保健常识_男性保健

保健常识

男人经常开车喝什么明目

1、枸杞茶取枸杞子15g，加水煎煮30分钟，待温凉后代茶饮用。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益。肾，明目的作用，因为自身就具有调味，不管是泡茶或是直接咀嚼食用，对眼睛酸涩， ...

2015-7-2 13:06
男人夏季养生常犯的11个误区

男人夏季养生常犯的11个误区误区一：赤膊最凉快男人越是到了夏天就穿得越少，甚至都不穿衣服，以为这样可以降温，事实上这也是一个降温的误区，因为当地面的温度比人本身的温度还要高的时候，如果光着身子的话，皮肤 ...

2015-6-29 13:00
胖男人容易惹上这些疾病

肥胖者高血压发病率是正常人的3倍由于肥胖者除了在腰腹部和臀部等有非常明显的皮下脂肪堆积之外，内脏和遍布全身的血管内也都堆满了脂肪，脂肪组织大量增加，扩充了血管床，血液循环量相对增加，在正常心率的情况下 ...

2015-6-28 09:07
9种表现说明男人已肾虚

1、水肿晨起眼睑或面部水肿，午后多消退，劳累后加重，休息后减轻。严重水肿可出现在身体低垂部位，如双脚踝内侧、双下肢、腰骶部等。2、高血压肾脏病引起的高血压与其它高血压一样，也会出现头痛、头昏、眼花、耳鸣 ...

2015-6-26 14:41
荔枝吃多了好吗如何正确吃荔枝

一、荔枝吃多了会怎样？1、容易上火广东人有一句话一颗荔枝三把火。按照中医学理论，荔枝属于温热性，多吃易上火不消化，可能会口舌生疮，口臭口干，甚至流鼻血。湿热体质或胃肠机能不佳者，不宜多吃。对孩子来说， ...

2015-6-24 13:37
夏季男人怎么治疗狐臭

男人有狐臭是怎么回事？狐臭又称腋臭、臭汗症，是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生臭味。臭汗症多见于多汗、汗液不易蒸发和大汗腺所在的部位，如腋窝、腹股沟、足部、肛周、外阴、脐窝及女性乳房下方等， ...

2015-6-24 11:06
经常玩手机要提防什么病

1、触屏手愤怒的小鸟、切水果等触屏类游戏成为很多人闲暇时间的选择。在使用触屏手机时，只需食指在屏幕上轻轻滑动，就可以放大、缩小、点击和翻页，可谓方便至极，因此触摸屏手机也越来越受到大家的喜爱。可如果玩 ...

2015-6-23 10:57
牛仔裤怎么清洗怎么保养

牛仔裤是一年四季永不凋零的明星，被列为百搭服装之首。牛仔裤的面料和花色也越来越多，比如直筒裤能让腿粗的女人显得健美修长，紧身裤能让胖女人变得苗条、瘦女人变得性感等。只要正确的洗涤和保养，牛仔裤就会保持 ...

2015-6-23 10:50
男性补血的方法有哪些

说到补气血，我们平时都比较关注女性朋友如何补。其实，男性朋友更需要补。男性如何补气血？今天我们将全方面介绍男性补气血的方法，希望对男性朋友有所帮助。男性补气血方法1、饮食调养平时应该多吃富含优质蛋白质 ...

2015-6-22 09:14
男性爱吃辣易惹上前列腺炎

良好的心情是保持健康快乐生活的秘诀，也是远离许多疾病的诀窍。专家指出，长久处于不良情绪中的男性，比保持良好情绪的男性更容易患上前列腺炎。这是怎么回事呢，哪些原因容易让你患上前列腺炎？四大原因让男性易患 ...

2015-6-19 13:01
透过指甲可以看出这38种病

1、指甲表面出现棕色的纵纹或纵裂，由指尖向指甲根部延伸，那就显示患有肠道炎症病变或预示维生素缺乏和缺铁等症。指甲部分发白表示缺锌。普通发白表示贫血。2、指甲上若有许多顶针样的小坑内陷，多半是银屑病的晚期 ...

2015-6-18 13:28
夏日怎么护脚远离脚气

夏日是足部疾病的暴发季节，温度高不仅可以使人的汗毛孔张开，也可以使人的出汗量增加，从而造成了有利真菌繁殖的环境，使足部发炎。例如足癣就是一种容易在温暖环境里暴发的足病。那些不可能穿着凉鞋去上班的白领阶 ...

2015-6-17 11:05
夏季防暑降温必备的十种用品

夏季防暑降温用品1、遮阳伞遮阳伞当之无愧是女性夏日的消暑佳品。在选择伞面时，面料纺织明显稀疏的伞抗紫外线性能一般较差。织物由于具有缩水的特性，购买遮阳伞时，伞面宜大不宜小。织物的颜色与紫外线防护性能有 ...

2015-6-16 11:02
夏天犯困吃什么 9种食物最提神

夏天犯困吃什么？由于夏季炎热和潮湿的这方面的气候原因就容易损伤人的脾，造成脾虚。同时中医学还有一个理论，就是脾与胃相表里，也就是说脾和胃关系最为密切而出现一些脾胃虚弱的症状，比较常见的症状比如说打瞌睡 ...

2015-6-12 13:42
夏天可以天天泡脚吗

夏天可以天天泡脚吗？在夏季很多人由于贪图凉快，认为大热天越泡越热，就放弃了泡脚的习惯。殊不知中医认为泡脚作为调理身体的有益养生方式，一年四季都适宜。泡脚有好处，而且是有依据的。夏季湿气正当令，湿气阻滞 ...

2015-6-12 13:35
芒种到芒种前后吃什么养生

芒种前后吃什么？1、桑椹中医学认为，桑椹味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩、耳鸣心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、须发早白、消渴口干、大便干结等 ...

2015-6-8 13:13
7种食物让你精子无辜受累

当心7种食物让你精子无辜受累1、芹菜长期以来，民间流传着芹菜能助性、提高男性性功能的说法。这种说法其实是不科学的：芹菜不但不能助性，而且多吃还会杀伤精子！男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用， ...

2015-6-6 08:15
男人吃饭太快有什么坏处

吃饭太快有什么坏处？1、血糖升高患糖尿病食物进入人体后血糖会升高，升到一定水平，大脑食欲中枢会发出停止进食信号。如果饮食过快，当大脑发出停止进食的信号时，往往已经吃入过多的食物，易导致餐后血糖太高。主 ...

2015-6-5 11:09
预防肾亏可坚持5个动作

肾脏是人体五脏六腑之一，中医说护好肾能长寿，所以男性朋友们都要爱护好自己的肾脏。总结了4大最伤肾的习惯，如果你还在坚持这些坏习惯，那么就太对不起自己的肾了。1、经常憋尿：尿液在膀胱里时间长了会繁殖细菌， ...

2015-6-4 13:09
白领养生吃什么坚果好

每天吃少量坚果可降低罹患一系列疾病的风险，如心脏病、某些癌症、胆结石和Ⅱ型糖尿病等，那么白领养生吃什么坚果零食好呢？1、核桃核桃所含的油性为多不饱和脂肪酸以及单不饱和脂肪酸，这些物质不会造成动脉阻塞。 ...

2015-6-2 10:59