日常生活中影响孩子健康成长的因素有哪些？

孩子最不用的一百个欺诈之“盲目跟风健康保健”

为了更好地孩子的身体健康，爸爸妈妈最懂得花销。聪明的店家因此推本溯源，言过其实，不遗余力3D渲染，每到“六一”，也是她们大张旗鼓营销的很好创业商机。但是，不论是孩子的身心健康项目投资，或是医治疾患，都不可以盲目从众。

1驱铅，时不待我？

近期消委就越来越激烈的完全免费血铅超标检验作出消费警示。实际上 早在2004年后半年，因为一些定点医疗机构的参加，北京就发生大规模的少年儿童血铅超标筛选，许多 孩子服食排铅保健产品。自此，一部分保健产品商挥军南进，尝试攻占上海市及全国各地销售市场，将北京市的方式营销推广去上海及全国各地。上海市区，因为沒有获得诊疗企业的适用和参加，保健品厂家只能临时性租用商务写字楼，自身创立“排铅具体指导管理中心”，开展电話预约就诊，售卖“排铅保健产品”。因此排铅营业网点如如雨后春笋不断涌现出去，在很短的時间内“完全免费测铅”营业网点高达数十个，南京东路的某商务写字楼，一层楼顶就会有两至三家“排铅管理中心”。

实际上 ，这类“铅焦虑”是一些公司不适当的蹭热点而致。因为对策给力，依据开展的地区性数据调查报告儿童铅中毒时兴率已由1999年的247%降低为99%，而宣传广告却将现阶段儿童铅中毒的占比夸大其词为80%。此外中重度铅中毒症状少年儿童沒有特异性的临床表现，但广告宣传中通常列举十条上下的特异主要表现，使很多家长总是能和自己孩子对上几个，而猜疑孩子是铅中毒症状。

实际上 ，家长不应该受广告宣传欺诈依据说白了“病症”给自己孩子不懂装懂。现阶段的儿童铅中毒诊断标准是100μg／L，检验最好是选用高纯石墨炉法原子吸收分光仪光谱分析仪测量，国际性上也是有极少数试验室选用阳极氧化总混等方式测量。但检验更为重要的是要有严苛的质量管理，那样测量的結果才可以精确。如经科学研究检验，血铅超标水准确实高过100μg／L，就会有很有可能造成 神经系统生长发育层面的危害。殊不知即便 血铅超标轻微超标准，因为危害轻度，孩子不一定会发生家长看得清的临床症状。虽然有科学研究表明孩子注意力不集中、专注力不集中化很有可能与铅中毒症状相关，但并非是全部的“儿童多动症”全是铅中毒症状造成的，由于引起儿童多动症的缘故许多 ，如自然环境、营养成分、基因遗传这些很多要素。

2补钙补锌，多多益善？

孩子务必要补钙补锌这类意识好像已被大部分家长所接纳，而遮天盖地的补钙补锌商品又为这类意识给予了化学物质的适用。家长乱用补钙补锌品已到相当严重的水平，这般下来，对孩子的健康快乐成长反倒不好。若有的孩子才五六岁，查验后发觉尿钙成分非常高，危害了肾脏功能的生长发育，缘故便是除开服食综合维生素，还此外每日服两餐儿童钙片。过多摄取的钙身体无法消化吸收，经过肾脏功能排出来，导致尿钙成分高，时日长了还会长出结石。

有的孩子长得慢，经查验，发觉人体骨骼早已发生增厚，这也跟过多补钙补锌有非常大关联。少年儿童长期性吃钙太多还会使血压偏低，提升日后遗症心脏疾病的风险。除此之外，身体钙水准上升，可减少人的胃口。并且因为铁、锌和钙全是二价正离子，在肠胃消化吸收的时候会相互之间结抗，抑止肠胃对锌、铁、铜等原素的消化吸收，非常容易让孩子得了营养元素注意力不集中症状，造成缺铁性贫血和食欲不佳等病症。此外如今的儿童钙片，多含有草莓苗、桃子等水果味和粉色、品绿等艳丽的色调，是人力黑色素和香料生成，长期性吃那样的儿童钙片，就跟吃零食一样，会导致儿童食欲不佳，还会使糖份摄取太多而造成肥胖症，不利少年儿童的成长发育。因此，盲目跟风补钙补锌比不上让孩子多吃纯天然补钙的食物，奶类和海鲜产品中含钙量较多，每100克牛乳中含钙量102mg，500ml奶便可达到三岁下列孩子一天的钙需求量，海鲜产品中的虾米皮、紫菜、海鱼有哪些等全是优良的钙元素来源于。

