怎么看防晒品的防晒系数

防晒的重点并不在于防晒系数的高低，不分季节与年龄、天天使用，才能真正达到防晒的目的。

一般人在购买防晒品时，总以为防晒系数愈高就愈好，皮肤科吴英俊表示，其实防晒系数只是一个参考数字，实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量，一般而言东方人日常防护保养只要选择防晒系数ＳＰＦ１５左右即可，因为ＳＰＦ１５表示可以阻隔１５分之１４的ＵＶＢ，即９３。３％的ＵＶＢ；就算是ＳＰＦ３０，也只是阻隔９６。６％的ＵＶＢ，差异并不大。

至于ＰＡ值则是１９９６年才被日本化妆品工业联合会承认的“防ＵＶＡ测定标准”，以“＋”数目区分等级，ＰＡ＋表有效、ＰＡ＋＋表相当有效、ＰＡ＋＋＋表非常有效。

一般防晒剂多由物理性成分氧化锌、二氧化钛，与化学性紫外线吸收剂、散乱剂制成，物理性防晒剂较温和但含量愈多愈厚重，容易阻塞毛孔；而化学性防晒剂虽然较清爽，但却容易引起过敏。另一方面，防晒系数越高所含的防晒成分越多，不仅容易造成毛孔阻塞，肌肤也会感到油腻不舒服，因为不舒服的负担感造成使用意愿降低，不喜欢天天使用或者没有擦足够的量，反而使防晒效果大打折扣。

另外，有些消费者以为防晒品只要多涂抹几次就等于ＳＰＦ值与ＰＡ值也就跟着相乘，其实是错误观念，因为不论重复涂抹几次，其功效都是一样的。除此之外，目前防晒品的种类几乎已涵盖各种保养程序，包括乳液、隔离霜、粉底到粉饼都已加入防晒成分，但可千万别以为涂抹不同防晒品ＳＰＦ值与ＰＡ值也会跟着相加，而是以所涂抹产品中最高系数为准。

正确观念是，不管在室内或户外，完善的防晒措施不是一味加高防晒系数，而是随着流汗及擦拭的流失随时补充防晒品，才能达到最佳的防晒效果。