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男性健康

冬季如何护手试试4种自制手膜

很多人都说双手是女人的第二张脸，手部对于男性朋友们也同样是很重要的。想要这干燥的冬季也让手光滑水嫩，不妨试试敷手膜吧。以下介绍了几种自制手膜，大家不妨来看看。冬季如何自制手膜1、自制酸奶手膜有些美眉的 ...

2017-1-17 14:32

男性保养
男人阳痿主要表现有4大方面

近年来，由于生活压力的加大，阳痿患者的发病率正在逐渐升高，严重地影响着男性的身体和心理的健康。了解阳痿的一些症状，特别是早期症状，就能够及时地发现并加以治疗，从而更好地康复。因而，了解阳痿的一些症状， ...

2017-1-17 14:20

保健常识
男人腰酸腿疼是肾虚吗哪些食物可改善肾虚

男人腰酸腿疼是肾虚吗？肾虚在肾部疾病中属于比较多见的，而肾虚造成了众多患者的生活困恼，很多患者都对肾虚的症状不了解，那样对于治疗是很有利的，那么您知道患上肾虚有哪些表现症状吗，下面就告诉大家肾虚的症状 ...

2017-1-17 10:07

保健常识
养胃的食谱有哪些养胃护胃的4大饮食原则

养胃吃什么好？胃是人体消化的器官，胃不好很容易让人精神不振，所以一定要爱护自己的胃。很多人因为饮食原因而导致胃病，得了胃病若是不重视护理很容易恶化成为更严重的疾病，那么你知道哪些可以养胃的食谱吗？小编 ...

2017-1-17 09:58

男性保养
冬季补肾吃什么？补肾的注意事项

肾是人体非常重要的器官，也是容易发病的器官，肾脏问题是男女老少的人都会面临的问题，而肾亏肾虚在我们生活中比较常见。肾脏的好坏直接决定一个人的精气神，研究表明，人的衰老首先就是肾脏出现问题。中医称，人体 ...

2017-1-16 15:49

男性保养
冬季预防男性肥胖的5大饮食原则

饮食营养学专家指出，肥胖人群中约有95%是由于不良饮食习惯造成的。不良的饮食习惯包括：不吃早餐、滥吃零食、蔬菜和水果食用量偏少等。除此之外，吃饭时狼吞虎咽，平时缺乏运动等也是诱发肥胖病症的主要原因。合理 ...

2017-1-16 09:51

男性保养
冬季多吃黑色食物强肾男性注意3大饮食恶习

冬季是进补、调养身体的季节，不止老人和女性，身为男子汉的男性同样必不可少。那么，就饮食上来说，冬季男性该如何养生呢？需要注意是的是，男性饮食除了必要的调养外，还需要摒弃一些有损健康的饮食恶习哦。冬季男 ...

2017-1-16 09:44

男性保养
冬季前列腺保养有5大方法

冬季男人前列腺需要格外保护，因为这是前列腺炎高发的季节。火锅小酒下肚后，容易出现了尿急、下阴部有坠胀的感觉。以下男性前列腺的5个保养方法，为北方区域的男人专门搜集。前列腺炎的危害一、引发阳痿早泄：在男 ...

2017-1-16 09:13

男性保养
睾酮让男性欲望不减的秘密

让男性欲望不减的秘密是什么?性随着年龄越来越大，身体也开始慢慢走下坡路，欲望也逐渐的降低，可是有些男性朋友虽已到中年但是欲望不减。这是什么原因呢?今天就来跟大家揭开这个秘密。睾酮，男人年轻的武器：睾酮是 ...

2017-1-15 22:56

保健常识
男人肾虚有哪些表现九大症状解析

现在的男性在工作与生活压力中学会更好的调节，不少人都有肾虚的现象，那么男人肾虚的症状有哪些表现呢，如房事过度，失眠多梦，夜尿频多，疲劳过度，等等这些都属男性肾气虚弱所致，今天给大家来介绍一下。男人肾虚 ...

2017-1-14 09:46

保健常识
男人傍晚运动效果最好运动注意哪些

专家建议广大男性朋友应该每天抽出一定的时间去做运动，不论工作有多忙，不论身居何处，都要坚持下去。因为只有这样，才能够保证身体时刻处于健康的状态。那么什么时间运动最好呢？傍晚运动时最好。众多科学家的研究 ...

2017-1-13 15:15

男性健身
男性睡前三种行为揭秘内心

每个人都会有自己的习惯，包括饮食起居习惯，工作上的习惯等等。而对于大多数男性来说，晚上睡觉之前，也会有自己的一些习惯，比如看看书、看看报纸等等。那么，男性的这些睡前习惯又意味着什么呢？小编这就来给大家 ...

2017-1-13 15:02

男性心理
男人晚睡伤身体如何控制晚睡行为

大多数的中年男人都习惯了晚睡，每次喝酒都喝到大半夜的，一点都不注意中年男性保健，其实啊男人到了中年呢，好多的疾病都会一点一点的找来了，比如啊，血压高了，大脑的反应减慢了，皮肤衰老啦，肠炎啊，胃炎啊，什 ...

2017-1-13 14:34

男性保养
男人吃木瓜会有哪些好处呢

木瓜的好处有哪些那，很少有人知道，只知道很好吃，男性饮食很随意，这就会使他们的身体容易生病，男人为了自己有个和谐而美满的家庭要好好保护自己的健康。1、预防感冒木瓜味道香甜多汁，而且含有多种营养素，包括 ...

2017-1-13 13:44

男性保养
男性肾阳虚吃什么六款食物帮助你

补肾是男人养生的重中之重，打开各种养生保健的宣传平台，各式各样补肾的方法不计其数，不过老话说的好，药补不如食补，男人吃什么补肾呢？接下来为您推荐以下食物。1、猪肉：其性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪 ...

2017-1-13 11:01

男性保养
男性前列腺如何保养八个方面要注意

前列腺是男性最大的附属性腺，具有内外双重分泌功能，一旦它出现问题，对于男性来说麻烦不小，所以在日常生活中男性应该更注意它的保养，接下来就来为您介绍如何保养前列腺。多排尿这对男女来说，都是不变的道理，同 ...

2017-1-13 10:51

男性保养
男人保持健康要注意哪些吃什么食物好

男性在生活中经常就是忙于工作，缺乏身体的锻炼，男人的身体都认为自己的有病不求医的毛病，但是男性有时候还是要注意一下自己的身体，以免造成不良后果，那么男性应该注意哪些方面呢？接下来为您介绍。吸烟有害健康 ...

2017-1-13 09:36

男性保养
男人做仰卧起坐有什么好处呢

仰卧起坐是比较适合男人的一项运动，那么男人做仰卧起坐有什么好处呢，一方面可以促进血液循环，增加肌肉弹性的作用，而且还有利于身心的健康，在健康方面上还可以调理肠胃，帮助体内废物排泄的作用，今天具体给大家 ...

2017-1-12 16:17

男性健身
运动能够预防男性阳痿？

对于人们来说，运动不仅能够强身健体还能够起到减肥的功效，可谓是好处多多，而且对于男士而言，运动更有一项妙不可言的好处：可以增强性能力。根据波士顿医药大学戈登斯坦博士所主持的一项大规模研究显示，一个每天 ...

2017-1-12 16:12

保健常识
中年男人对抗衰老的方法有哪些

要相信自己性机能是正常的、强壮的，健康的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地，这对中年人往往是至关重要的。1、常用剃须刀，年轻5岁半。调查发现，刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5岁。皮肤学专 ...

2017-1-12 15:26

男性保养