保健常识_男性保健

保健常识

让男人睡得香的四种美食

更多推荐：女人想和你分手几个征兆抑制5-羟色胺的食物如果白天经常犯困，而晚上睡眠不安稳，可以在睡前吃一块馒头或面包。因为这类人群在日间分泌的色氨酸较多，色氨酸会转化为5-羟色胺，5-羟色胺有催眠作用，会导致 ...

2010-1-21 10:02
男人预防前列腺增生的保健原则

一、绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。二、不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。三、防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一 ...

2010-1-20 15:01
当心男性生理坏习惯致病

男性生理健康一般包括男性生理卫生，男性生理结构等，正确的了解男性生理健康，可以正确预防男性疾病的发生，并且得到及时的治疗。不宜：久坐马桶现代人的日常生活中，不少人都有喜欢久坐马桶看书看报的习惯。男科 ...

2010-1-15 15:23
男人有效改善性能力的方法

现代文明带来的各种污染，环境污染、空气污染、食品污染、核磁辐射、噪音等使许多毒素淤积在人体内，威胁健康。例如食品污染，食品中的激素样物质、填充剂过多，人们食用后相当于口服了激素，致使人体肾上腺不分泌激 ...

2010-1-15 10:36
男人多吃海参补肾又壮阳

海参具有滋阴补肾作用现代医学研究证明，海参体内含有50多种对人体生理活动有益的营养成分，其中蛋白质含量极高，同时含有牛磺酸、硫酸软骨素等多种保健成分，富含钙、磷、铁、碘及维生素B1、维生素B2等。适量食用海 ...

2010-1-14 10:46
专家推荐：三种增强性欲的药物

更多推荐：防止老婆出轨的十个绝招可卡因有性兴奋作用，包括增加性欲，增强阴茎勃起的硬度和持久性，并能增强男性和女性的性欲高潮。但是，据报道39名应用可卡因的男性中，有14名伴有勃起障碍。阴茎异常勃起也是应可 ...

2010-1-13 10:28
解决男性小便问题的食疗方

随着社会物质生活和精神生活水平的不断提高，男性泌尿感染疾病呈现上升趋势。一份临床统计数据表明，在男性群体中，泌尿系统感染疾病的发病率逐年增高。 35岁以上的男性，约有半数受到泌尿生殖感染反复发作的困扰， ...

2010-1-13 10:16
晨浴让男人阴茎更有活力

性生活后感觉疲劳怎么办？昨夜做爱之后，虽然好好地睡了一觉。但是第二天醒来，总是觉得身体重重的，去不掉那份疲劳感。这除了体力方面的问题外，往往是脊椎的反射功能疲倦所引起，如果是这样的话，再怎么休息也无法 ...

2010-1-13 10:04
服用治疗ED的药物要注意什么？

更多推荐：揭开女人最应该知道的秘密性功能障碍成为男人的一种常见病。有统计表明，在所有前往大医院求诊的40-60岁的男性患者中，中国成年男子ED发病率至少为10%这些数字还不包括那些到小医院、门诊和根本没去看病的 ...

2010-1-13 09:34
男人不可不知的私处保护秘籍

前列腺肥大，睾丸炎，附睾炎，鞘膜积液，遗精等这些常见的疾病都是男性生殖器官的毛病，我们称之为男性的特有病种。可见，男子要想健康长寿，首先要保护好自己的特区。忌不洁性交男子的不少性传播疾病，如梅毒，淋病 ...

2010-1-13 09:20
男士冬季养生饮食大推荐

更多推荐：写给男人保卫婚姻的5点忠告冬季天寒地冻，人们在日常饮食中要遵循三个原则，即通过饮食可起到保温、御寒和防燥的作用。根据食物中所含营养素的不同，冬季男士养生膳食应具有以下特点：一、多食辣味以御寒 ...

2010-1-8 13:03
女性学养生方法男人也适用？

中年男人工作忙，家务应忙而有序，开动脑筋分出轻重缓急，合理利用时间，提高办事效率，才是科学可取的办法。而不是依靠加班加点使身体疲劳到极点，这样，不仅使工作欲速则不达，而且会严重危害身体健康。长此以往， ...

2010-1-8 11:02
揭露没有壮阳效果的五种食物

误解一辣椒以形补形。印度、南美洲很多人认为，辣椒外观类似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的爱情。实际上，辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼的作用，跟壮阳完全无关。误解二牡蛎是催情剂。牡蛎是 ...

2010-1-8 10:24
枸杞炒虾补肾壮阳招牌菜

更多推荐：七大美食让男人躲过阳痿枸杞炒虾仁原料：河虾仁500克、枸杞子(干)50克、精盐、味精、料酒、胡椒粉、水淀粉、干淀粉、花生油、鸡蛋清、葱、姜。枸杞炒虾仁制作方法：1.将河虾仁洗净，控干水分;枸杞子洗净， ...

2010-1-8 10:06
体贴男人的四大健脾补肾方

更多推荐：准爸爸孕前健康饮食指导要想好好体贴容易受伤的他们，现在就从祖国医学传统的养生之道中来寻找答案。应酬男人做个香甜的好梦吧!推荐秘方：莲子芡实粥配料：莲子50克、芡实15克、大米300克做法：三味一起熬 ...

2010-1-8 09:53
让男人冬季更有活力的十道壮阳菜

更多推荐：分享:前列腺瘦身记第一道：狗鞭10克，煎服，每晚1次。第二道：鹿肉50克，加枸杞子，何首乌适量共炖，弃药渣，食肉饮汤。第三道：麻雀2只，去毛及骨脏，加菟丝子，枸杞子各25克，共煮熟，弃药渣，食肉饮汤 ...

2010-1-7 17:14
蜂蜜蔬菜汁有益男人护肾利尿

更多推荐：药粥男性雄起的妙方蜂蜜黄瓜汁：取黄瓜适量，洗净后榨取汁液，一玻璃杯黄瓜汁加入蜂蜜一小匙调匀。每天服2～3次，可润肠通便，健肾利尿。老年人久服可防止毛发脱落及甲状腺机能亢进。蜂蜜南瓜汁：新鲜南 ...

2010-1-7 17:04
职场男人养身保健必修课

更多推荐：男人的三大饮食误区职场男人只要在饮食习惯、生活方式和心理状态方面进行必要的调整，男人的身体情况依然能充满能量地适应新变化的需要，那么职场男人可以在以下几个方面做适当的调整：1、学会正确地拾起 ...

2010-1-6 17:09
推荐男人最爱的壮阳佳品

更多推荐：女性白带异常提示性病近几年来，食蛇肉已成为一种时尚。当两条蛇交尾时，会持续很长一段时间(蝮蛇可达6~24小时)，食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。男人一向是是好肉动物，壮阳当然少不了肉了。小编为你 ...

2010-1-6 09:44
家长发现孩子遗精后该如何处理？

更多推荐：男人自测早泄程度的方法不少男孩夜间第一次发生遗精被家长知道后，有时会遭到家长的责备，令其晚上不要胡思乱想。这些年青的家长们却不知：遗精是男孩子青春期的正常生理现象。遗精并不是男孩子胡思乱想就 ...

2010-1-6 09:18