保健常识_男性保健

保健常识

男性裸睡对身体有没有好处

裸睡让睾丸温度下降经常手脚冰凉的人偶尔尝试一次裸睡，就会感到温暖、舒适，并很快入睡。研究人士指出，裸睡好比泡温泉，在除去衣物后，皮肤血流量增加，身体产生的热气自然散发出来，包裹在四周，让人体自我保护 ...

2011-1-17 17:20
哪些疼痛要当心

当男人身体疼痛时男人大多会忽视，但当弯腰扫地这样的小事也会引发疼痛时，男人就要注意了。美国《男性健康》杂志近日指出，有7种疼是男人不能忽视的，因为其中埋藏着巨大的健康隐患。1、腹股沟突然疼痛大腿内侧疼痛 ...

2011-1-17 17:11
哪种睡姿最科学

往日里，我们很少刻意去注意自己的睡觉姿势究竟是怎样的，有人仰卧，有人俯卧，有人侧卧，也有人既仰又俯还侧卧，有人说不同的睡眠姿势对男性生殖系统是有不同的影响的，如何睡真的对性功能会有影响吗？答案是肯定的 ...

2011-1-17 15:36
哪些生活方式有助有长寿

令男人长寿的10大生活方式1、拦截心脏病多吃牛排多吃点上腰肉做的沙朗牛排：牛肉富含硒元素和维生素B，前者可以抗压，后者可以清除血液中的高半胱氨酸这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排中 50%的脂肪是对心脏有益的单 ...

2011-1-17 15:28
晒被子阳光味道是哪里来的

晒被子的味道，就是烤螨虫的味道？三个月不晒被，600万螨虫陪你睡？高丹：在一个网络论坛上看了一个题为《原来晒完被子的那股太阳的味道，就是烤螨虫的味道啊！》的帖子后，感觉有点恐怖。金华日报QQ群：帖子怎么说 ...

2011-1-17 14:47
冬天手脚冰冷怎么办

54％的女性有手脚冰凉的现象，这种手脚冰凉大多与季节转凉、人体内阳气不足有关，算不上大毛病，只要做好保暖，适当运动，注意饮食调养，再学一些按摩等调理的方法就会有很大改善。但是，如果长期手脚冰凉、易疲劳则 ...

2011-1-17 11:15
抽烟的危害有哪些

起床后与抽第1支烟之间的时间间隔越短，无论1天吸多少烟，血液中循环的可替宁（Cotinine）水平就越高。晨起吸烟增加肺癌风险研究者对来自黑人和白人聚居区的252名身体健康的吸烟者进行观察，得到以下结论：在每天吸1 ...

2011-1-17 11:05
什么原因导致男性阴茎短小

有些正常的男性虽然他们的睾丸发育正常，但他们的阴茎却比较短小，虽然也能够勃起和射精，但常常会造成性心理上的异常，甚至于怀疑自己的性能力，在我国虽然还没有对这些短小阴茎者在男性中所占的比例进行过科学的统 ...

2011-1-17 10:36
哪些人容易发生猝死

近年来，不少社会精英因生活压力过大、工作竞争激烈，起居无常、饮食无节、劳逸失衡，打破了正常的心理、生理的运转规律，导致心理变异、生理失衡、脏腑功能紊乱，出现猝死现象。我们应该怎样做到防患于未然？心脾两 ...

2011-1-13 10:10
包皮过长的危害有哪些

包皮过长是众多男人存在的普遍问题。有些男青年以为包皮不是什么毛病，对健康不会造成什么伤害，其实这是一个很大的误解。成年男子的包皮过长，实际上是一种生殖器疾病。不仅会影响性生活，也会影响日常工作生活，甚 ...

2011-1-13 09:21
电磁炉对人体健康有害吗

电磁炉的辐射危害有多大，估计很多人都不了解。千万不要小看了这台电磁炉，它很有可能就是毁掉你精子的杀手。电磁辐射无处不在电磁辐射是一种复合的电磁波，以相互垂直的电场和磁场随时间的变化而传递能量。人体生命 ...

2011-1-12 10:31
男性性功能强弱怎么看

进入中年，不少男人自我感觉精力不如从前，尤其当性功能稍有减退时，更是忧心忡忡。其实，你可以通过三看自测一下自己的性功能是否正常。一看阴茎的勃起够不够当你对性产生兴趣时阴茎迅速勃起，或稍迟片刻勃起，一旦 ...

2011-1-12 08:53
哪些部位可以反映男性性能力强弱

判断人体的状况，往往能由此及彼，从两个或许联系不密切的器官上找出关联。比如男人的性能力，有时就可以从三个头判断出来，即指头、舌头和龟头。从手指看性能力，古已有之。中华中医药学会男科学分会专业委员、北京 ...

2011-1-11 17:36
为什么会得痔疮

男人得痔疮的人很多也是有其原因的。除了我们都知道久坐不动，饮食不规律之外，这其中还是另有隐情！原来，痔疮的发生和不正常的性生活有着密切的联系，如房事过度、性交不洁、忍精不泄等。性生活时人的全身肌肉处于 ...

2011-1-11 14:24
男人扫性的坏习惯你有吗

男人的一些糟糕习惯和身体特征，有时会让女人性致大减。近日，美国网络医学博士网站给出了几个男性需要注意的方面。体臭脚有臭味、身上有烟味的男人会令女人反感。在女人眼中，性爱是需要一个干净、清爽的环境的。要 ...

2011-1-11 13:41
吸烟能否预防老年痴呆症

钟南山：吸烟防老年痴呆正相反钟院士，吸烟能预防老年痴呆到底有没有这个作用？在近日广东省深圳市福田区和顺坛健康讲座上，钟南山院士直面回答了听讲者提出的这一疑问：正相反！钟院士举出了事实：芬兰的一位学者， ...

2011-1-11 11:00
性爱前哪些地方需要清洗

性爱前的最后准备是性交前的卫生，有些人嫌麻烦，不愿履行性交前的卫生工作，这是不妥当的。刷牙男女双方一定要刷牙，因为嘴里呼出难闻的气味，不仅使亲吻变成不愉快，而且很可能使对方打消性交的愿望。私处无论男女 ...

2011-1-11 09:31
男性如何改善性能力？

专家介绍说，踮脚尖可益肾壮阳，进而改善性功能，特别是在小便时，踮踮脚尖，效果更突出。踮脚尖时，双侧小腿后部肌肉收缩，挤压出的血液量，可促进下肢血液回流，增强盆底肌肉的强度，从而改善阴茎勃起时的海绵体血 ...

2011-1-9 08:45
男性第一次也会＂落红＂吗

初夜会落红，并非是女士的专利，男士也会有，只是比例上较少。当今，谈论初夜落红是很不合时宜。但男士性交后引起的出血，却会令当事人受惊害怕。事实上，这类的伤害，出血量不多，以致立即求诊也较少，当然，伤口的 ...

2011-1-8 12:14
如何有效预防射精过快

由于每个人的体质不同，有生理上或心理上的原因，如果夫妻长时期没性交，第一次性交时会比较快一点，阴茎比较敏感，有点性饥渴，夫妻新婚很激动，比校快是正常的，习惯后会慢慢延长。怎么来弥补，使两夫妻同步呢？有 ...

2011-1-7 14:05