男人的前列腺在什么地方

前列腺是男性特有的生殖腺器官，位于膀胱下方并包绕尿道起始部。

前列腺外形呈倒置的栗子状，上端宽大与膀胱颈相接，下端尖细抵泌尿生殖膈。其前方为耻骨联合，后方紧贴直肠前壁，这种解剖位置使得直肠指检能触及前列腺后表面。腺体中央有尿道穿过，射精管则斜穿其后上部汇入尿道前列腺部。成年男性前列腺横径约4厘米，垂直径约3厘米，前后径约2厘米，重量约20克。随着年龄增长，前列腺可能出现良性增生，导致尿道受压引发排尿困难。当前列腺发生炎症或肿瘤时，可能产生尿频、尿急、会阴部胀痛等症状。

建议男性避免久坐压迫会阴部，规律进行凯格尔运动以增强盆底肌群。饮食上可适量补充番茄红素、锌元素等对前列腺健康有益的营养素，每年进行一次前列腺特异性抗原检查有助于早期发现病变。出现持续排尿异常时应及时就诊泌尿外科，通过直肠指诊、超声或核磁共振等检查明确诊断。