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男性心理

男人如何才能活得舒适轻松

撕掉强者的面具生活中男人总想表现得像个窝囊是他们最难以容忍的评语。他们也许不知道，这样做可能会使寿命缩短。其实，承认自己的平凡并不会损害男人的尊严，却有助于保持心态的平衡。学会向人倾诉在碰到困难时，男 ...

2012-4-2 22:40
男人遭遇家庭暴力该怎么求助

近日，丹麦和瑞士等一些欧洲国家出现了数个男性救助站，旨在帮助遭遇了家庭不幸的男人。心理学家认为，男性其实比女性更容易孤独，遭遇家庭不幸的男性一般不愿意向他人诉说，容易走上歧途，因而更需要社会的关怀与帮 ...

2012-4-2 22:38
男人如何克服的更年期心理障碍

更年期的男人要调整好自己的心态男性到了更年期之后，由于生理和心理上的变化，会表现出一系列的更年期症状。其中，男性更年期心理障碍表现的尤为突出，如精神紧张、喜怒无常、胡思乱想、缺乏信任感等。精神健康网专 ...

2012-4-2 22:37
家庭主夫的其实压力更大

随着女性受教育程度的增加和就业范围的扩大，今后夫妻俩轮换内外角色的可能性将越来越大。不过，夫妻角色的互换并不是一件轻松简单的事情。男子回到厨房，其原因尽管不同，但多数男士却是不得已而为之。家庭主夫的心 ...

2012-4-2 22:36
爱发牢骚的男人过得更轻松

发牢骚让男人活的轻松一个人若能时时保持平心静气，甚至笑口常开，那当然是最好不过的。但当你遇到令人生气的事时，因顾虑某些因素，敢怒不敢言，长此以往造成情绪的压抑，就有可能演变成身体上的某些疾病。然而，研 ...

2012-4-2 22:33
男性如何释放白领的心理压力

一、工作狂一般人正常工作时间为8-10小时，此为人体健康负荷量。如果长期工作12小时以上，就对人体产生压力。二、极度失落每一个人的一生中，总是会遭受许许多多的不如意，并不是每个人都具备足够的解决能力，因而会 ...

2012-4-2 22:32
男人怎样拥有快乐好心情？

一、多做跑步、转圈、疾走、游泳等体育活动。这些活动是化解不良情绪的行之有效的措施之一。二、晒太阳。阳光可改善抑郁病人的病情。三、吃香蕉。香蕉含有一种能帮助人脑产生五羟色氨的物质，它可减少不良激素的分泌 ...

2012-4-2 22:31
男人的心理压力重量

一、工作狂：一般人正常工作时间为8-10小时，此为人体健康负荷量。如果长期工作12小时以上，就对人体产生压力。二、极度失落每一个人的一生中，总是会遭受许许多多的不如意，并不是每个人都具备足够的解决能力，因而 ...

2012-4-2 22:29
男人如何保持身心健康

在男人健康问题上，生理健康与心理健康息息相关，如果男人想要保持身心健康，首先要克服的是心理问题。男人活得太累已是不争的事实，尤其是中年男人，既要承担工作上的重任，又要挑起赡养老人和抚养、教育子女的重担 ...

2012-4-2 22:28
男性在职场中对待压力的误区

是的，你可以不把工作带回家，但很难不把工作的情绪带回家。工作过于劳累，很容易变成负面情绪，当你回家面对亲人，最常做的是，就是把负面情绪合理化：为了这个家我累一天，就不能让我唠叨几句啊!我都这么累了，让 ...

2012-4-2 22:27
男人的心理禁区

前女友的名字，是爱情禁区，因为她是他自尊受伤的标志，没有男人喜欢它在身边晃来晃去。亲人的瑕疵是男人的虚荣禁区，当他无力改变，只好希望你是看不见的;这点做不到时，希望你是忽略的;如果忽略不掉，最好做到心照 ...

2012-4-2 22:26
男人交流之中要避免娘娘腔

在时尚的同时，还要保证你的自我个性不被淹没在汹涌的潮流当中。于是，我们来告诉你一些平衡潮流时尚和你本身的雄性气质的小诀窍。当然，这并不是说需要你像没头的苍蝇一样追随着四大时装周的流行趋势，全盘接受当季 ...

2012-4-2 22:24
勇敢的对挫折说“不”

每个人都会有遇到困难和挫折的时候，小时候，考试考得不好，怕父母打骂;长大了，工作不顺利不顺心;结婚了，面对生活的种种压力;感情方面，遇到背叛或者是欺骗等等，当面对这种种不幸的时候，有的人从此一蹶不振，怨 ...

2012-4-2 22:21
12星座世界末日前夕如何度过？

我们要怎样爱惜赖以生存的地球以避免灾难?万一可以预知的末日即将来临，我们要在生命余下不多的时间里做什么?假设只剩下一天的时间，12星座分别会如何度过?白羊座拒绝束缚白羊座的人一生都在不停的做新的尝试，喜欢 ...

2012-4-2 22:19
缓解压力有利健康

我们这时出现的心理紊乱如精神紧张、压抑、心理矛盾等，如果持续的时间比较长，必然会引发我们身体器质性的病变，于是我们就生病了。那么，我们应该如何应对压力呢?心理学家的研究表明，社会支持对应对压力有相当大 ...

2012-4-2 22:18
男人最忌讳的六点

一、被人讥笑胆小怯弱自古便有英雄救美之说，而是男人都喜欢美人，因此在男人的心目当中，都希望自己是个让美人倾慕的英雄。只可惜我们是个文明社会，所以也就没有那么多的美人是需要男人用武孔有力的身材来充当护花 ...

2012-3-31 14:48
看男人是如何选妻的

一个男人的品位在于选择妻子，选择了什么样的妻子就等于选择了什么样的人生。俗话说，男怕入错行，女怕嫁错郎，男人何尝不是，写《菜根谭》的洪应明就说过悍妻诟谇，真不若耳聋也！浓妖不及淡久，婚姻也是这样。大文 ...

2012-3-31 14:37
男人从心底讨厌的几种女人

No.1 嘴不闲着上榜理由：吃个不停，毫无形象那些气质美女哪个是天天在吃东西的，就算运气好有个吃不胖的身材，但是在嘴巴不停动的时候，形象也破灭了。No.2 小气上榜理由：有一点事就唠唠叨叨男人做错一点事就说，说 ...

2012-3-31 14:25
六点男人底线，千万别碰

爱一个人，就要让他可以轻松卸下自己的伪装，面对真实的自我而不羞愧。让他明白，你的爱包容一切。英国心理学家乔治温伯格认为，男人从孩童起便被教育要坚强，不能流泪，要保护女人，甚至不能留恋街角糖果店里花花绿 ...

2012-3-30 22:21
男人为什么出轨

在很多感情当中，女人都处于受伤的位置，因为男人总是比女人要来的花心。有人说，女人是感性动物，所以她必定对感情要来得忠诚。而男人是理性动物，再者，因为生理结构，所以他比较容易冲动，出轨的事儿也便多了。于 ...

2012-3-27 21:44

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缓解压力有利健康

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