日常使用冷水洗脸好还是温水洗脸好? 一般是早上用冷水晚上用温水

日常使用冷水洗脸好还是温水洗脸好?洗脸在很多朋友看来是很简单的事情，但是洗脸对女性肌肤影响很大，要正确的进行洗脸，不仅要注意洗脸方法，还要注意洗脸水的温度，有人认为冷水洗脸好?有人认为温水洗脸好?下面专家来为大家解答，一起来看看吧。

一般是早上用冷水,晚上用温水。

专家认为,早上长期坚持用冷水洗脸有预防感冒的作用。

一般情况下,从水龙头流出来的自来水基本上就是20℃左右的冷水,可以直接用来洗脸。

因为冷水的刺激可以使面部和鼻腔的血管收缩,冷水刺激后血管又反射性地进行扩张,一张一弛,既促进了面部的血液循环,改善了面部组织的营养供应,又增强了面部血管和皮肤的弹性,所以除能预防疾病外,还有一定的美容作用。

而温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管,使汗孔开放,促进代谢废物排泄,因而去污力比冷水强。

并且有助于睡眠,而晚上又是皮肤新陈代谢的好时间。

首先是选择清洁用品,应该要选择清洁性适中的产品,若使过度洗去油脂,常常会造成皮肤太过干燥和敏感。

当发现脸部出现发红、脱皮,对于平常惯用的保养品也会过敏时,就要检查一下洗脸用品是否太过刺激,否则过度清洁不但无益于肌肤健康,过于干燥的肌肤还容易生成小细纹。

通过以上的介绍可以知道洗脸的话在早上使用冷水洗脸，预防感冒，还可以美容护肤，晚上使用温水洗脸可以帮助清洁肌肤，利于睡眠，这样护肤效果比较好，赶紧试试吧，同时要注意洗脸方法，以上介绍的内容希望对大家有帮助。