男性保健_非凡康网

男性保健

男人如何壮阳这样搭配吃效果好

现如今社会压力、家庭压力比较大，很多男性朋友都患上了肾虚，那肾虚怎么办？男人吃什么壮阳呢？除了吃壮阳补肾药之外，在饮食上吃什么能壮阳呢？男人壮阳吃什么？1、牛肉配土豆牛肉营养价值高，能强健脾胃，冬天吃 ...

2018-2-26 08:22

男性营养
男人多吃三种物质能抗衰老

男人多吃三种物质能抗衰老1、锌锌是人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中必不可少的物质，人体含锌总量减少时，会引起免疫组织受损、免疫功能缺陷。男性的前列腺体内存在着浓度很高的锌浓缩液。平 ...

2018-2-25 08:39

男性保养
压力大等于吃垃圾食物 7个方法可缓解

现今的生活压迫着男性，使得男性的压力是变得越来越大了，而男性如果压力过大的话其危害性是非常大的。有研究表明，如果男人压力过大等同于吃垃圾食品一样，所以在平时的时候我们一定要及时的缓解压力。如何缓解压力 ...

2018-2-24 10:46

男性心理
容易疲劳男人贫血的4个症状表现

一说到贫血的话，很多人都觉得贫血是女人跟老人的事情，其实不然，男人也是非常容易出现贫血的情况。所以今天小编就要跟大家讲讲关于男人贫血的症状表现跟补血的食疗方，有兴趣的可以一起看看。男人贫血的症状容易疲 ...

2018-2-24 10:38

男性营养
男人喝茶竟然有这4个好处

喝茶是我国流行了5000年的传统，其中富含了很多的茶文化，而男人对于茶也算是情有独钟的，而今天我们就一起来看看一些关于男人喝茶的知识，大家可以一起来看看。男人喝茶的好处降低香烟的危害在很多时候，男人喝茶的 ...

2018-2-24 10:29

保健常识
如何治疗便秘推荐4道小菜

现代人生活不规律，生活方式也很不健康，导致很多男性都有便秘的毛病。对于便秘，多数人不把它当回事，也有的人是碍于面子不肯去看医生。事实上，如果长期便秘很容易导致更加可怕的后果，甚至是癌症。因此在日常生活 ...

2018-2-24 08:52

保健常识
男人跑步减肥必须要遵循的6大原则

在远古时代，只有跑得快，跑得久才能获得更多的猎物，自己也能够安全。而跑步属于有氧运动，能够有效增强我们的心肺功能，提高身体代谢能力，身体灵敏度，同时也能够增强我们的意志力，调节体脂。现在出现了很多夜跑 ...

2018-2-24 08:23

男性健身
男性更年期需要做好保健工作

更年期就是男女进入40岁以后，身体内的一些激素出现不平衡，女性表现最为明显，月经期也变得很不正常，会出现偶然性的停经情况，慢慢的就会出现停经，身体的生育能力也会下降，皮肤变得松弛、暗沉、有色斑，情绪很不 ...

2018-2-23 09:23

男性心理
惊！这5种疾病易导致睾丸疼痛

男人蛋疼其实是有原因的，睾丸是男性生殖器官中的一员，要想摆脱睾丸疼痛的困扰，就要找出其病因，常见的睾丸疼与以下疾病有关。睾丸疼痛的原因原因1：前列腺炎前列腺炎最常见的症状就是睾丸疼痛，除此之外，还会伴 ...

2018-2-23 09:15

男性保养
男人便秘危害大 3个方法可护理

对于便秘来说，男性虽然病发率没有女性高，但是由于便秘的常见性，男性并非没有便秘的可能。便秘的波及人群也很广泛，男女老少都可发病，只是发病率有所不同而已。对于男性便秘者来说，除了不要擅自在没有医生的帮助 ...

