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男性健康

男士夏季排毒减肥五大食谱

夏天，人的代谢旺盛，是减肥的好季节。然而，代谢越快，身体产生的废物也多。如果不注意排毒，体内的毒素堆积过多，会出现便秘、肥胖现象。因此，夏天减肥要格外注意排毒。下面小编就为你推荐几款适合男士的排毒减肥 ...

2016-6-20 15:29

男性营养
五款最适合夏季祛湿饮食推荐

夏天高温多雨，空气湿度大，很多人都为湿气所困扰，尤其是工作、生活环境潮汐的人群。湿气重会导致人四肢躯体出现酸软、麻痹、酸痛等症状，有风湿病和关节炎病史的人还更痛苦，还会导致皮肤病的患者病情加剧，因此， ...

2016-6-20 13:49

男性营养
男人备孕吃什么好四大补精食物推荐

备孕不仅仅是女人的事情，其实夫妻双方都需要下足备孕准备。想要共同孕育一个健康的宝宝就需要强壮的精子和健康的卵子相结合的受精卵，下面小编就为你推荐几种男人备孕期最适合吃的食物，想要一枪就中的话，就来看看 ...

2016-6-20 13:27

男性保养
男性小便时会刺痛是怎么回事

在现在社会中大多数男性在小便的时候生殖器会有刺痛感，这种时候就需要当心很可能是患有小便刺痛，但是导致男性小便刺痛的原因有很多。下面小便就来给大家介绍男性小便刺痛的原因，供大家参考。小便刺痛小便刺痛是指 ...

2016-6-20 08:41

保健常识
夏季脱发高峰期男性脱发严重怎么办

夏季人们在迎来高温的同时，无数的潜在脱发患者也将迎来了一个严峻的脱发考验时期，高温来袭，你知道秀发也会中暑吗？夏季毛囊容易晒伤，温度越高、日晒时间越长越容易引发脱发！另外强烈的紫外线直射头部，热辐射也 ...

2016-6-19 08:54

保健常识
男人补肾吃什么好常吃10种食物补肾

男性朋友在社会上起着至关重要的作用，压力也是非常的大，无论是社会上的压力、工作的压力和家庭的压力都是非常大的。再加上其他一些因素，不少男性都出现了肾虚的问题，因此在日常生活中要多加注重补肾。那么男人补 ...

2016-6-18 08:46

保健常识
好男人多吃有“色”蔬菜更健康

一般来说，蔬菜的颜色深浅与它的营养含量成正比，即颜色越深营养价值越高。比如红萝卜的营养价值就比白萝卜高，而莴笋叶的纤维素含量超出莴笋许多。下面小编就为你推荐几种适合男人食用的有色蔬菜，想健康就不容错过 ...

2016-6-17 16:19

男性营养
6款夏季男士壮阳“特饮”推荐

中医主张冬病夏养，春夏壮阳，就是指出夏天是壮阳的关键时期。但是，壮阳这件事不能盲目，千万别听信某些特效药物，也不要胡乱进食一些看似有功效的食物。下面小编就为你推荐几款男士壮阳特饮，想学的就别错过。男士 ...

2016-6-17 16:09

男性营养
男人这样洗澡能长寿你造吗

洗澡大概是每个人都会必备技能，而且一个好的洗澡方式更有益身体健康，正确的洗澡方法可以延长人的寿命，下面小编就为你介绍几种能长寿的洗澡方式，想了解的就快进来吧。一、热冷浴热冷浴的方法简单即每天就寝前用热 ...

2016-6-17 15:24

保健常识
让男人千杯不醉的原因竟然是它

敬酒喝酒是男人们在职场上必修课，这个时候喝醉可是件丢人的事，而保持风度展示酒量又能减少对身体的伤害是最受人待见，下面小编就为你推荐几种食物，让你千杯不醉。喝酒前吃什么千杯不醉1、牛奶喝酒前先喝杯牛奶， ...

