保健常识_男性保健

保健常识

过度性生活会导致眼睛疲劳四招缓解眼睛疲劳

有些夫妇，尤其是中年人，在性生活后会出现眼睛疲劳、眼眶胀痛、视物模糊、眼睛转动不灵的现象，持续时间约24小时。若性生活频繁，则上述不适会更严重。眼睛疲劳应节制夫妻生活过性生活时，神经活动高度紧张，使大脑 ...

2017-9-8 10:36
男性贫血有哪些症状推荐食疗补血方法

男人也和女人一样，容易贫血。贫血症一般表现为：发色黯淡、头昏眼花、心悸失眠等。此症长期不治，将形成恶性循环，引起免疫力下降，许多疾病也会乘虚而入，健康将受到全面威胁。男性贫血有哪些症状1、容易疲劳。体 ...

2017-9-7 15:54
性欲减退造成性冷淡男人性冷淡怎么办

男性保健专家提示，性欲就是最直观的体现，但是这性欲的大小强弱也有一定的影响因素，一般来说和性激素和大脑的中枢神经有很大的关系，而这些都是这些性欲的来源也需要影响因素的激发。性冷淡是什么造成的1、遗传因 ...

2017-9-7 09:01
男人遗精的原因是什么哪些运动可以治疗遗精

有些男人经常有遗精现象，俗话说精满自溢，男人正常遗精一般没什么问题，但是如果是经常频繁的遗精可能就是生殖方面出问题了，比如平时养成了一些坏习惯或者是自己生殖保健做不好等。男人常遗精是由什么造成的1、中 ...

2017-9-6 15:11
遗传也会导致黑眼圈这5招让你快速去黑眼圈

黑眼圈，十分常见，无论是偶尔放肆熬个通宵、加班加点，还是平常洗净了脸凑近打量，黑眼圈，总是停留在那个本该最光彩照人的地方。这不仅让你看起来无精打采，更是使颜值水平大打折扣。那么，男人为什么会有黑眼圈? ...

2017-9-4 16:01
体毛越多性欲越强？提高性欲要多看美女

众所周知很多男人会长着浓密的胸毛或者胡子，这与性能力是否有关?体毛多会给人一种彪悍的感觉，让女性朋友青睐。那么是什么原因导致体毛多呢，体毛的多少与性欲有关吗?男人体毛多性欲更强吗?当然不是。男性生理功能 ...

2017-8-31 11:04
男人养生五大元素养生药膳效果妙

女性养生重要，男性的养生也不容忽视，生活中的吃穿住行，吃是养生方法中比较重要的方面之一，带你去认识一下男性养生所需的基本营养元素小常识。对于男性的身体而言，补什么营养元素对男人养生最好呢?蛋白质蛋白质 ...

2017-8-30 10:44
耳屎也能保护耳朵耳朵健康要注意自身保护

我们没事的时候总是会掏掏自己的耳朵，老年人在温暖的午后经常做的事情也就是掏掏耳朵，其实，我们的耳朵其实不脏的，它有自我清洁的功能，如果违背了这样的自我清洁远离，耳朵就会发生炎症，老年人可能还会影响到自 ...

2017-8-28 09:05
男性痰湿体质或致不育痰湿体质喝什么茶？

男性痰湿体质或致不育很多人都饱受痰湿体质型的痛苦，它最大是特点就是虚胖，给患者带来诸多的不便。同时有关专家表明事情严重时，具有这类体质的男士们可以会导致不育。所以患者们要引起重视。痰多的人大多饮食偏嗜 ...

2017-8-26 08:20
中青年男性受疾病青睐远离疾病要懂得养生

青年以及中年人是顶梁柱，因为这会的发展全靠这个年龄段的人，尤其是青年以及中年男性。由此看来，为了将来的生活更美好，青年以及中年男性就应该注意保持身体健康。但是疾病经常青睐中青年男性，中青年男性该怎么养 ...

2017-8-23 10:49
体重会影响生育？想要生育就要避开这些

众所周知，成人肥胖或体重过轻，均容易造成生育问题，其中，肥胖还会增加孕期并发症的风险。但有调查显示，体重不足或超重的青少年在成年后生育子女的数量少于体重正常人。体重会影响生育？近日，芬兰赫尔辛基大学的 ...

2017-8-22 10:08
青少年阴茎勃起异常怎么办

刚刚进入青春期的男孩子，对外生殖器的变化非常敏感，他们有人因短裤被撑得鼓鼓的而不知所措，有人对勃起时翘得太高惶惶不安，而对疲软时下垂得不够低又担惊受怕。其实这大可不必。阴茎为什么会勃起?要弄清楚这个问 ...

2017-8-21 15:37
男人牙痛是什么引起的要怎么快速止痛

牙齿也是会上火的，如果你吃了一些令你的牙齿上火的食物，你的牙齿就会发出信号，你的牙齿就会让你记住你对它的伤害，这时候就需要你该吃一些不吃刺激的食物，还要适时补充一些必要的维生素，摄入多一些自己所需的营 ...

2017-8-21 13:36
禁欲导致精子活力低下提高活力可多吃鳝鱼

精子是男人重要的生殖武器，只要几个精子，就能使女人欲罢不能，甚至怀上爱的结晶。然而，有些夫妻同房多年却不能怀上孩子，去检查了很久，才发现是男人精子活力低惹的祸。精子活力低与哪些因素有关?精子的活动能力 ...

2017-8-18 10:49
吃菜不喝汤是误区想要吃素有这几个食谱

下面就为你盘点一下吃素菜会出现的错误。一、小火炒菜维生素C、B1都怕热。因此炒菜避免用小火闷，应该用旺火炒。再有，加少许醋，也有利于维生素保存。还有些蔬菜更适于凉拌来吃，比如黄瓜、番茄等等。二、菜做好了 ...

2017-8-17 16:14
什么时候性生活比较好增长性生活时间要多锻炼

进行性生活的最佳时间：一、有人认为，以晚上时间为好。所谓晚上，一般是指22点左右，对相当一部分人来说，这是即将入睡的时间。持这种观点的人认为，性活动需要付出较大的体力，在这段时间过性生活，完事后可以立即 ...

2017-8-17 11:33
男人50养生很重要适当性生活会更好

50岁男人如何养生?运动方面1、合理安排锻炼项目和强度，俯卧撑和纵跳等高强度运动不要做，应着重加强提高耐力、力量、柔韧性、平衡感的练习。快走、慢跑、蹬功率车、跑台阶、哑铃、沙袋、太极拳都不错，但要记得锻炼 ...

2017-8-16 11:15
男人熬夜危害大经常熬夜要养胃

熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能；后者在入睡后方才产生，既促进青少年的生长发育，也能延缓中老年 ...

2017-8-15 09:48
看电视会降低近视度数？用眼过度要护眼

眼睛是心灵的窗户，我们要保护好它，当然同时要避免进入护眼误区。很多人以为，一旦近视了，就要佩戴眼镜。其实不然，如果您的工作对视力要求不高的话，而您又低于300度，完全可以不用佩戴。其实类似的护眼误区还很 ...

2017-8-14 15:40
口腔癌会致命？男性青少年该这么保护牙齿

口腔健康知识：1、口腔癌是最致命的癌症之一。人们常常会忽略口腔肿块或是起泡，这有可能会导致口腔癌等严重问题。因此，无论那些迹象有多么微小，一旦发现就要及时就医。2、刷牙时间不能少于2分钟。刷牙时间至少要2 ...

2017-8-14 09:36