除开补充维生素，户外运动也是孩子补钙补锌所必不可少的。马医生说海外的孩子一般不要吃儿童钙片，只填补鱼油，与此同时开展很多的户外活动。而大家身旁的家长并不是怕孩子冻着了，便是热坏掉，孩子的户外运动较为少，因此不但在冬天或者春天，乃至夏天缺少钙都较为严重。

3近视，不佩戴眼镜？

非常多的家长在孩子的近视难题上面踏过一段弯道：获知孩子近视后，四处寻医，期待迅速医好双眼，广告宣传说些什么就试哪些，但并不可以阻拦孩子眼睛视力的降低，因此家长又换一种新的方法治疗……就是这样持续降低，不断医治，孩子的眼睛视力最后或是降至了02－03，伤透了心的家长迫不得已为孩子加上了近视眼镜。

具体把握孩子眼睛视力转变的规律性才可以维护孩子的双眼，上海复旦大学附设儿童专科医院骨科医生杨晨皓说，医治近视，原先针灸理疗等特色疗法繁华了一阵子，如今又出去一些中药材和双眼营养成分药，实际上 全是歪门邪道，不可以真真正正改进近视。对近视要尽早发觉，并恰当分辨病理性和隐匿性才算是重要。

五岁之上的孩子眼睛视力在10下列就需要查验是不是存有隐匿性近视，由于小孩双眼调节力强，因此一定要到医院验光。医师会用散瞳眼药水把眼瞳扩张，待睫状体充足麻木后开展视力检查。假如散曈后近视屈光度消退，与此同时眼睛视力显著发展或修复到一切正常，表明仅仅隐匿性近视。假如散曈后近视近视度数无降低或降低低于50度且眼睛视力无提升 ，这就是病理性近视了。此外许多 孩子很有可能处在混合型近视环节，即散曈后近视屈光度有显著降低但并未修复认清。以往发生混合型近视的年纪比较晚，要到五六年级之上，而如今因为孩子学习钢琴美术绘画的多了，看电视剧用电脑的广泛了，许多 幼儿园中班孩子就拥有混合型近视。

针对隐匿性近视，可以留意用眼卫生，把握恰当的去看书写字姿势，每天晚上相互配合应用睫状体麻木剂，也有期待修复正常视力。病理性近视屈光度在100度之上，危害学习培训的只能佩戴眼镜了。一些家长不许孩子佩戴眼镜，怕越戴近视度数越重，而去试着广告宣传强烈推荐的产品。杨医生觉得它是错误观念，近视度数加重是由于课业负担过重，用眼睛疲劳，并并不是近视眼镜的罪行。杨医生提议，学龄期少年儿童就需要按时到正规的医院开展基本的骨科及视力检测，一旦发觉眼睛视力下降要尽早开展科学研究的医学验光。

4长高，功效确保？

不管学生就业或是婚姻生活，个子全是一个必不可少的硬指标。有要求就会有销售市场，广播节目、电视机里数见不鲜地宣传策划着长高产品也就不奇怪了。但儿童专科医院内分泌失调权威专家劝诫大伙儿，青少年儿童生长发育靠的是骨垢线和身体的儿童生长激素，假如骨骺线闭合后，不管吃啥，如何吃，也不会再长高。如果是和生长发育有关的下丘脑垂体、脑垂体、长骨骨垢线端软骨组织体细胞中的一切一个阶段、位置产生变病，都是会危害生长发育。这种靠营养成分是难以解决难题的，而应到医院确诊个子矮小的发病原因。

实际上 日常生活一些欠佳的生活习惯通常是孩子个子不理想化的根本原因。比如太多服用中式快餐食品类、油炸食物，这种高热量食物、高脂的“油炸食品”被少年儿童摄取，再再加上偏食等欠佳饮食结构促使少年儿童膳食结构发生难题，产生的不良影响是儿童生长激素最高值减少，该涨个的情况下不长。现如今的家长对孩子期待值高，让她们在厚重的课业外还需要在课外学那样，学那般，大大的缩小了她们健身运动和睡眠质量的時间，与此同时又给了她们太重的精神压力。运动强度过重会使儿童生长激素代谢不够，难以实现最高值，使生长发育停滞不前。而跳蝇、游水、体育运动等都对长个子有很大的协助；睡眠质量对长个子也尤为重要，由于儿童生长激素代谢高峰期是在孩子睡眠质量时晚十点之后发生，并且延迟时间较长。因此要长高，就寝时间务必要早。除此之外心理障碍也会在一定水平上危害到少年儿童的一切正常生长发育，精神压力大、长期处在焦虑状态、少有些人关怀的少年儿童，身体儿童生长激素代谢水准会减少。

放弃孩子的健身运动、睡眠质量，而用各种各样长高保健产品取代，彻底是贪小失大，到头来自然是因小失大。