给孩子一个开心身心健康的暑假

痛心：意外事件不断产生

暑期来啦，孩子开心了，应对纷繁芜杂的休闲度假方法，更让家长们担忧的是“安全隐患”。确实，暑假也是各种各样出现意外伤更为多发的环节。相关权威专家强调，不健康的休闲度假方法，幼年欠缺应该有的预防专业技能，再再加上家长的粗心大意，一些出现意外就难以避免地发生了。

吃坏掉腹部的数最多

“一到暑期，基本上每一次值勤都是有学员因意外事件负伤的。”河北省医大三院肿瘤科办公室副主任田晶石说，这在其中因饮食无度吃害腹部的数最多。

由于天气炎热，许多 孩子喜爱吃雪糕、喝冰饮饮品、吃马路边烤串等。“很多地吃这种冷食和不易消化吸收环境卫生又沒有确保的马路边烤串，一切正常的胃肠有时候也吃不消，更何况处在发育过程的孩子。”田晶石说，从最近医院门诊上看，有一半之上的亚急性肠胃病人全是学员。

跌伤烧伤不在少数

“除开亚急性胃肠疾病外，让家长最担忧的是孩子跌伤、烧伤。”田晶石说，如今医院门诊每日都是会接到像跌伤、烫伤、烧伤等出现意外负伤的儿童。

暑期里，孩子们经常相聚在一起玩，躲猫猫、互相追求，在沙发上跑跑跳跳等也是经常出现的事，一旦家长一不注意，就非常容易跌伤。此外，有一些家中配有浴盆，在给孩子洗澡的时候，开水放得太多，还不等他调成温开水，家长又忙着干好其他事，而孩子这时候就迫不及待地门把或脚塞进去了；还有一些顽皮的孩子，暑假在家呆着浑浑噩噩，开始玩起家里的煤气灶，一不小心就会被烫伤。

痴迷电脑上伤了双眼

“每到暑期，全是大家比较忙的情况下。”河北省医大二院骨科办公室副主任郭秀瑾说，如今每日都是有50几台“近视眼手术”等待他们去做。

郭秀瑾说，导致现阶段近视率升高的关键缘故便是室内空间限定，及其用眼不环境卫生。“高楼大厦多了，可视性间距短了，爱看远方来调整双眼都做不到。”

再再加上暑假与孩子无话不说的小伙伴大多数是电视机、电脑上、游戏机等，许多 孩子每日都是在电视机和电脑前面坐上六七个钟头，一开始时很有可能没有什么觉得，但时间长了就会感觉眼干眼涩、酸疼。

由于补习发生烦扰之处

此外，针对一些方案在暑假给孩子补习的家长，一些心理学专家也明确提出了自身的告诫。

据河北省医大一院精神卫生科负责人王学义详细介绍，一到暑期，总会有一些学员因发生那样那般的心理健康问题前去就诊，这在其中因家长强加于给孩子补习导致的“神志不清”也不在少数。

“有一些家长担忧孩子学习培训无法跟上，通常给孩子分配了一大堆辅导班，早上学习英语、中午奥数班、夜里还需要练钢琴，放暑假了原本认为可以好好休息，結果比念书还累。”王学义说，针对处在“心理状态关键期”的孩子而言，那样的“强迫式”补习通常产生厌学心理心理状态，有的乃至发生抑郁症、害怕等心理病。

提议：给孩子一个快乐假期

暑期究竟应当怎么玩？许多 家长、学员都传出过那样的疑惑。对于此事，相关权威专家强调，每一位家长应依据家庭条件、孩子的具体情况做出合适自身的人性化分配，不必简易效仿他人，最重要的总体目标是让孩子有一个健康的体魄和心理状态去迎来下一阶段的学习培训。