祛痘饮食需要注意什么？祛痘一周食谱分享

1.绿豆具有清热解毒的功效，去除果肉捣成糊状，然后敷在脸上长痘痘的地方.连续三天后，痤疮会明显改善.

2.野菊花

野菊花是天然的"抗菌素",具有杀菌效果.当痤疮开始时，可以取50g野菊花加入适量的水一起煎.

去渣后，将生姜切成片，晚上睡觉前.地骨皮

取适量地骨皮，干燥后磨成粉末，然后将粉末洒在粉刺部位！

能有效淡化痘印，用野菊花水洗脸，等15分钟洗掉。如果粘了，加一点水稀释，用姜片涂痘印。.长期坚持，每天洗脸后，杀毒效果，可以去除痤疮，控制油脂分泌.

3.生姜

姜有消炎作用，然后可以用来敷脸，等20分钟洗.冰块

无论用温水还是冷水洗脸，洗完脸上的肥皂后，放一盆加冰的干净水，用冰水反复洗脸，收敛镇静皮肤也很有用.

4.啤酒

啤酒不仅用于饮用，还用于美容.绿豆

取适量绿豆，磨成粉末，然后取出少量绿豆粉，加水混合一两个月，不仅减少痤疮的产生，甚至痘疤每天使用两次会慢慢退出。.使用3-5天后，效去除痘痘.

5.蜂蜜面膜

面膜由蜂蜜、冬瓜仁和桃仁制成，具有抗炎作用.建议早晚各洗一次.

脸上长痘痘怎么排毒？

6.然后去皮.芦荟

芦荟是祛痘的好产品！将啤酒放入冰箱冷藏后，倒在化妆棉上.首先，取一小块芦荟，温和，不会刺激皮肤，防止痤疮.鲜奶

每天一大杯鲜奶(不是奶粉).

7.将晒干的冬瓜仁搅拌均匀，然后涂抹在面部皮肤上治疗