男人肥胖会引起阳痿吗 哪些因素容易引起阳痿

肥胖的男性们常常会出现较多的身体问题，我们都知道肥胖不好，还容易引起心血管疾病，尤其常见于年纪较大的男性，那么肥胖和性功能障碍有关吗？肥胖会引起男人阳痿吗？

男人肥胖为什么会引起阳痿？

男人到了一定年龄就很容易肥胖，和进食过多脂肪类高热量食物有关系，饮食习惯不好，经常应酬喝酒，休息不好，或是精神压力大，这些因素都容易引起肥胖，对于肥胖和性功能减退的同时存在，原因可能是由于肥胖患男士身体内的代谢紊乱，或出现激素分泌异常，体内的雄激素如果出现下降，男人们的性欲也会减弱，也会影响到男人的阴茎勃起功能，导致射精的困难而出现阳痿。

体重过重给男人的行动带来不便，心理压力增大，自卑感上升，因此，男人们的精神因素也导致男人的阴茎不能勃起，也是肥胖患者出现阳痿的一种表现。

男人肥胖出现阳痿的性功能障碍，要及早的预防和改善，首先科学安排自己的饮食，多吃高纤维食物，减少热量高的食物。多做健身运动，坚持每周几次，每次要在40分钟以上，远离烟酒咖啡饮料，增强自信心。

还有哪些原因容易致阳痿？

1、夫妻间性生活不和谐：夫妻间的关系不亲密，经常出现矛盾，不能互相的理解和配合，在性生活当中也会变的不协调，经常这样容易让男人失去对性行为的期待，也不能更好的享受到性爱的美妙，在性生活中就很容易出现阳痿早泄。

2、精神过度紧张：我们常常重视身体疾病，而忽视精神的健康，精神紧张过度压力大，不但影响脏器，也影响了性功能，在性生活中缺乏自信心，处于惊慌之中，这些精神因素也常导致阳痿。

3、过度的疲劳：生活中的责任大，男人们在生活中和工作中要应付更多的事情，超负荷的忙于各种事务，容易导致身体虚弱或肾虚，让性功能下降出现阳痿症状。

性生活过频、或者沉迷手淫不能自拔等很多因素也与阳痿有关，男人们在生活中要时刻关注自己的健康，及早的防止这些不良因素引起的性功能障碍，多了解性知识，只有在正常的性生活中得到满足，才能更好的维系家庭关系，有益男性的身心健康。