保健常识_男性保健

保健常识

脸上长痘痘这些食物不要再吃了

青春痘，学名痤疮，好发于青少年时期，不仅影响面部美观，还有可能危害青少年时期心理和社交。即使过了青春期，还是有许多人深受青春痘的困扰。如何才能告别青春痘，听专家怎么说？长痘主要是因为四个原因导致：一是 ...

2016-9-12 09:16
男性不育有什么症状男性不育是什么原因

随着各种污染的加重，导致了很多男性出现不育症，给原本幸福的家庭蒙上了一层灰暗。那么男性不育有什么症状呢？导致男性不育的原因有哪些呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。男性不育的5大症状1、男性不育的症 ...

2016-9-11 08:56
这7件事让你“硬”不起来

这7件事让你硬不起来骨盆底肌肉弱在欧洲泌尿学会上提交的一项研究显示，男性盆底肌力量弱会影响勃起。男人坚持骨盆底肌肉锻炼12周，就能大大提升性爱持久力。不健康习惯《性医学杂志》上刊登的另一项研究发现，吸烟 ...

2016-9-10 08:53
男人脾气为何越变越差和这些因素有关

有些女人会觉得奇怪，以前多温柔的丈夫，突然间变得像刺猬，一言不合就开骂，甚至摔东西，这让女人觉得非常没安全感，甚至有难以相处的感觉，这究竟是导致男人的情绪越变越差呢？1、经常失眠英国一项名为梦想：在7/2 ...

2016-9-7 12:57
男人经常翘二郎腿影响生殖健康

跷二郎腿，在日常生活和工作中是比较常见的一种坐姿。特别是需要长时间坐在办公室或电脑面前的男人们，经常喜欢跷二郎腿这样会感觉比较舒服，殊不知跷二郎腿却是有害身体健康，那么男人跷二郎腿的危害有哪些？基本上 ...

2016-9-7 10:58
男性荷尔蒙的三大重要作用

我们知道这个男性的荷尔蒙其实就是我们平时所讲的这个男性的性激素，这个激素是可以促进我们男性朋友生殖器官成熟和第二性征发育的非常重要的物质了，其实这个男性的荷尔蒙在我们男性青春期的时候才会开始大量的分泌 ...

2016-9-6 09:22
男性荷尔蒙分泌失调的6大危害

男性荷尔蒙是男人的基础，是促进男性生殖器官的成熟和第二性征发育并维持其正常功能的一类激素。男性荷尔蒙分泌异常是一种常见病，男性荷尔蒙分泌异常就会出现身体干燥、情绪出现波动、睡眠不好等症多种状，带来很多 ...

2016-9-5 10:16
男性荷尔蒙是什么缺少荷尔蒙怎么办

很多时候异性们吸引我们的不止是外在的美貌和内在的修养，还有其身上散发出的荷尔蒙，那么这种神奇的物质到底是什么呢？男性荷尔蒙是促进男性生殖器官的成熟和第二性征发育并维持其正常功能的一类激素，由睾丸间质细 ...

2016-9-5 09:59
男性吃什么水果好吃这些魅力值UP

这个现当代社会，男人除了要有手表，汽车，手机，事业，女人，同时也要有白净的肤色，健康的体态，细腻的皮肤。这就是现当代女性眼中的花美男。男人吃什么水果好？所以，男性朋友们，不妨尝尝以下的水果吧，它们会让 ...

2016-9-4 08:52
男性身体虚吃这一物能大补

很少男性朋友会在乎自己的身体是否是健康的，如果不是什么大病大痛，那么是很难引起自己的注意的，所以说体虚也很难让自己花精力和时间去专门进补。男性体虚怎么进补是一个比较头疼的问题，现在我们的生活节奏变的越 ...

2016-9-3 08:59
五种饮食技巧解决白领男士发胖困扰

现实生活中，因为社会发展速度加快，人们的工作节奏和生活节奏也在加速，职场中，现在越来越多的男性同胞才年过三十肚子就已经开始变大或者有变大的趋势，这让很多小伙子很头疼，可是又没有时间去健身。办公室白领尤 ...

2016-8-31 15:38
六种习惯导致肥胖健康饮食习惯有哪些

肥胖很多时候是不注意生活方式造成的，那么生活中有哪些导致发胖的不良习惯？你有没有这样的陋习呢？让我们一起来解读。一、让自己挨饿中国有句俗话，一席饱三顿。通常在大吃一顿之后，随之而来的就是挨饿。为什么少 ...

2016-8-31 12:53
男人更年期六大症状多按4个穴位

男性更年期是指由中年向老年过渡的生理转折期间，出现以生殖生理的植物神经系统功能紊乱为主的症候群。更年期年龄为45~59岁，60岁以上的为老年期，90岁以上为长寿期。男性45岁以后会出现性腺功能由盛而衰的转变过程 ...

2016-8-30 13:25
八个有效延长男人寿命的方法

研究表明，男人爱逞强、争强好胜、爱冒险的性格，基础代谢高的生理特征和社会压力均高于女性；男性性染色体是XY，存在于X染色体上免疫调节基因少于性染色体为XX的女性，修复补偿功能也差于女性，因此寿命短于女性。 ...

2016-8-20 08:18
男人养生保健常识男士养生必备

男人在卧室做这几件事能长寿人一生中最重要的伴侣莫过于自己的卧室，人的一生有小半辈子是在卧室中度过的。所以卧室的重要性不言而喻。最近有关调查指出，在卧室做这些事可以达到养生保健的效果，快来看看吧！1.起床 ...

2016-8-18 12:59
肾虚的表现男人做不了这事原来是肾虚

哪些症状表示男人肾虚1、小便次数少肾脏是人体重要的解毒器官，其中生成尿液也是肾脏的功能之一。人体的肾脏中大约有130万个肾小球，其能有效的形成尿液，一般正常的肾脏会形成1.8升左右的尿液，而当肾脏机能出现亏 ...

2016-8-16 09:05
十个症状看出你是否肾虚你有吗

1.总是怕冷有的人很怕冷，人家觉得热，他还觉得冷，夏天他也要穿多一点的衣服，其实，畏寒是肾虚的表现。阳气根源于肾，如果肾虚，人体的元阳就虚弱，阳气不太充足的时候，我们就会感到怕冷。2.不缺觉还总打哈欠肾主 ...

2016-8-10 16:42
男性阳痿居然跟不刷牙还有关系

阳痿算不上多严重的病，但是却让男人们很没有面子。阳痿的主要表现就是在性爱时疲软不举，或举而不坚，而且要经常出现这种情况才能算作病态。经常刷牙可降低阳痿的可能性根据外国媒体报道指出，经常刷牙不仅能够降低 ...

2016-8-10 09:54
男女睡前不能做的九件事不然会短命

充足的睡眠对于我们每一个人都是非常重要的。有资料分析说，成年人每天都需要至少7个小时的睡眠时间。除此之外，睡眠的准备工作、睡眠姿势以及睡眠习惯我们都需要注意，千万不要犯了一些睡眠时的禁忌。一、忌睡前吃 ...

2016-8-10 09:34
让男人越来越虚的8个不良习惯

一个人的生活方式和习惯对健康影响很大，不良的生活方式和习惯，是导致疾病的主要原因，研究表明高血压、冠心病、脑溢血、高脂血症、糖尿病、脂肪肝、肥胖等都是当前高发病率的生活方式疾病。因此，为了保持健康，提 ...

2016-8-10 09:16