让头发更丝滑柔顺的3个方法

最基础的清洁工作很重要：长期积累在头发上的污垢不能让修护滋养头发的养料完全渗入头发层。普通的洗发精比二合一洗发精效果要好一点，发质不一样再选取的时候也要有所区分。可以准备两瓶洗发精搭配使用，一瓶滋养头皮，另外的一瓶深层洗发，一个星期要对头发进行一次深层清洁。

大部分的美发师都不推荐使用含硅灵的双效洗发精，硅灵可以填补毛表皮的空隙，但是油溶性成分几乎不能用水完全冲洗干净，这样发丝就会越来越厚重，并且很容易出油。可以用纯植物性洗发精哦，因为纯植物性的洗发精更能发挥秀发的直顺光彩。还有高效保湿洗发精含有荷荷葩成分，可以有效的提升发质，还可以保持水分哦。

深层护发为秀发加分：错误的烫染方式以及不当的吹风机使用、紫外线的过度照射、游泳池里的水质等许多因素都可能让秀发大大受损哦。“护发”本意就是帮头发补足不小心流失掉的养份，修复并重建发丝。通常情况下不要过多的使用护发素，护发，除了洗发后要使用护发素外，不要忘记一星期一次的热油护理哦，这里也可以选择用橄榄油来做热油。洗发后马上进行护发工作，可以让护法效果加倍哦，不仅可以让发丝柔顺，还能告别静电带来的烦恼呢。健康的发质可以两周左右护一次发，受损的发质可就不能偷懒了，最好一个礼拜护发一次。

外在食补不能忽略：奶类和肉类中含有丰富的蛋白质，可是你知道吗？这些蛋白质可是头发的主要构造物质；果仁、绿叶蔬菜、肝和花生油中含有维他命B和E，他们可以加快头发的生长哦，同时还可以增加秀发光泽，并且可以修补及防脱发呢；海带及紫菜所含的碘质，是增加秀发光泽的佳品，同时也可以促进血液循环；蛋和瘦肉中所含的锌能有效的防止脱发；还有莲藕、木耳、动物筋胶等可以让秀发更有光泽和弹性。想要美丽的秀发，千万不要忘了这些哦！#p#副标题#e#

不同发质洗发精成份参考：

中性：草本植物（如熏衣草）、木瓜酵素含量丰富的洗发精再合适不过了

油性：含芦荟、茶树、薄荷、柠檬酸的洗发精可以帮助你去油哦

干性：头发干？就选喊芦荟、荷荷葩油、洋甘菊的洗发精吧

受损：含维生素E、维生素B5的洗发精呵护你受损的秀发

掉发：有茶树、维生素B5、荷荷芭油的洗发精对付掉发有一套呢

细发质：含有丰富肌醇、植物钛的洗发精最适合

硬发质：含有红花籽油、柠檬酸的洗发精可以让头发柔软

头皮屑：茶树、柑橘精油丰富的洗发精是最好的选择

想要美丽的秀发，就要用心去呵护，头发护理要选对方法，不可盲目进行哦！