夫妻生活可以持续到多少岁正常

夫妻生活可以持续到70岁以上，具体年龄因人而异，主要与身体健康状况、激素水平、心理状态等因素有关。适度的夫妻生活有助于增进感情、缓解压力，但需注意量力而行。

随着年龄增长，男性睾酮水平逐渐下降，女性雌激素减少可能导致阴道干涩，但这不意味着夫妻生活必须终止。健康老年人通过合理调节仍可维持规律性生活。男性勃起功能可能因血管老化减弱，但可通过凯格尔运动、均衡饮食改善；女性更年期后使用润滑剂或局部雌激素软膏能缓解不适。慢性疾病如高血压、糖尿病需控制稳定，避免剧烈活动诱发风险。部分老年人因观念保守或伴侣缺失减少性生活，但生理上并无绝对年龄限制。

少数人群因严重心血管疾病、重度关节炎等需限制剧烈运动，或术后恢复期暂停夫妻生活。前列腺癌、乳腺癌等患者治疗后需遵医嘱调整性生活方式。阿尔茨海默病等神经系统疾病可能影响性功能，但非完全丧失。若出现疼痛、心悸等不适，应及时就医排查原因。

建议老年夫妻保持适度亲密接触，如拥抱、按摩等非插入式亲密行为也能促进情感交流。定期体检排查慢性病，补充优质蛋白和维生素E有助于维持功能。避免过度焦虑年龄影响，必要时可寻求专业指导，使用辅助器具或药物需在医生监督下进行。注意清洁卫生，预防泌尿系统炎症。