男性保养_男性健康

男性保养

男人养生每天必吃的八种食物

1、西红柿含有丰富的维生素C。是防癌抗癌的首选果蔬，被一些人番茄性甘、酸、微寒，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。尤其是男人吃西红柿可以增 ...

2012-6-13 09:36
当心男人流血

男人流血想必在他们眼中不是什么大事，尤其是一些末梢小出血。男人体格健壮，都说男儿流血不流泪。可是你知道吗，男人以下这几种情况流血了却很难再补回来了。平时我们常说吃什么补什么，其实这句话也不是完全正确的 ...

2012-6-12 14:09
惊,九大中年男人的死因

近几年，英年早逝的悲剧大都发生在40~55岁年龄段的男人身上。英年早逝者91%是因为后天自身因素。有很多男性总是会有很多的病痛，但是却不放在心上，其实有很多的病甚至会直接导致男性死亡的，看看男性死因排行榜，到 ...

2012-6-12 14:04
男人40岁要做这些检查

人到中年机体各种指标就开始大不如从前，尤其是心脏。男人对心脏的检查应该是：从40岁开始每3年一次，从50岁开始每两年一次，从60岁开始每年一次，特别是当由于吸烟、高血压、糖尿病、胆固醇过高以及过度肥胖使危险 ...

2012-6-12 14:00
男性的心理问问题有哪些

男人们承受比较大的心理压力，再加上不善于倾诉，很容易出现心理问题，其中精神分裂症就是一种常见的精神科疾病，下面就介绍一下预防精神分裂症的注意事项有哪些？它是一种持续、通常慢性的重大精神疾病，是精神病里 ...

2012-6-12 13:55
男人为什么会腰痛

男人40，一半以上腰有问题我们常说的腰，主要指的是腰椎结构，即从第一腰椎到第五腰椎之间这一段，以及周围的一些组织结构。从解剖学层面来看，腰这个部位，只有腰椎是骨性结构，上半身运动传导的力量只能通过腰椎进 ...

2012-6-12 13:51
四种男人不易得到性高潮

有些人在性生活时，阴茎可以毫无困难地勃起，时间能维持很久而不疲软，只是不能达到性高潮或射精，当然更谈不上快感了。这是与早泄相对的性功能障碍疾病，处理不当就可能影响夫妻感情。男人4种常见状况：第1种、由性 ...

2012-6-12 10:15
10大方法养出男人健康精子

10大方法让男人养出健康精子1、夜间起来排尿是一种好习惯，因为它会对精子的产生有好处。2、休息时间不要过长，要找些或轻或重的事做。不要懒惰，但也不要干过重的体力活。休息和体力劳动都要适度。3、含有维生素E和 ...

2012-6-12 10:09
10个小方法让男人重振雄风

1、早晨多喝粥，晚上少喝酒。将军肚是男人的形象杀手，腹部多余的脂肪还会抑制雄性激素的生成，带来多种慢性疾病。最好的预防方法是少喝酒，尤其晚上不要一边看电视一边喝啤酒，早晨多喝点粥有益于保持身材。2、每天 ...

2012-6-12 09:58
职场男士常见的烦恼有哪些？

升迁：等不及啦！25岁-35岁的职业男性如果不懒惰，且足够自信，就能在职场中保持着昂扬的战斗力。一名普通职员渴望被团队和上司认可；如果他正率领着这只团队，他渴望被同行和社会认可。固有的自尊和自强支撑着职业 ...

2012-6-11 14:40
职场男性如何处理人际关系

职场工作人际关系的重要是不可忽视的，良好的人际关系，可使工作成功率与个人幸福达成率达85%以上;一个人获得成功的因素中，85%决定于人际关系，而知识、技术、经验等因素仅占15%;大学毕业生中人际关系处理得好的人 ...

2012-6-11 14:37
男士如何预防职业病

很多白领整天伏案工作，精神绷得紧紧的，职业病已经成为威胁白领健康的一大杀手。但是为了生计，不得不劳心劳力，不影响身体健康才怪。所以白领一族要懂得自我保健，保持自己的身体健康。1、适时离开记住过劳死这个 ...

2012-6-11 14:32
职场男性都有哪些不良习惯

1、与家人缺少交流。有超过41%的办公室人群很少和家人交流，即使家人主动关心，32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下，办公室人群的精神压力与日俱增。2、长时间处在空调环境中。在上班时，超 ...

2012-6-11 14:22
男士应酬防醉可以吃那些食物

应酬似乎成了很多职场男性不可避免的事情，喝多伤身、不喝伤感情犯愁。那么，你知道哪些食物可以帮经常应酬的你防醉酒吗？究竟多大的酒量算伤身呢，什么佐酒食物既能防醉又可最大限度保护肠胃呢？四类食物有助防醉酒 ...

2012-6-11 14:18
不受欢迎的4种职场男人

喇叭型：只会说不会做会说不会做，此乃职场一大忌。有人说起来头头是道，可是却没有实践能力，这样的职场白领混得了一时却混不了一世，最终会在工作中暴露自己的缺陷。历史证明，只有少说多做的实干家才能笑到最后， ...

2012-6-11 14:15
男人延长性交的三大危害

在夫妻生活时强忍射精的大有人在，但原因各异。有些人觉得自己性能力很强，但是担心性交过频、射精过多，会引起肾虚、有损寿命，如果尽量减少射精，就会有利于健康长寿。这些人受传统意识的影响，认为一滴精十滴血、 ...

2012-6-11 09:41
让男人精子更强壮的小秘方

秘方1向热水浴说不贤妻的唠叨是丈夫的财宝。如果他喜欢经常洗热水浴，你的唠叨就应该排上用场了！经常洗热水浴是可以使精子数量降低的。在40℃以上的热水中呆上半个小时以上就会降低他的精子数量。所以把他从浴缸里 ...

2012-6-11 09:27
防止男人阳痿的13个小方法

1、不要经期过性生活女方月经期间，子宫颈口开放，这时性交极易感染，导致子宫或附件发炎。2、不要心情不快勉强从事有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活，不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。 ...

2012-6-11 09:21
男生面试装扮支招

打造职场魅力，男生不再只是旁观者。越来越多的男生来接受着装礼仪方面的熏陶值得鼓励，从前不修边幅往往被认为更具男子气概，但现在一流的企业往往要求他们更具职业气质。礼仪专家谢丽君给出忠告：在关注着装和礼仪 ...

2012-6-10 21:06
运动+饮食让夫妻生活更和谐

可以肯定的是，提高性爱生活质量可以通过外环境刺激得到改变：运动与饮食。一、运动负重深蹲号称是运动伟哥，是增强性功能最有效的运动。动作：杠铃放在深蹲架上，加上适当的重量，低头弯身到杠铃下，把杠搁置在颈后 ...

2012-6-10 20:57