精子质量差吃什么药

精子质量差可通过药物调理，常见改善方式包括抗氧化剂、激素类药物、中药制剂、营养补充剂及针对病因的特定药物。

1、抗氧化药物：

氧化应激是精子DNA损伤的主因，常用药物如辅酶Q10每日100-200mg、维生素E400IU/天和硫辛酸600mg/天。临床研究显示，连续服用辅酶Q10三个月可使精子活力提升30%。这类药物通过中和自由基保护精子细胞膜完整性。

2、激素调节剂：

睾酮低下者需补充十一酸睾酮120-160mg/天，促性腺功能异常可用克罗米芬25mg/隔日或HMG注射剂。使用前需检测血清FSH、LH水平，甲状腺功能异常者需同步调整优甲乐剂量。激素治疗需严格监测血液浓度避免副作用。

3、中药调理：

五子衍宗丸每日2次每次6g、麒麟丸9g/次和生精片4片/次对肾阳虚型弱精症有效。中药复方含枸杞子、菟丝子等成分，通过调节下丘脑-垂体-性腺轴功能改善生精环境。需连续服用2-3个月经周期见效。

4、营养补充：

锌制剂葡萄糖酸锌50mg/天、硒酵母片100μg/天和左旋肉碱2g/天可直接参与精子生成。锌元素是精子顶体酶的重要组成部分，缺锌会导致精子畸形率升高。建议餐后服用减少胃肠道刺激。

5、病因治疗：

生殖道感染需用多西环素100mgbid或左氧氟沙星500mgqd，精索静脉曲张患者可服迈之灵300mgbid改善循环。糖尿病患者需优先控制血糖，自身免疫性因素需联合泼尼松5-10mg/天治疗。

日常建议增加牡蛎、坚果等富锌食物摄入，每周3次有氧运动如慢跑或游泳，避免久坐和高温环境。药物治疗期间每2-3个月复查精液常规，严重少弱精症浓度＜5百万/ml需考虑试管婴儿技术辅助生育。合并性功能障碍者需同步处理勃起或射精问题。