冬季防晒方法有哪些 雪天更易晒伤吗

很多人以为防晒是夏天的专利，其实阳光不强烈的冬天，紫外线依然在伤害我们的肌肤，而且再加上干燥和寒冷，会加速我们肌肤的老化程度。其实，冬季防晒是一种真正意义上的美白工作的延续。

贴士一：不盲目追求防晒指数

夏季，我们一般都会比较赞成使用SpF30左右的防晒霜，如果长期暴露于户外的话，那么指数可以更高一些。而到了秋冬天，紫外线的强度可能不那么大了，而类似于游泳等户外活动项目也减少了。所以建议大家，可以将SpF指数调整到15-25之间。因为指数越高，对皮肤，压力也越大，所以过高是没有必要的。

贴士二：重视雪天防晒

今年全国很多地方都出现了大雪纷飞的天气，寒冷的天气让很多人都忽略了防晒功课。专家提示，雪天的紫外线看似不强，其实它会通过雪地的反射大大增强其“威力”，对皮肤造成伤害，因此在雪天尤其是出太阳时更要重视防晒。

贴士三：冬季防晒可以修护干燥肌肤

因为气候的寒冷和干燥，冬季里的皮肤总是显得比较脆弱。冬季的防晒品在功能上又进一步强调了修复护理，它能强化冬季肌肤纤维细胞的弹性和韧性，使皮肤组织变得坚强，而对于曾经被晒伤的皮肤，此时则正是重整旗鼓的好时机。

贴士四：多重防晒更有效

除了使用冬季防晒品以外，同时使用那些具有防晒效果的粉底，可加强肌肤对抗紫外线并保护肌肤。穿衣、带帽和避开最强阳光时段出行是避免过量紫外线伤害的首选。

贴士五：防晒保湿要兼顾

冬季干燥多风，皮肤干燥，皮肤既需要补水，也需要适当补充油分。冬天防晒的同时也要注重保湿，所以不妨选择一些兼有防晒及防湿功能的乳霜。