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男性健康

男人健康减脂肪多吃9种食物

男人要减肥应该吃什么呢？现如今，大腹便便的男人也越来越多，这更加说明减肥不再是女性朋友们的事情了。而男人减肥的食物也是有很多的，今天就来为大家推荐一下男人减肥吃什么好吧。男人减肥的营养食谱黄豆香卤海带 ...

2016-12-13 13:37

男性营养
男人提高精子质量怎么补充营养

男人的精子质量如果不够高就会导致不育的现象发生，这可怎么办呢？如果年轻的夫妻打算要养育宝宝了，就要开始提高精子质量的哦。下面为大家介绍一些具有提高精子质量的食物，快来看看吧。男人提高精子质量的营养元素 ...

2016-12-13 11:06

男性营养
眼睛干涩疲劳多吃荠菜甘薯推荐3种护眼食物

眼睛是我们身体最辛苦的器官之一，学习、工作、玩游戏、玩手机，每一样都离不开它。经常用眼的人大多会有觉得眼睛干涩、疲劳的时候，该怎么办呢？其实，有些食物对眼睛是有保护作用的，不仅能够缓解眼睛干涩疲劳等问 ...

2016-12-13 10:50

男性保养
男性缺3种微量元素伤生殖健康日常应怎么吃？

男性应该多吃什么食物对身体好？适量补充微量元素对健康很有益处。我们知道，人体内需要多种微量元素，如果过多或过少都会引起疾病。而锌、锰、硒等元素是维持男性正常生育力所必需的，不足或过多均可影响精液质量。 ...

2016-12-13 10:41

男性营养
男人如何补充营养元素？这4种食物不能少

男人的饮食要合理补充各种所需要的营养元素，只有这样才能保证身体的健康状况，避免出现异常症状或者疾病。今天，就要来为大家介绍一下都有哪些营养元素是男人饮食必须要补充的，千万别错过了。男人如何补充营养元素 ...

2016-12-13 10:04

男性营养
熬夜年轻人容易患肝癌肝癌的高发人群有哪些

生活压力越来越大，严重的影响我们的身体健康状态，长期绷紧的身体很容易被压垮，所以年轻人们在生活中要注意生活保健了。熬夜年轻人容易患上肝癌近期有报道一个19岁的小伙因一个月熬夜罹患肝癌，对此，专家表示生活 ...

2016-12-13 09:09

保健常识
自我按摩防治腰痛方法

身体中有很多的穴位，每个穴位都有不同的功效，当你的身体出现不同地方疼痛那么就可以通过安逸些穴位来进行缓解和治疗，不仅能让自己很是舒服，全面的促进血液循环，避免造成更多影响，可以利用按摩的方法，自我按摩 ...

2016-12-12 16:16

保健常识
男人腰酸痛由什么原因引起

中年的男人很容易出现腰酸疼的情况，那么男人腰酸痛是什么原因呢，比如腰肌劳损引起，泌尿系统感染引起，腰椎病，可以说是腰酸痛最典型的症状了，此外还包括什么，今天给大家来介绍一下。男人腰酸痛是什么原因泌尿系 ...

2016-12-12 15:48

保健常识
提高男人性能力的方式和锻炼方法

夫妻们，女性们常常都很在乎伴侣的性功能。但是随着男性年龄增长。性功能慢慢衰减，性能力低下对夫妻生活带来了阴影，其实提高男性的性能力并不是很难的事。其中就包括了一些运动以及按摩的有效提升方式。一：提高男 ...

2016-12-12 15:15

男性健身
男人的阴茎太短小该怎么办

男人阴茎太短往往让男人深陷泥潭，替很很悲，那么男人阴茎太短小怎么办，可以阴茎整容，多做运动，阴茎注射治疗，调节心理等原则，今天再来给大家来介绍一下。男人阴茎太短小怎么办1、注重锻炼，特别是腰部锻炼中医 ...

