猴痘通过什么传播 猴痘怎么预防

猴痘通过什么传播，猴痘怎么预防？猴痘是一种由猴痘病毒引起的人畜共患病，主要通过接触受感染的动物或人类的皮肤损伤、分泌物、血液等传播。猴痘的临床表现与天花相似，但较为轻微，一般不会引起死亡。

猴痘通过什么传播

专家介绍，猴痘病毒经黏膜和破损的皮肤侵入人体。以往人主要通过接触感染动物病变渗出物、血液、其他体液，或被感染动物咬伤、抓伤而感染。最近一年来人与人之间通过密切接触传播的比例不断上升，也可通过长时间近距离的飞沫传播。

北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾：患者的疱疹液、呼吸道分泌物、血液、其他的一些体液有传染性，接触了我们的破损的皮肤或者我们的黏膜区域，就有可能被传染。那么还有可能就是呼吸道传染，当近距离长时间接触一个感染者的时候，也可能会通过呼吸道感染。另外就是物品的传播，就是被患者的这些疱疹液体液污染的物品，在短时间内它也可能有传染性。

中国疾控中心艾防中心副主任研究员吕繁：像头痛或者是发烧以及出现皮疹，还有一些疱疹，如果发现对方有这样一些情形，要尽可能避免密切接触，减少自己感染的风险。另外一种情形有暴露史的人可能和病例有过接触，那么这样的人的话就要加强自我的健康监测。那么一旦发现刚才我们说的发热、头痛、皮疹、疱疹等等这样一些症状和体征的时候，要及时就医，及时检测。（来自央视新闻客户端）

猴痘怎么预防

1、注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，例如勤洗手、戴口罩、不随地吐痰、不摸脸等，可以帮助预防猴痘的传播。保持良好的个人卫生习惯是预防猴痘的基本措施之一。勤洗手是非常重要的，特别是在接触公共场所后、接触病患后、用餐前等时候。使用肥皂和温水洗手至少20秒，确保洗净双手。此外，避免触摸脸部、眼睛、口鼻等易受感染的部位，以减少病毒进入体内的机会。

2、避免共用物品：在日常生活中，不与他人分享个人用品，避免与他人共用物品，如牙刷、毛巾、衣物、拖鞋、袜子、手套、床单、被单、3D眼镜、办公用品、共享单车、共享充电宝等物品，以免发生病毒的交叉感染，以减少病毒的传播。疫情期间尽量不去公共浴池、洗浴中心、足浴店、健身房、水上中心、游泳馆、网吧等公共场所，不到环境设施不好和卫生条件差的小旅店住宿，不到没有消毒措施的小理发店和路边摊位理发刮脸。到宾馆酒店住宿，自带一次性的床单、被单、枕巾、毛巾，退房就扔。

3、增强免疫力：良好的身体免疫系统对于预防猴痘至关重要。要保持良好的营养、充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动，提高免疫力。并避免暴露在有害环境中，如二手烟、空气污染等。充足的睡眠可以促进机体的免疫功能，增强抵抗力。合理的饮食可以提供充足的营养，增强机体对病毒的抵抗能力。可以多摄入新鲜蔬菜水果，多喝水，多晒太阳，增加维生素D的摄入。此外，适量的补充维生素C、维生素D等营养物质，适当服用营养保健品，也可以增强免疫力，提高身体对病毒的抵抗能力。同时，注意避免疲劳过度和精神压力过大的情况，以避免免疫力下降。

4、室内通风和消毒：保持室内通风良好，要保持居住环境的清洁，经常通风换气，保持室内空气流通，可以减少病毒在室内的传播。定期对经常接触的物品进行消毒，如门把手、桌面等，以杀死病毒，降低感染风险。保持室内空气清新流通，可以打开窗户或者使用空气净化器来过滤空气中的病毒颗粒。

5、做好家庭防护：如果家庭中有疑似或确认感染猴痘病毒的人，应做好家庭防护工作，如单独隔离、定期消毒等。避免食用未经过充分煮熟的肉类或动物器官等，这些可能会携带猴痘病毒。保持环境卫生整洁，定期进行清洁和消毒工作。特别是被患者分泌物和排泄物污染的物品应该及时清理并进行消毒处理。

6、接种猴痘疫苗：疫苗接种是预防猴痘的最有效手段。疫苗可以刺激机体产生免疫抗体，提高抵抗病毒的能力。目前，世界上只有一种获批用于预防猴痘的疫苗，即痘苗病毒（VacciniaVirus）。如果您可能暴露于猴痘病毒中，例如在疫情暴发地区生活或旅行，您的医生可能会建议您接种猴痘疫苗。