁时媲美有些难,但只要男人对自己有要求,只要女人对男人提要求,一切皆有可能。就怕愿控制体重的男人还被女人数落为“没有派”,只当他是自恋狂,好么,男人不胡吃海塞放纵自己才怪。

不肯为自己,也不肯为女人减肥的男人们,也不要完全没有危机感,从演艺圈到时尚圈,从政要到作家,现今似乎都流行姐弟恋,为什么?概因弟弟们还没有发胖,而哥哥们尚不知在身材方面自省。因为当一个女人的心智日渐强旺之时,她对伴侣的要求也越高,很难叫她依赖一段过往的恩情,就能对男人身体的臃肿、苍老和衰败,视而不见。

减肥,一半为悦己一半为悦他(她),哪有女人就该严于律己男人就该放任自流的道理?你的他居然连《卡路里手册》也不知道是咋回事?赶紧从网上下载一个做成他的屏保,为他补上这一课吧!

相关标签: 方法 男人 瘦身

相关阅读

  • 前列腺炎锻炼治愈攻略
    前列腺炎锻炼治愈攻略
    前列腺炎困扰着许多男性,除了常规治疗,合理锻炼也能起到辅助治愈的作用。下面为大家介绍一些锻炼方法及注意事项。提肛运动与凯格尔运动提肛运动:提肛运动能有效锻炼骨盆底肌肉群。具体做法是有规律地往上提收肛门 ...
    06-17
  • 前列腺增生自愈锻炼方法大揭秘
    前列腺增生自愈锻炼方法大揭秘
    前列腺增生是男性常见疾病,会导致排尿困难、夜尿增多等问题。其实,通过一些锻炼可以帮助缓解症状,甚至促进自愈。下面就为大家介绍相关锻炼方法。提肛运动动作要领:提肛运动是一种简单有效的锻炼方式。具体做法是 ...
    06-09
  • 前列腺最佳锻炼方法全解析
    前列腺最佳锻炼方法全解析
    前列腺健康对于男性至关重要,合理的锻炼方法能有效改善前列腺相关问题。本文将为你介绍一系列对前列腺有益的锻炼方式。盆底肌锻炼类凯格尔运动:凯格尔运动主要锻炼盆底肌,能增强尿道括约肌的功能,对预防尿失禁有 ...
    06-09
  • 前列腺最佳三个运动
    前列腺最佳三个运动
    运动对前列腺健康十分有益,选择合适的运动能有效改善前列腺状况。下面为大家介绍三种对前列腺非常有好处的运动。提肛运动运动方式:提肛运动是指有规律地往上提收肛门,然后放松,一提一松就是提肛运动。站、坐、行 ...
    06-09
  • 男人练凯格尔运动的好处
    男人练凯格尔运动的好处
    凯格尔运动并非女性专属,男性坚持练习也能收获诸多益处。下面就为大家详细介绍男人练凯格尔运动的好处。增强控尿能力预防尿失禁:随着年龄增长或因某些疾病,男性可能出现尿失禁问题。凯格尔运动能增强盆底肌力量, ...
    05-19
  • 男性健身标准:打造理想身材的秘诀
    男性健身标准:打造理想身材的秘诀
    对于男性而言,拥有健康强壮的身体是许多人的追求。而明确健身标准,采用科学的健身方法,是实现这一目标的关键。本文将从多个方面为你介绍男性健身的标准和要点。力量训练是核心复合动作优先:深蹲、卧推、硬拉是力 ...
    05-19
  • 男人增肌必知的运动选择
    男人增肌必知的运动选择
    对于想要增肌的男人来说,选择合适的运动至关重要。合理的运动不仅能刺激肌肉生长,还能提升身体素质。下面为大家介绍几种有助于增肌的运动。复合运动助力增肌深蹲:深蹲是一项经典的复合运动,它能锻炼到大腿、臀部 ...
    05-19
  • 凯格尔男PC肌训练器:提升男性性能力的秘密武器
    凯格尔男PC肌训练器:提升男性性能力的秘密武器
    在追求健康和高品质生活的道路上,男性私密健康越来越受到关注。凯格尔男PC肌训练器作为一种有效的训练工具,正逐渐走进人们的视野。它能帮助男性锻炼PC肌,提升性能力。下面就来详细了解一下。认识PC肌与凯格尔运动 ...
    05-19
  • 男生健身哑铃多少公斤合适?
    男生健身哑铃多少公斤合适?
    对于男生来说,选择合适重量的哑铃进行健身至关重要。它不仅关系到训练效果,还与安全性密切相关。那么,男生健身时哑铃选多少公斤合适呢?下面为你详细解答。明确训练目标增肌训练:如果你的目标是增肌,哑铃重量应 ...
    05-19
  • 男性健身身材养成秘籍
    男性健身身材养成秘籍
    拥有良好的身材是很多男性的追求,通过合理的健身锻炼和科学的饮食控制,就能塑造出令人羡慕的身材。今天我们就来探讨男性健身身材的打造方法。力量训练的重要性哑铃训练:哑铃是力量训练的常用工具,通过哑铃训练可 ...
    05-19