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男性保健

想提高精子活力？向这2个事情说不

男人想要精子好，需要做好哪些事？不抽烟喝酒，不大鱼大肉，不久坐，不憋尿，除了这些，今天小编还要提到两个重点，只有做好这些，才能增强精子活力。如何增强精子活力穿裤子要讲究不管是内裤还是长裤，都不要太紧。 ...

2018-5-27 09:12

保健常识
男人如何赶走肾虚 3款美食冲前锋

俗话说得好：男靠吃女靠睡。健康的饮食是养生的法宝。选择对的食物，还可以调理肾虚状况，缓解肾虚情况。下面这几补肾菜谱可以说很多是男性的补肾秘笈！补肾食疗方羊肉补阳汤【原料】山药50克，羊瘦肉500克，菟丝子1 ...

2018-5-27 09:11

男性保养
如何瘦肚子推荐5个快速减肥方法

不管是男人还是女人都是要管好自己的腰部曲线哦，男人肚子上长肉脂肪怎么消除呢？六个消除腹部脂肪的方法告诉大家！男士肚子赘肉产生的原因喜欢喝酒平时的时候总是喜欢喝点小酒，而且喝的不是一点点，就是因为这样造 ...

2018-5-27 09:11

男性健身
提高免疫力喝杯柠檬水也不错

现在天气已经慢慢的变热了，很多人都会选择在这个时候喝点冷饮来进行降温。而大部分人选择喝的饮料基本都是会选择柠檬水，为什么柠檬水在最近的饮料店这么流行？有那么多的男人会选择喝柠檬水？其实这个是因为男人喝 ...

2018-5-25 13:57

保健常识
治肾亏吃什么 4种肉类效果好

专家指出，在当下社会，男人肾亏疾病愈加高发，而且疾病患者的年龄也越来越小龄化，对于这一现象专家分析不外乎是外界生活环境和自身的工作压力造成的，这两样因素不是人为可以改变的，所以在这里作为一名专业的肾病 ...

2018-5-25 10:53

保健常识
职场压力大怎么办这样吃能把压力吃掉

现在的职场可谓压力山大，可是能怎么办呢？班还是要上，钱还是要挣，既然不能退缩，那只能前进，学会吃，也能让你减压。职场压力大怎么吃？1.多吃膳食纤维如果没有足够的膳食纤维，毒素不易被排出体外，沉积下来，健 ...

2018-5-25 09:42

男性保养
如何保护精子保持10个好习惯

精液是男性体内的重要物质，女性要想成功的受孕，高质量的精液是必不可少的。检验精液的目的，主要是为检查婚后不孕不育的原因。除女性所致的原因外，男性的精子质量是否正常的呢？许多男性朋友因为精液不正常而导致 ...

2018-5-25 09:00

保健常识
心脏健康很重要按摩4个穴位好

在我们的身上有很多的穴位，位于胳膊上有四个养心穴，在生活中可以经常的拍拍手臂，在拍打的时候顺便按按这些穴位，可以很好的疏通血脉，对于养护心脏是非常好的。按摩哪里可以保护心脏健康1、内关穴有疏导气血郁滞 ...

2018-5-25 08:51

男性保养
经常肚子胀气的原因有哪些听专家详解

有些人基本每天都会出现肚子胀气，肚子胀气老难受了，全身都不舒服，心情也会变得烦躁。肚子胀气是怎么回事都不知道的话，是没办法对症治疗的，只能等它自己消气。那经常肚子胀气的原因有哪些呢？肚子胀气的原因生理 ...

2018-5-24 10:41

保健常识
吃饭细嚼慢咽有利于减肥

面对饕餮美食，你是一个喜欢狼吞虎咽的胖子吗？经一项最新研究证实，与经常狼吞虎咽的人相比，细嚼慢咽的人肥胖的几率要低42%。据最近发表在《英国医学期刊》的研究显示，如果想要减轻自己的体重，你需要放慢吃东西 ...

