专家支招：简单三招让男性摆脱前列腺炎困扰

前列腺炎是一种严重危害男性健康的恶性疾病。因此，作为男性要时刻预防前列腺炎。由于前列腺经常会受到临近器官病菌的入侵。因此，预防和治疗前列腺炎首先要防治临近器官的疾病。

防尿路感染：多喝水少憋尿

很多男性都没有喝水的习惯，一忙起来还喜欢憋尿。不喝水光憋尿的行为很容易让细菌“入侵”尿道。同时，男性在日常生活中很容易忽略健康细节，比如：家里通风不畅、向阳处晾晒内裤、没有小便前洗手的习惯，这些都会增加男性尿路感染机会。过于频繁或不洁的夫妻生活也会导致尿路感染。

医生支招：

多饮水，别憋尿，适当增加小便次数是预防前列腺炎最基本的方法。不要久坐在通风性差的地方，如厚沙发、汽车坐垫等。对于经常尿路感染的患者来说，如果每次发病都在性生活之后，则要注意夫妻生活前后的卫生情况，注意及时小便。少去露天游泳池等不干净的地方游泳。