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男性健康

吃香蕉通便秘吗治疗便秘的四大误区

一般认为，适当的吃些香蕉的确是有润肠通便的作用的，但是食用香蕉也是有很多讲究的。比如说如果食用的香蕉还未充分成熟的话，那么不仅不得利于通便，甚至还有可能会加重便秘的嫌疑。因为没有熟透的香蕉中通常都会含 ...

2017-2-5 15:31

男性保养
失眠吃什么调理缓解失眠的方法

失眠怎么办？失眠吃什么调理呢？相信现代人失眠的问题是越来越严重了，有些人是因为身体因素导致失眠，有些人是因为某些事情导致失眠。那失眠吃什么食物好呢？失眠要怎样来调理呢？下面我们一起来看看失眠吃什么食物 ...

2017-2-5 14:53

男性保养
男性保护前列腺要养成这些习惯

寒冷天气易致前列腺炎高发，导致出现这种现象的原因主要有以下几点：1、由于气温较低，尤其是寒冷的冬季，很多男性朋友都会尽量减少外出活动和进行体育锻炼，长时间待在室内保持坐姿，使得前列腺受到长期的压迫而充 ...

2017-2-5 14:40

男性保养
中医教你如何调理男性更年期

我们都知道女性有更年期，但您知道吗，男性也有更年期。虽然男性朋友的更年期症状不太明显，但是也需要进行辩证调理，中医有什么调理男性更年期的方法，一起来了解下吧。男性更年期病因本病的发生，多为55岁～65岁之 ...

2017-2-5 11:06

男性保养
男人壮阳食物多应该怎么吃

男人吃什么可以壮阳呢？在我们的日常餐桌上壮阳的食物有很多，不仅如此，有些水果也具有壮阳的作用。今天，不如就来具体了解了解壮阳的食物和水果都有哪些吧。男人壮阳的食物核酸食物：科学家研究发现，如果体内的核 ...

2017-2-5 10:40

保健常识
春季养生保健的6个方法男人补肾养生要怎么吃

一日之计在于晨，一年之计在于春。到了春天，便迎来了春暖花开之节气。那么，男性在春季如何养生？有什么养生保健的法则？男性春季吃什么好？下面一起来看看吧。春季男性养生保健的6个方法1、每天喝八杯水保持不缺水 ...

2017-2-5 10:23

男性保养
男人坚持健身有什么好处六个最好的健身方式

男人健身是非常有必要的，不仅是修炼身材那么简单，更重要的是能让你看起来更健康。男人坚持健身有什么好处？1、肤好、身材好，更受女性青睐虽然中国女性不像外国人那样喜欢威猛的身材，但是相比起瘦弱的男人，她们 ...

2017-2-5 09:43

男性健身
男人抗衰老吃什么好多按摩也可抗衰老

男人要抗衰老也要和女性一样靠吃，因为有很多食物都能帮助男性朋友抗衰老，并且有很明显的效果。今天，要为大家介绍的就是男人抗衰老应该选择哪些食物，快来一起了解了解吧。男人抗衰老吃什么好牛奶：很多男性都没有 ...

2017-2-5 09:19

男性保养
怎样喝茶才能防癌喝茶可以防三种癌

怎样喝茶才能防癌？喝茶可以预防多种癌症。越来越多的人喜欢喝茶，当你吃油腻了，喝杯茶可以缓解下，其实茶叶是可以防癌的，今天带你看看不同的茶叶的不同神奇的功效。伊朗研究人员在2009年曾发表研究指出，每天喝一 ...

2017-2-4 16:15

男性保养
男人半数阳痿因为脾气差

中医认为怒伤肝，看上去肝和男性的性功能似乎没什么联系，但专家解释让人豁然开朗：事实上，阴茎的勃起就决定于肝经。专家说，在临床上，有一半以上的阳痿患者都长期情绪不良。现代社会，男性朋友的压力是越来越大。 ...

