保健常识_男性保健

保健常识

怎么样提高精子质量可以尝试10种方法

怎么样提高精子质量？精子和卵子具有相同的重要作用，是受精卵形成所必需的。男性精子的质量也是影响受精卵质量的关键因素。为了培养健康聪明的宝宝，你必须抓住来源来提高卵子和精子的质量。那么男人如何提高精子质 ...

2019-5-27 14:01
男人吸烟有害健康平时多吃这十大养生食物

男性一般多爱吸烟、喝酒，因此，男性朋友们应尤为注重养生，这样才能为健康带来好处。男性养生适合的食物1、全麦面包要对抗压力，B族维生素是非常重要的。其中包括维生素B1、B2、B6、B12和叶酸、烟碱酸等，可以维护 ...

2019-5-25 06:24
痤疮怎么治疗及时早期治疗很重要

痤疮怎么治疗？很多人都有被痤疮困扰的问题。当痤疮发生时，他们总是想使用药物。但是，痤疮药物不能乱用。痤疮，也称为粉刺，痤疮，通常发生在面部，颈部，胸部和背部，肩部和上臂。从十岁开始，很多人都会受到一定 ...

2019-5-24 15:24
男性气虚怎么办中医教你调理

气虚怎么办？气虚表现为虚弱、易出汗、头晕，更表现为身体某些功能的下降、人体抗病能力的下降等。那么气虚怎么办呢？让我们一起来看看。1、气虚怎么办1.1、药物调理：气血者适合服用金糯米饭团。脾气虚，应选择四君 ...

2019-5-24 09:35
手掌脱皮怎么回事受6大因素影响

手掌脱皮怎么回事？对人们来说，手掌脱皮是一种很常见的现象。在平时生活中我们会发现一些人的手掌脱皮很严重。那么手掌脱皮是怎么回事呢？让我们来分析一下手掌脱皮是怎么回事：1、正常脱皮现象：一般来说，正常的 ...

2019-5-20 13:23
男人精力不足怎么缓解尝试多做3件事

男人精力不足怎么缓解？现在越来越多的男性朋友有一些身体上的健康问题，如腰痛，肾功能减退，工作和生活压力大，经常熬夜加班，饮食不正常，休息等。这些都是男性精力不足的原因。从长远来看，它必须影响身心健康， ...

2019-5-17 14:07
男人没有晨勃是什么原因日常调理方法了解一下

晨勃是每个男性日常生活中都会遇到的事情，而晨勃非但不是坏事，反而还是男性身体健康的参考标准之一。如果男性没有晨勃反而要警惕是否是身体出现什么问题。那么男人如果没有晨勃回事什么原因呢？日常应该如何调理？ ...

2019-5-11 08:04
胆结石饮食有什么禁忌 4类食物要少吃

胆结石饮食有什么禁忌1、胆固醇高食物。如果已经患有胆结石吃这些食物很可能会让疼痛感增强。2、脂肪含量高食物。因为脂肪含量高的食物在吃完以后会导致胆囊收缩，从而导致胆结石患者出现疼痛症状，故，患者要避免吃 ...

2019-5-3 08:49
轻微食物中毒怎么办教你3个小妙招

日常饮食起居，万一不慎引起轻微食物中毒，该怎么办？首先，我们来科学判断一下什么是食物中毒。食物中毒是指患病人员吃了被细菌或细菌毒素污染的食品，或者食用了含有毒素的食物引起的急性中毒症状。轻微的食物中毒 ...

2019-4-29 15:54
男性体检要注意 4个禁忌要避免

男性体检4个禁忌要避免1、采取的时间不能太晚尽量是在早晨7：30~8：30空腹才行，千万不能超过10：00，如果太晚的话身体可能会因为生理性内分泌激素的影响，从而影响了血糖值，应该尽早采血。2、体检前不能贸然的吃药 ...

2019-4-20 08:52
小酒助兴怡情喝酒前吃什么比较好

中国酒文化源远流长。从王羲之兰亭边的曲水流觞，到李白斗酒诗百篇，或是欧阳修的醉翁之意不在酒，酒在国人的文化血脉里留下了不可磨灭的印痕。曾经的有些恶俗的劝酒、斗酒风气逐渐变得更文明和健康了。特别是家用汽 ...

2019-4-18 09:43
男性性生活不射精怎么办日常如何预防

由于现如今社会压力大，生活环境的不断改变，有些男性就因为一些生活习惯，以及心理上的一些压力导致性生活过程中出现不射精的情况，给男性带来不少尴尬。那么如果男性出现不射精，应该怎么办呢？男性性生活不射精的 ...

2019-4-5 08:39
中年男人脱发的4大主因预防比治疗更有用

中年男人脱发的4大主因1、精神、神经长期紧张引起脱发。许多青年人由于工作压力、生活等原因长期精神紧张、忧郁而使得脑部和头皮部位的神经末梢收缩，引起了头发的供血不足，从而产生了脱发，这个原因引起的脱发也叫 ...

2019-3-23 08:18
高血糖吃什么好你一定要知道的几种食物

很多高血糖或者是糖尿病患者会问，血糖高应该吃什么好，哪些食物是有助于降低血糖含量的。通俗来讲，只要食物中含有淀粉，吃起来觉得甜的食物，高血糖的人大都不可以吃。而吃的食物最好是可以一直血糖生成或者是有提 ...

2019-3-19 11:11
男人更年期常见四大症状饮食要少吃甜食

男人更年期的表现有哪些1、精力不济，开始失眠：更年期的男人会出现体力下降，精力不济，容易疲倦、乏力，出现失眠，甚至是睡眠障碍的情况。也有个别人能明显感觉到空间技巧活动和智力的下降，肌肉和肌力减少，腰酸 ...

2019-3-17 08:13
你意想不到这四种食物的润肺止咳效果

不仅是秋季干燥，人们容易咳嗽，在春季这个温度变化无常的季节，人们也很容易中招，一不小心，就会咳嗽。然后睡觉、工作的质量都大大降低，实在恼人。春季正是养生的季节，我们可以通过食疗的一些方法来润肺止咳，顺 ...

2019-3-14 10:45
6味壮阳药酒壮阳补肾助你挽回男性面子

提到男性面子，没有什么比阳痿、早泄、肾虚等更扫男人的面子了。男士们一旦发现自己患有以上症状，就去医院或者去药店买保健药吃，效果是不错，但是疗效短暂，而且副作用明显，容易令人对它产生依赖心理。不妨试试中 ...

2019-3-13 10:01
哪些行为会让男人肾虚这些习惯赶紧改

肾虚是每个人都担心会遇到的问题，因为肾虚不仅会带来身体的不适，还会导致一些日常生活中的尴尬。无论是男人还是女人都会有可能肾虚，而生活中一些不良习惯也有可能导致肾虚，那么哪些行为会导致男人肾虚呢？今天小 ...

2019-3-2 08:45
男人性冷淡有原因或与3个因素有关

男人性冷淡与3个因素有关一、由于摄入过多雌激素的原因许多男性雌激素水平越来越高，有些甚至比正常水平，而且这种情况越来越趋向于年轻化。男性雌激素水平的增加与环境污染、非法食品添加剂和不良生活方式有关。农 ...

2019-2-24 09:00
男性更年期的五大表现饮食这样吃

男子更年期主要有如下表现：1、心境和情绪发生变化。易出现抑郁、忧愁、烦躁不安。经常心烦意乱、坐立不安、喜欢发脾气。往往因一点小事就大动肝火，有时还会无原因地发无名火，表现出空前的暴躁。2、植物神经易发生 ...

2019-2-17 08:34