2016-12-12 15:06

保健常识
小便产生刺痛感怎么回事？做什么检查？

小便刺痛是尿道系统感染的症状，那么产生小便刺痛的原因怎么回事：包括了急性淋病，亚急性淋病，非淋球菌性尿道炎导致的，影响了患者的日常，所以治疗小便刺痛先要做验尿的检查。产生小便刺痛的原因怎么回事小便刺痛 ...

2016-12-12 14:48

保健常识
男人吃什么补肾菜效果最好

肾对一个男人而言起着很重要的作用。肾功能不好的男性容易出现性功能障碍等问题，例如，出现早泄、阳痿等关乎男性自尊的问题。拥有一个健康的肾解决肾功能问题是每个男人梦寐以求的事情，那么，男人吃什么补肾效果最 ...

2016-12-12 14:41

男性保养
食欲不振易健忘男性疾病要警惕

40岁左右的男人正处于人生事业的巅峰，但同样值得关注的是，中年既是身体机能成熟的时期，又是向老年过渡的时期。这个阶段也是疾病的形成期，因为生理机能从峰顶开始下滑，部分器官开始衰退，许多疾病都在这时爆发或 ...

2016-12-12 11:24

保健常识
性功能早衰有什么表现五方法延迟性功能早衰

是否每一个男性到了四五十岁，就不行了呢？能延缓性能力的下降吗？要想回答这些问题，就要了解男性性生理的演变过程。男性的性能力和性行为肯定受疾病、身体衰退、社会环境改变等多种因素的影响。男性也有更年期， ...

2016-12-12 10:48

男性保养
摧毁男性健康的四大恶习男人保健知识有哪些

人到中年以后，生理功能逐渐衰退，老化现象也悄然而至。因此，中年人在日常生活中，切忌犯养生的大忌硬熬。身体疲劳时不可硬熬疲劳身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时，也是人们所具有的一种自动控制信号和警告 ...

2016-12-12 10:30

保健常识
男性冬季养肾应该采取哪些措施

肾是男人精力的来源，如果肾亏了，男性会普遍表现出：空虚发力、无精打采等症状，所以在寒冷的冬季中，对肾的的养护刻不容缓，然而，很多人对养肾比较盲目认为和一些中药就能调理，结果却实现了反向的效果，越补越虚 ...

2016-12-10 08:56

保健常识
新鲜的恋爱体验男人出轨的三大心理

网上有很多关于出轨的新闻，无论男女都会出轨，但是男性出轨占据大部分。那么你知道男性为何会出轨吗？五大男人出轨的心理1.新鲜的恋爱体验我们与生俱来就喜欢尝试新鲜刺激的事物，希望为自己平淡无奇的日子带来更多 ...

2016-12-9 16:42

男性心理
男人熬夜吃什么好推荐九种食物

对于熬夜的男性朋友来说，在饮食上如何减少熬夜伤害才是重点。那么你知道应该怎么吃才能减少伤害吗？熬夜的危害1.性功能下降在夜间的浅睡眠过程中，阴茎会出现非自主的勃起现象，平均在4次左右。正是基于夜间的勃起 ...

2016-12-9 10:06

保健常识
身体胖老10年男人抗衰老的方法

男人也要抗衰老，随着时间的推移男性也渐渐的在衰老。因此抗衰老不再是女性的专利，男性也有抗衰老。那么你知道男性朋友怎么抗衰老吗？男人衰老的表现1.脱发脱发是男人衰老最主要的一个表现之一，因为男人到了一定的 ...

2016-12-8 14:42

男性保养
不憋尿洗温澡男人预防前列腺癌的方法

癌症是人人谈之色变，前列腺癌是男性朋友比较容易患上的一种癌症。因此应该及时的去预防，避免癌症的发生。那么你知道男性朋友如何预防前列腺癌吗？前列腺癌的症状1.疼痛：腰部、骶部、臀部、髋部疼痛，骨盆、坐骨神 ...

2016-12-8 14:23

保健常识