2017-2-4 15:46

保健常识
手淫早泄怎么办教你手淫不早泄的方法

停止再刺激疗法已经被很多男性所认同，作为治疗早泄的行为疗法，它不同于男性一般意义上的自慰，不仅不会让你更早射精，相反会让你在真正的阵地战中火力十足。所以想要自己更持久的男性朋友千万不要错过下面的内容哦 ...

2017-2-4 15:38

男性营养
男人怎么吃保持好身材补充什么营养元素

有健身习惯的男人吃什么可以保持身材呢？我们都知道好的身材可以通过运动来达到，但是想要保持却不是一件容易的事，这可怎么办呢？今天，就来教教大家如何通过饮食保持好身材，千万不要错过了。男人吃什么保持好身材 ...

2017-2-4 14:31

男性保养
少量饮酒会降低阳痿风险吗

少量饮酒会降低阳痿风险吗？专家表示：有喝酒习惯者的阳痿风险，比没有饮酒习惯的低21%；若每周喝一至七份酒，阳痿风险减27%；但若每周饮用八份酒或以上，阳痿风险只减15%。专家介绍：阳痿表现为男性在有性欲情况下 ...

2017-2-4 13:59

男性保养
常干重体力活会降低精子质量男人如何保护精子

研究发现：重体力劳动、高血压和服用多种药物是导致男性精子质量低和生育力低下的三大重要因素。调整生活方式（如运动和饮食）对寻求生育问题治疗的男性起到了重要的影响作用。美国国家儿童健康与人类发展研究所和斯 ...

2017-2-4 13:42

男性保养
冬季男人养生的九个小妙招

冬季已经到了，天气寒冷干燥，这个时候也是疾病的高发期，我们要注意预防疾病，那么冬季我们该如何那些多发的冬季疾病呢？冬季养生要注意哪些问题？接下来今天小编就带大家了解一下冬季养生小常识，预防疾病安然过冬 ...

2017-2-4 11:16

男性保养
尿道炎不是大问题也要小心治

尿道炎是一种常见病，指尿道黏膜的炎症，女性好发。临床上可分为急性和慢性、非特异性尿道炎和淋菌性尿道炎，后两种临床表现类似，必须根据病史和细菌学检查加以鉴别。多为致病菌逆行侵入尿道引起。尿道炎是男性的 ...

2017-2-4 10:52

保健常识
五种食物伤害男人精子哪些方法提高精子质量

对于男性来说，在饮食方面似乎没有太大的要求。每天食用过多的大豆制品，会让精子数量下降，除此之外还有哪些食物会对男性生理造成影响呢？下面，小编为您介绍几种影响男性精子数量的食物。一、奶茶。目前市面的珍珠 ...

2017-2-4 09:55

男性保养
男性补肾必吃的8种食物

传统中医理论认为肾为先天之本、生命之源。其生理功能是藏精、主水、主纳气、主骨、生髓，跟人的骨骼血液、皮肤乃至牙齿、耳朵都有莫大的关系。而中医讲究药食同源，即食疗。下面就给大家介绍8种补肾壮阳食物。男性 ...

2017-2-3 09:13

男性营养
男人如何科学减肥 7招助男人减肥

日常生活中，有很多的男性，会出现身体肥胖症，也会引起很多的疾病出现，平时大家需要注意调理方法，而且在日常生活当中，一定要注意合理的进行保健，以免造成身心健康受到危害。那么男人如何科学减肥呢？减肥食物有 ...

2017-2-2 08:17

男性保养
揭！男性慢慢衰老的十大迹象

现如今，随着社会和生活的压力，逐渐的让男人提早进入衰老，所以只有提早进行有针对性的预防才更重要，下面小编就来给大家说说男性衰老的现象，想知道的可以进来看看。男性衰老的现象有哪些1、视力减弱排除眼睛本身 ...

2017-2-1 08:53

保健常识