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红枣竟是性功能障碍的良药

发布者:夏天溜走了 时间:2017-6-6 10:58

在生活中,有很多食物男性吃了之后就会起到壮阳的作用,例如最常见的大枣、枸杞等等,都有一定的养生保健功效。近日,有专家指出,男人如患上了性功能障碍,那么多吃大枣竟然会有治疗的效果,这是真的吗?

红枣竟能治性功能障碍

临床上用于治疗男性早泄和勃起不坚的药物有很多,疗效也各不相同,有的药品价格不菲,让很多人吃不消。殊不知,在日常生活中,就有不少对性功能问题有辅助疗效的食物,众所周知的红枣就是其中之一。红枣富含维生素A、维生素C等,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,能增强耐力。此外,它富含环磷酸腺苷,这一物质有扩张血管的作用,不仅可以改善心肌的营养状况,还能改善阴茎供血,增加勃起的硬度。

维生素E能够提升性功能

与免疫系统一样,我们的性系统也需要均衡饮食的支持,其中非常重要的是锌元素。如果锌缺乏,就会使男女体内性激素减少,性器官发育明显迟缓。而血液中含有适量浓度的锌,则阴茎勃起、射精状况、性交次数都会显着提高。维生素E和蛋白质的充足,也是保持成年人生殖器润滑、性态度积极的重要因素。研究发现,素食人士由于饮食中蛋白质摄取不足,其睾丸激素分泌较少,会直接影响他们晚年时的性生活。

提高性能力的食疗方法

1,黑豆炖狗肉。黑豆50克,狗肉250克,淫羊藿30克,加入大料、小茴香、桂皮、黄酒、陈皮、生姜、草果、食盐等调味品,放入锅里同煮3小时服用,吃肉喝汤。

2,归蓉羊肉汤。当归20克,肉苁蓉20克,精羊肉125克,大米500克,将中药洗净,切片,将羊肉洗净切碎,一同煮粥食用。

3,虾肉炒韭菜。新鲜虾肉100克,猪肾200克,大米500克。新鲜虾肉用开水泡软,猪肾切碎,与大米放入锅内一同煮粥,加入食盐等调味品后空腹食用。

平时多吃一些含有丰富蛋白质的食物,如鸡鸭鱼肉等等,此外,还应该尽量给身体补充大量的维生素以及微量元素,如山楂西红柿等等要多吃。

相关标签: 男性 性功能障碍

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