保健常识_男性保健

保健常识

禁欲导致精子活力低下提高活力可多吃鳝鱼

精子是男人重要的生殖武器，只要几个精子，就能使女人欲罢不能，甚至怀上爱的结晶。然而，有些夫妻同房多年却不能怀上孩子，去检查了很久，才发现是男人精子活力低惹的祸。精子活力低与哪些因素有关?精子的活动能力 ...

2017-8-18 10:49
吃菜不喝汤是误区想要吃素有这几个食谱

下面就为你盘点一下吃素菜会出现的错误。一、小火炒菜维生素C、B1都怕热。因此炒菜避免用小火闷，应该用旺火炒。再有，加少许醋，也有利于维生素保存。还有些蔬菜更适于凉拌来吃，比如黄瓜、番茄等等。二、菜做好了 ...

2017-8-17 16:14
什么时候性生活比较好增长性生活时间要多锻炼

进行性生活的最佳时间：一、有人认为，以晚上时间为好。所谓晚上，一般是指22点左右，对相当一部分人来说，这是即将入睡的时间。持这种观点的人认为，性活动需要付出较大的体力，在这段时间过性生活，完事后可以立即 ...

2017-8-17 11:33
男人50养生很重要适当性生活会更好

50岁男人如何养生?运动方面1、合理安排锻炼项目和强度，俯卧撑和纵跳等高强度运动不要做，应着重加强提高耐力、力量、柔韧性、平衡感的练习。快走、慢跑、蹬功率车、跑台阶、哑铃、沙袋、太极拳都不错，但要记得锻炼 ...

2017-8-16 11:15
男人熬夜危害大经常熬夜要养胃

熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能；后者在入睡后方才产生，既促进青少年的生长发育，也能延缓中老年 ...

2017-8-15 09:48
看电视会降低近视度数？用眼过度要护眼

眼睛是心灵的窗户，我们要保护好它，当然同时要避免进入护眼误区。很多人以为，一旦近视了，就要佩戴眼镜。其实不然，如果您的工作对视力要求不高的话，而您又低于300度，完全可以不用佩戴。其实类似的护眼误区还很 ...

2017-8-14 15:40
口腔癌会致命？男性青少年该这么保护牙齿

口腔健康知识：1、口腔癌是最致命的癌症之一。人们常常会忽略口腔肿块或是起泡，这有可能会导致口腔癌等严重问题。因此，无论那些迹象有多么微小，一旦发现就要及时就医。2、刷牙时间不能少于2分钟。刷牙时间至少要2 ...

2017-8-14 09:36
男人补肾壮阳常按的三大穴位

人过三十天过午，按中医理论，男性从三十岁左右，整个身体机能就开始进入衰退的状态，只有多一些保健的手段，才可以使人体正气充足，阳气不亏，从而减少各种男性疾病发生的机会，提高生命质量，下面就跟着小编一起来 ...

2017-8-12 08:32
揭示：为什么男人小便时会疼

有一些男性在小便时会觉得有轻微的疼痛感，但排尿结束后疼痛感就消失了，以为不是什么大事，其实尿道是身体很重要的生殖器官，下面就跟着小编一起来了解下吧。男人小便疼的原因是什么尿道炎指细菌、病/毒等病原体侵 ...

2017-8-12 08:31
前列腺炎会传染吗做好护理很重要

前列腺炎现在已经是男科疾病中最常见的一种了，很多男性都患上了这一疾病，前列腺炎的出现对患者的生活和工作造成的影响是很多的，很多人对前列腺炎会不会传染的问题也是很担心的。前列腺炎会不会传染非细菌性前列腺 ...

2017-8-11 17:27
脱发怎么办吃胡萝卜还可防治脱发

脱发是一种疾病，一定要早发现早治疗，否则就真的会聪明绝顶了。那么，早期脱发有哪些症状呢?早期脱发的症状：发际线上移：男性前额发际线上移一般来说就是开始脱发的初期表现，前额脱发会使发际线变高的，如果不加 ...

2017-8-11 16:21
泡脚出汗多半是气虚男人气虚应该多吃这些

出汗虽是人体身体代谢的一种表现形式，但有些出汗现象却是某些疾病来袭的征兆。如何通过泡脚出汗的症状来判定身体健康状况，现在就一起来看看吧。泡脚时出汗部位预示的身体问题：每个人的体质不同，因而所排出的汗也 ...

2017-8-10 15:19
防癌必知的健康饮食男人多吃这三种可以防癌

研究医学表明，90%以上的癌症都是由外部环境导致，其中40%患者与饮食习惯、烹饪方法等因素有很大的关联。只要我们保持良好的生活方式、合理的饮食，就可以预防很多种癌症，这里介绍10个健康饮食原则：原则一：食物多 ...

2017-8-9 16:11
吃火锅讲究方式方法火锅应该这么吃

要注意吃火锅的方法和方式，提防吃火锅对身体健康带来的负面影响。少吃辛辣防上火按中医的说法，辛辣的食物往往耗液伤津，平素阴虚或热盛的人，体液相对不足，一时消化不及，气之余便是火，就会在体内较易转化为肺胃 ...

2017-8-9 15:52
喝水为什么会发胖喝水应该这么喝

喝水会发胖的原因：1、气血不足，代谢异常当身体的血气能量不够，没有足够的能量将身体内部的废物排出体外，这些垃圾逐渐堆积，人就慢慢的胖起来。也就是说身体代谢水平过低，造成身体消耗的热量小于摄入的热量，代 ...

2017-8-8 13:35
男生长高的5大秘诀

男生有什么长高的秘诀?A、睡觉我们人体排泄生长激素最多的就是每天晚上的睡觉了，所以每天要确保至少8小时的睡觉，一起要早睡早起这是我们长高的基础。B、营养营养永远是排在增高方法第一位的，要想增高一定要营养全 ...

2017-8-8 13:06
原来这些都会影响精子质量男士们该注意了

精子要经历75天才发育成熟，受到伤害的精子就会影响男性生育力。而日常生活中的很多举动都会影响精子的质量。下面我们来看看危害精子健康的八个破坏者。1、泡澡。睾丸需要比身体其他部位温度低才能正常工作，高温会 ...

2017-8-7 16:09
体内湿气太重怎么办想要祛湿要做这些

如何自测体内湿气?洗漱时看舌苔早上刷牙前不妨抽出几秒钟，对着镜子看看自己的舌头。舌为心之苗，又为脾之外候，舌头是可以敏感地反映出我们身体状况的。健康的舌淡红而润泽，舌面有一层舌苔，薄白而清静，干湿适中 ...

2017-8-7 10:39
性能力怎么提高男人们都需要了解这些

性能力提高不仅有助于对自身免疫力的增强，还有利于促进夫妻间的感情。男人们找到提高性能力的方法很重要。下面是提高男性性能力的方法！.连续作战，挑战极限偶尔连续性交直到精疲力竭为止，连续性交的次数可以根据 ...

2017-8-4 17:17
这7种食物不能多吃小心中毒

哪些食物吃多了会中毒呢?1.草莓中间有空心、形状不规则又硕大的草莓，一般是激素过量所致。草莓用了催熟剂或其他激素类药后生长期变短，颜色也新鲜了，但果味却变淡了。这一类草莓必须慎食，如果食量较多，则会影响 ...

2017-8-4 17:09