成人长痘怎么办 几个护肤方法教给你

Q：已经过了青春期了为什么还会长痘痘？

A：其实，已经过了青春期的女性也会因为种种原因长出痘痘。除了皮脂分泌过旺，粉刺、毛孔角化速度变快，细菌的滋生破坏等原因外，成人痘的起因更多与精神压力、内分泌、环境污染等有关。

长大成人以后，我们必然会面对来自各方面不同的压力，进而引发荷尔蒙分泌的失调以及失眠、缺觉等状况的出现。加之现代办公环境中的辐射和户外强烈的紫外线问题，使我们的肌肤处于巨大压力之下。

长此以往，难免会生出小痘痘，成为女性美丽路上的“绊脚石”。同时，成人痘的问题也很大程度反映了肌肤的缺水问题。所以，给肌肤“灌饱”水分，也是解决成人痘的关键。

Q：如果已经不幸“中招”生出来讨厌的成人痘，应该怎样及时补救？

A：想要战胜成人痘，首先在护理上要注意清洁和保湿。要长期做好保湿、补水的护肤功课。其次，清洗时要使用针对性的洁面产品，并尽量避免摩擦，不乱挤痘痘，以免留下痘疤。而最重要的是，我们应该选择健康的生活方式：保证充足的睡眠，使身体得到充分的休息;调节胃肠功能，饮食有度，远离或尽量少食用高脂肪含量的食物；保持良好的心理状态，这是预防痘痘长期有效的法宝。让我们一起战“痘”于无形!

抗痘In&Out

In：细致毛孔

一般有“成人痘”烦恼的女性，毛孔粗大问题也随之相伴。因此，毛孔护理也不能忽视。一些优质的毛孔修护精华产品可以帮助我们细致并修护毛孔，从而使我们的毛孔变得不那么显而易见。

Out：卸妆油

水洗式卸妆油是成人痘肌肤的头号大敌。它不但不能深入毛孔清除角栓，反而容易使毛孔再次阻塞，让毛孔深处发炎，使痘况频发或更加恶化。因此，专业医师建议，油性肤质、毛孔粗大的女性绝对不适合使用卸妆油。还有，也别使用太滋润、太营养的保养品，它们会增加皮肤负担。