2018-2-23 09:03

男性保养
口臭怎么预防推荐8个妙招

绝大多数有口臭的人都不会察觉自己的异味。这是因为，口腔后边软腭部分同鼻腔连在一起，鼻子闻不到口腔后部产生的气味。所以，不用等别人忍无可忍向你投诉，最简单的判断方法是向手心哈气或闻闻牙线的残垢，也可用棉 ...

2018-2-23 08:36

保健常识
会加速男人衰老的九种食物要少吃

衰老是不可避免的，但是我们可以通过一些养生方法来抗衰老，同时饮食方面也要多注意。那么哪些食物会加速男人的衰老呢？男人如何抗衰老？水垢喜欢喝茶的男性请注意了，茶具或水具用久以后会产生水垢，如不及时清除干 ...

2018-2-22 08:51

男性保养
男人肾虚的症状有哪些吃什么补肾

现在男性的生活压力越来越大，身体也出现了不少毛病，不少人都有肾虚的现象。而男人肾虚也通常被认为那方面不行。那么男人肾虚的症状有哪些？吃什么可以补肾呢？男人肾虚的症状有哪些畏寒肢冷：畏寒指有怕冷而且怕风 ...

2018-2-22 08:51

男性保养
精子最怕的6个杀手男人一定要注意

据调查显示，20年前我国不孕不育率仅为3％，而如今不孕不育率已上升到12。5％－15％，整整涨了4倍，为什么越来越多夫妻生不了孩子，跟男性精子量降低有莫大关系。30年前具有正常生育能力的男性，每次射精1ml中约有60 ...

2018-2-21 09:09

保健常识
男人患上性功能障碍别怕它是治疗的良药！

在生活中，有很多食物男性吃了之后就会起到壮阳的作用，例如最常见的大枣、枸杞等等，都有一定的养生保健功效。近日，有专家指出，男人如患上了性功能障碍，那么多吃大枣竟然会有治疗的效果，这是真的吗？1.红枣竟能 ...

2018-2-21 09:09

保健常识
男性伤肾的6大习惯小心变娘炮

不少女生抱怨，现在的男性实在是太娘了。到底是什么毁掉了男性的阳刚之气呢？其实是他们平时的习惯太伤肾了。一起来看看吧。男性伤肾坏习惯有哪些？坏习惯一：爱喝啤酒如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝 ...

2018-2-20 09:01

保健常识
男人腰痛怎么回事 7个原因不能忽视

腰痛是每个人都有过的症状，它不仅是女人专利，男人也时常会出现腰痛的症状，但是他们都非常纳闷，自己为什么会腰痛。专家指出，造成男人腰痛的原因有很多，除了因为过度劳累，还因为患者长期站立、坐姿不对、肾虚及 ...

2018-2-19 08:22

保健常识
酒量大的男人别逞能如何饮酒不伤身

酒量大似乎成了男人的一个优点，但是真的聪明的男人应该要懂得如何饮酒不伤身，今天小编就要带大家一起来看看健康饮酒的方法，希望对大家有帮助。男人这样喝酒健康1、避免空腹饮酒胃在没有任何食物的情况下，酒在胃 ...

2018-2-18 10:06

保健常识
男性防脱发吃什么好五个食疗方助生发

受到压力的影响，抑或是人体所需的元素的缺少等多种原因都有可能引起人的脱发。尤其是对于男性朋友来说，人到中年，肩上的压力不觉放松，身体状况有逐步走下坡路，中年脱发的危机也随之而来。那么对于男性朋友来说吃 ...

2018-2-17 08:06

男性保养
男性饮食注意应警惕酸性食物过量

生活中，有人经常感到疲倦，他们以为是睡眠时间不足、用脑过度和体力劳动造成的，实际上这也许是偏食酸性食物带来的后果。男性和女性相比，更偏爱吃肉和喝酒，所以，酸性食物过量的现象更为普遍和严重，这使得男性中 ...

2018-2-14 08:16

男性营养