寒冷冬天要选对护手霜

手部皮肤油脂分泌较少

有时脸部肌肤没那么干燥，但手部肌肤却起了皮屑。中关村医院皮肤科主任苏明山表示，按照皮肤油脂分泌多少来分，脸部最多，其次是头部、背部、胸部和腰部，手和腿是油脂分泌最少的部位。手背皮肤皮脂腺较少，手掌几乎无皮脂腺，都容易缺水干燥，加上频繁接触清洁剂等伤害皮肤的化学物质，更加剧水分流失造成皮肤粗糙老化。

另外，冬季的寒风更会使手部皮肤干燥；而随着女性年龄增长，体内雌激素分泌下降，手背上的脂肪加速流失，也会出现皱纹。

护手霜选适合的才有效

目前市场上护手霜的种类繁多，不过很多人在选择时并没有加以区分，而是随便买来一瓶就用，事实上，专家指出，应该根据您的工作和生活状态来选择不同的护手霜。

家庭主妇：防护型最实用

经常做家务，家庭主妇难免要接触洗洁精等碱性物质，因此要选油包水剂型的防水型护手霜。

白领丽人：保湿型最显效

白领一族由于长时间待在室内，且处于空调 + 电脑的环境下，手部既干燥缺水又遭遇电脑近距离辐射，所以高度滋润保湿成为首要环节。可以选择含有高保湿剂如玻尿酸、凡士林、荷荷巴油等在内的保湿型护手霜。

夕阳老人：修护型最贴心

对于因老化而布满纹路的双手来说，选用抗皱修复型护手霜则是不错的选择，这些护手霜中通常含有酵母、蜂王浆、肉豆蔻籽、水解大豆蛋白等成分。而对于手部的角质层很发达，手掌特别容易形成厚厚的老茧或是出现倒刺和死皮，含果酸成分或去角质颗粒的护手霜则让手部肌肤较细滑。

小贴士

舒缓手部 按摩操

1.用身体去角质霜以画圆方式加强暗沉的关节。

2.挤出5角硬币大小的护手霜并涂匀。

3.加强按摩虎口和指缘旁等特别干燥的地方。

4.将食指和中指弯曲，边滑边拉另一只手指的指节到指尖，可放松舒缓手部。