2016-6-17 15:04

男性保养
教你七天如何从排骨男变型男

瘦弱男士不仅在高大威猛的男生堆里头受尽嘲笑，在女生眼里更抬不起头来。于是排骨男们努力去健身房挥汗如雨，效果却是寥寥。下面小编就为你推荐几种适合排骨男们健身的训练法，想拥有一身肌肉不是事。排骨男们健身的 ...

2016-6-17 14:49

男性健身
这些动作会让男人一夜老10岁

晚上本应是缓解疲劳和修整的时间，但是现在常常会有朋友觉得越睡越累。下面小编就来跟大家说说晚上千万不要做的动作，因为这些动作只会让你加快衰老，快来看看吧。1、睡前玩手机研究证明，手机不自然的光束会破坏身 ...

2016-6-17 13:51

男性保养
浅谈应届生第一份工作重要性

如果一个人对某份工作满意，能发挥其全部才能的80%-90%，并且能长时间保持高效率而不疲倦；相反如果他对工作不满意，则只能发挥全部才能的20%-30%，还容易产生厌倦。下面小编就来跟大家说说应届生第一份工作重要性， ...

2016-6-17 13:24

男性保养
工作太累怎么办这么吃能提升精力

对于男性来说不管是工作一天还是跑长途运输，长时间处于这种情况都会感到很累，下面小编就为推荐男人工作累可以常吃这样东西能提升精力，让你精力充沛起来。对于男性来说，工作累是因为肾精不足所导致的小便频繁、耳 ...

2016-6-17 09:36

男性保养
最适合男人夏季养生的五种茶

夏季高温，炎热的天气让工作中的男人们倍感烦躁，这时候一杯好茶不但可以缓解男人烦躁还能养生就是再好不过了，下面小编就为你推荐几种适合在夏天喝的茶品，来看看有没有你喜欢的吧。男人夏季养生茶1、绿茶夏天骄阳 ...

2016-6-17 09:14

男性保养
男人使用安全套的方法及注意事项

安全套虽然是人们最常用的避孕工具，但并不是每位男士都真正会使用它。下面小编就为你介绍关于安全套使用的一些技巧和注意的事项，希望能帮助你更好的维护自己的性爱和谐和身体健康！1、请用过即扔何时摘掉安全套也 ...

2016-6-16 16:39

男性用品
男人怎样保持牙齿健康这么做就对了

牙齿的健康问题跟我们长期养成的生活习惯有关，牙齿保健除了刷牙、漱口外，还有叩齿、剔牙、咀嚼锻炼、牙龈按摩等等，下面小编就为你介绍几种保持牙齿健康的方法，让我们的口腔和牙齿更健康。如何保持牙齿健康1、刷 ...

2016-6-16 16:19

男性保养
每天搓搓这里能活到九十九

平时人们按摩四肢和身体，习惯从上往下来回拍打和搓捏。其实，适当的反向按摩更有利健康，能达到事半功倍的效果。坚持从下往上捋捋胳膊和腿，更能舒筋活血，缓解疲劳。下面小编就为你推荐一种很简单的按摩方法给大家 ...

2016-6-16 16:04

男性保养
通宵熬夜看球如何快速恢复

今年夏季无疑是球迷们狂欢季，随着欧洲杯足球赛、NBA总决赛、美洲杯足球赛、中超联赛等精彩赛事直播轮番轰炸，使得通宵熬夜成了球迷们的家常便饭，但通宵熬夜看球可能会对身体造成伤害。下面小编就为你推荐几款能快 ...

2016-6-16 15:25

男性保养
办公室如何健身五招打造健康男人

现在有很多白领一族、工作一族的男士都因为长久待在办公室，而少了很多健身的时间，导致白领男人出现很多颈椎、肥胖、肌肉松弛的情况，下面小编就为你推荐几种适合在办公室健身的运动，希望能帮助办公一族缓解身体不 ...

2016-6-16 14:36

男性健身