2018-5-24 10:36

男性营养
如何防止肾亏推荐8个小窍门

大家都知道肾亏对生活的影响。那如何来预防肾亏呢？跟着小编一起来学习日常八种防止肾亏的小窍门：防止肾亏的方法一、每天搓脚心想治疗肾亏可以搓脚心。两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次 ...

2018-5-24 10:36

保健常识
想补肾？这4种食物不能少

有些男人在性爱中总是因为自己的性能力而变得非常不自信。而不出门补肾的方法还是很多的，在家食补，不吃药去能让你肾气十足，何乐而不为呢？补肾食物猪肚如果你对猪全身是宝这句也认同的话，相信这一点你也不会有所 ...

2018-5-24 09:52

男性营养
出现4个症状可能是男性更年期来袭

男性更年期是指男性由中年期过渡到老年期的一个特定时期。很多人都想知道男性更年期表现有哪些。小编近期整合了相关资料信息，下面告诉大家男性更年期表现有哪些。男性更年期表现有哪些1、精神症状：如情绪低落、精 ...

2018-5-24 09:18

保健常识
4种伤肝食物你还在继续吃吗？

肝脏是人体最重要的器官之一，担当着代谢解毒的功效。但是日常有很多食物都会伤害肝脏，下面我们就一起来看看是哪些食物吧。伤害肝脏的食物1、高脂食物肝脏是脂肪运输的枢纽。消化吸收后的一部分脂肪进入肝脏，之后 ...

2018-5-24 09:06

男性营养
便秘 2大男人肾亏的征兆

对于男人来说肾亏是一件大事，会影响你的身体，还有生活，很多男人并不清楚自己有没有肾亏，那男人肾亏会出现哪些征兆呢？接下来小编就来告诉大家男人肾亏的征兆有哪些。男人肾亏的征兆便秘便秘是现代人中最常见的一 ...

2018-5-23 10:46

保健常识
肝火过旺做6个事情可以调理

肝火较旺是我们在平时的生活中常常碰到的一种现象，一般情况下主要是由于生活不规律以及心情比较抑郁所导致的，而这类人群中多以男性为突出，所以，男性们在日常一定要多注意，养成良好的生活习惯，避免肝火找上自己 ...

2018-5-23 09:24

男性保养
男人想养肝？多吃4款美食效果好

很多人都说在春季的时候养肝是最好的，但是养肝这个工作不管在什么时候都是适用的，而不是分季节的。而想要养肝的话，饮食是最简单方便的，今天我们就一起来看看养肝的几款美食吧。养肝食疗方韭菜说到韭菜的话，很多 ...

2018-5-23 09:13

男性保养
男人多吃丝瓜好保护肌肤又排毒

丝瓜，一种非常常见的食物，因为其营养价值还有其价格实惠，一直都受到大家的喜欢，在平时的时候，很多人都会选择吃丝瓜。那么你知道在平时的时候吃丝瓜有什么好处吗？丝瓜要怎么吃才健康呢？日常吃丝瓜的好处保护肌 ...

2018-5-23 09:13

男性营养
男人喝可乐杀精？纯属是谣言

可乐是一款非常受欢迎的饮品，很多人都喜欢喝。但是在最近几年来，很多男人对可乐却有着排斥感，是那种想喝但是又不敢喝的情况，而原因是因为网上传出了喝可乐会杀精的事情，那么你知道喝可乐到底会不会杀精呢？下面 ...

2018-5-23 09:13

保健常识
男人气血虚多吃4款食疗方调理

男人如果气血虚不仅整个人会表现出很没有精神的状态，还会极大的影响到男性朋友的健康，因此这样的患者一定要及早调理。那么男人气血虚怎么调理呢？男人气血虚怎么调理白扁豆山药汤材料：山药50克、白扁豆20克、粳米 ...

2018-5-23 08:48

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