男性保养_男性健康

男性保养

男性加班频繁易患痔疮

俗话说十男九痔，几乎每个人都有过长痔疮的经历。医生说，由于现在生活方式和饮食习惯的改变，近年来，痔疮病发的比例有所上升，几乎占了健康人群的一半。而加班一族更是痔疮的多发人群，久坐久站令痔疮难以治愈。延 ...

2012-7-24 22:30
男性午休要控制

午间放松法，只有想不到没有做不到如果你整个上午都在进行强脑力劳动，午休时间就更要让大脑放松一下。可以做一做头面部、肩颈部的按摩和眼保健（保健食品）操，以便松弛你绷紧的神经，解除大脑的紧张和困乏。具体方 ...

2012-7-24 22:27
IT行业离职率高

互联网业离职率高的原因主要包括：互联网行业变幻莫测，外资企业或其他高利润行业的吸引，员工期望自己创业等患得患失的工作态度等等互联网业离职率一直居高不下，主要原因出在以下七个方面：第一、互联网行业变幻莫 ...

2012-7-23 23:26
职场拒绝亲密

同事关系好，本是好事;但是团结得跟一个人似的，有什么不好？为什么拒绝亲密？同事关系好，本是好事。我们来自五湖四海，为了一个共同的目标走到一起来了，心往一处想、劲往一处使，团结得跟一个人似的，有什么不好 ...

2012-7-23 23:24
年轻男士应酬注意

现在年轻一代的男性中，患脂肪肝的人明显增多，其中还有不少人是中度、重度脂肪肝，甚至发展为肝硬化。而令人难以置信的是，通常只有中老年人才会有的前列腺问题，现在竟也年轻化，而且居然提前到年轻的男性身上，多 ...

2012-7-23 23:17
男性日常保健法

运动是疾病的最大克星，尤其男性是需要阳刚之气和体力的最佳结合体，那么男性朋友们平时该怎样锻炼才能让自己更加阳刚健康呢，下面我们跟随着小编一起来学习一下。男性日常生活养生保健：养成按摩耻骨部位的习惯说到 ...

2012-7-23 18:17
学习外国男人强壮的秘密

壮阳这话题谈多了，总让人有只是亚洲男人在研究壮阳的错觉，实际上，凡是男人，不管古代现代，不管哪个国家，都希望让自己更强更硬。国人壮阳的方法我们讨论多了，那么外国男人是怎么壮阳的呢？下面，让编辑偷偷告诉 ...

2012-7-23 18:12
提升性能力的10个小窍门

提高男性性能力的几个小窍门1、相信自己要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地，这对中年人往往是至关重要的。2、要注意外表的年轻化老年人追求年轻的情绪，会使机体也随之年 ...

2012-7-23 09:17
简单的小弟弟增长法你知吗

增长阴茎并不是非得到医院进行手术或者药物才能实现，日常生活中，只要你动动手，阴茎增长就不再是梦想，下面给大家介绍几种在日常生活中比较实用的阴茎增长的按摩方法。一、锻炼阴茎血管通过锻炼可以使阴茎部位血管 ...

2012-7-23 09:13
怎样呵护男人的三角地带

男人也要象女人那样，坚持每天一洗，给会阴部做个保洁。注意不要用太热的水洗。可不要小看洗下身这件事，不要流于形式，否则有可能事倍功半，甚至适得其反。如有些人图省事，用洗脚水凑合一洗完事，殊不知会把脚癣的 ...

2012-7-22 10:06
警惕！男人性猝死

性猝死最常见于患有高血压、冠心病及其他各种心脏病的患者，因为高度兴奋的性生活易引起心肌缺血、心肌电生理不稳定，诱发严重室性心律失常而猝死。如脑动脉硬化或先天性脑动脉瘤、血管畸形者，可由于血压骤升，脑血 ...

2012-7-22 01:05
男人喝水有讲究

人可以一天不吃饭，却不能一天不喝水。尤其是老人，由于大多数都患有冠心病、高血压、高血脂，更是被要求每天得喝够2000毫升水。但与此矛盾的是，饱受前列腺增生困扰的老年男性，如果水喝多了，又会出现排尿等待及夜 ...

2012-7-22 00:58
男人健康从内裤开始

呵护男性健康，应该从选择安全、舒适的内裤开始。1.内裤颜色越自然越好男科专家表示，维护生殖系统健康就要从选择一条好的内裤并正确地穿着内裤开始。在选择内裤时要多方面考虑，从颜色上看，男性内裤最好选择天然色 ...

2012-7-22 00:55
男人，注意你身上的危险信号

警报：他上星期打球留下的瘀伤至今未退。皮肤上的伤痕和青肿迟迟不愈，有可能是糖尿病的早期信号。其他的表现有：皮肤瘙痒、手足发麻疼痛、口渴、消瘦。预防糖尿病有一个简单易行的办法：多多地为他准备生菜沙拉。最 ...

2012-7-22 00:53
男性健康饮食注意

少吃油腻食物减少头屑头皮出现皮屑，这是皮肤新陈代谢、自我更新的一种生理现象，一般情况下不易被察觉。皮肤的表皮由生长到死亡，需要2030天更换一次。碱性食物的摄入碱性食物的摄入：科学家发现头屑过多与机体疲劳 ...

2012-7-22 00:13
男人不注重卫生易招男科病

很多男人不是很注意自身的卫生情况，说是成大事者不拘小节。其实他们是在为自己的懒找借口，懒男人们要小心了，小心懒出男题。男性保健，这些人更易被男科疾病侵袭。同样的生活环境，同样的病毒细菌，为什么有的人生 ...

2012-7-21 21:47
男人戒烟有妙招

一、必须知道的开始戒烟后的症状1、易怒、缺乏耐心、敌意、焦虑、情绪沮丧、注意力不集中、失眠、坐立不安2、食欲和体重增加。体重增加是打算戒烟者通常关心的问题，尤其是妇女。虽然吸烟者应当被告有体重增加的可能 ...

2012-7-20 22:22
男性生活习惯三宜三不宜

三不宜不宜穿紧身三角裤从生理结构上而言，由于男性的睾丸在体外，包裹着睾丸的阴囊将不断调节温度，使精子产生和存贮于比机体内低于2℃左右的条件下。而一般睾丸的温度只有保持在35℃的情况下才能正常产生精子，也 ...

2012-7-20 22:08
夏季如何远离汗臭问题

夏日即将来临，如果你不想成为臭男人，赶紧学学下面这几手吧！速干面料：带走汗水烦恼很多爱运动的男士到了夏季会遇到这种情况：夏日的高温下，一运动就会大量流汗，粘在身上非常不舒服，影响心情和运动表现。想运动 ...

2012-7-20 22:05
男人怎么吃西瓜才壮阳

吃西瓜的禁忌：一、糖尿病人西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜 ...

2012-7-20 09:45