不育的原因跟生活时尚有关 男性不育误区大盘点

虽然男性不育的病因很多，但是近年来的研究资料显示，一些生活的时尚很难责备。以下是男性不育误区的大盘点。

化妆不当

男性追求美容并不厚，但要注意化妆品的选择。有些男性喜欢在当地采访，长期与妻子分享化妆品。实际上，女性使用的化妆品中含有一定量的雌激素，雌激素进入体内可以慢慢改变内分泌功能，减弱男性的功能，当然会给生育带来影响。

烛光晚餐

这可能受到西方人的影响。这样，情绪和氛围都有，但可能对身体造成危害。原来，蜡烛，特别是带香味的蜡烛，会释放出铅、汞等有害微粒，铅可直接作用于睾丸，妨碍睾丸合成雄性激素及精子的生成；汞则以损害性功能，使性欲减退，或致阴茎勃起不坚，进而诱发不育症。

一次性尿布

近年来一次性尿布热销，可能对男性儿童发育关键阶段的睾丸发育产生消极影响，有从小播下不育种子的危险。德国学者指出，这是因为塑料内衬的尿布使热量在睾丸的周围聚集之故。在使用一次性尿布时，阴囊表面温度明显升高，最高情况下要比体温高1度，其中年龄越小的婴儿阴囊温度越高。

经常穿紧身裤

很多男青年追求紧身裤的时尚，多年来牛仔裤不会离开身体。出乎意料的是，牛仔裤紧紧地束缚阴囊和睾丸，减少局部散热，使睾丸温度上升，妨碍精子的发生。同时，紧身裤限制了阴囊部的血液循环，特别是妨碍静脉血液的回流，使睾丸充血，给精子的生成带来了抵抗。

频繁使用手机

手机信号通过高频电磁波发射信号，发射天线周围有一定量的微波辐射。手机产生的微波超过国家规定标准可能会危害健康，但人体本身没有感觉。这种高频微波除了损害人的神经、血液、免疫系统、眼睛等外，生殖系统也经常逃不掉。例如，精子数量锐减，精子活力下降等。因此，育龄男性使用手机时必须注意自我保护。周围有普通电话的时候，为了减少微波对人体的辐射次数和时间，必须使用手机。

泡沫氧气吧

近年来，吸氧作为一种新的保健手段在我国一些城市流行，很多人以泡沫氧气吧为时尚。对此，专家警告说，健康的人在氧吧吸入超过生理需要的氧气，在体内与其他物质结合生成自由基，破坏正常的生物膜，妨碍酶的活性，影响睾丸和细胞的代谢。洗桑拿浴可以消除疲劳，有去除疾病和健身的效果。许多人喜欢这条路。但是，专家注意到桑拿浴成为青年不育症的一部分元凶。道理很简单，精子生于睾丸内，对温度的要求比较严格，必须在34℃-35℃的恒温条件下才能正常发育，而桑拿浴房内的温度大大高出这个标准，极不利于精子生长或造成精子死亡。

因此，尚未生育的男青年，进桑拿浴只宜偶尔为之，经常光顾恐怕会因小失大。

男性不育有哪些生活误区？

腮腺炎也可以成为精子杀手

读者发邮件说自己8岁的儿子去年得了腮腺炎，在网上看到腮腺炎可能会导致孩子成年不育，所以很担心，想请专家告诉我有没有真正的事情。对此，丁主任表示，腮腺炎合并睾丸炎时，睾丸炎会引起睾丸萎缩，影响精神能力——睾丸是腮腺炎病毒最受侵害的部位之一，病毒只会引起睾丸肿胀、疼痛等问题，但流行性腮腺炎病毒会使睾丸组织萎缩，特别是曲细精管如果两侧睾丸都受累，成年后就会不育。另外，读者问儿童疝手术是否会影响今后的生育。丁主任说，疝在医学上的定义是通常的组织和器官通过潜在的间隙，从原来的部分转移到其他部分。疝气本身不影响生育，家长不必太担心，但治疗必须及时。

久坐也会影响生育

久坐的软沙发也会影响生育，所以读者想听专家的意见。对此，丁主任解释说，久坐会压迫会阴部，而太软的沙发会使整个臀部都陷进去，加大挤压力度。阴囊在这种挤压下不能正常调节温度，以致睾丸的温度上升，生殖功能受到影响。同时，长期压迫也阻碍了会阴部的循环，局部器官充血，充血后容易引起炎症。前列腺炎不及时治疗会影响精子活力，导致不育。还有读者问男方生育有没有年龄限制。丁主任表示，生育与年龄无必然联系，男性精子的数量、质量决定生育能力。只要你有健康的精子，你就可以在任何年龄生育。

正常食用豆制品不会影响男性的健康

一位读者说自己有早餐喝豆浆的习惯，但是在网上看到这样的消息就不能喝了。大豆中的一些成分可以模拟雌激素雌二醇的功能，精子数量下降。对此，丁主任表示，目前学者研究表明，豆类及其产品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，长期摄取大量异黄酮类植物雌激素可引起勃起功能障碍。但该研究需要进一步证实。没有临床证据表明黄豆对男性健康有害，日常生活中黄豆的食用量不会使男性睾丸萎缩或乳房增长。相反，适量的豆制品可有效降低前列腺癌发病几率。

五大因素影响精子质量 长期吸烟易致精子畸形

用药：对精子有直接不良的影响

健康的身体是产生健康精子的前提。如果身体患有疾病很可能就会对精子产生过程中产生不良影响。比如性传播疾病不仅会造成生殖系统炎症损害和结构改变，有的还会影响生殖细胞的形成，诱发基因突变、精子畸形等情况。此外，药物在治疗疾病的同时，也会对孕育产生一些不良影响，有的药物会对精子产生直接不良影响，所以处于孕期的男性最好避免滥用药物。

长期吸烟:畸形精子数量多

吸烟、熬夜、喝酒……这些不良生活习惯不可避免地会影响精子的质量。就拿吸烟来说，长期吸烟的男性，畸形精子的数量就越多，同时降低精子的存活率；而长期酒精地浸染，也会带来不少“次品”精子。

饮食:有毒物质少精、弱精

日常饮食也影响精子质量。饮料、油炸食品、烧烤等食物中含有的有毒物质和反式脂肪酸等会影响精子的质量，导致精子少、精子弱。同时，需要注意的是食物安全问题，食物残留的重金属镉、农药残留对精子有毒。因此，蔬菜和水果应尽可能清洗，以避免农药化肥的影响。周兴表示，想要质量好的精子，首先要规律饮食，适当的可以吃高卡路里、高蛋白、低脂肪的食物。还要补充新鲜蔬菜水果等。

放射线:口袋中的手机杀死精子

电子产品在生活中的应用越来越频繁，被电子产品包围时，要注意身体受到的电磁放射线的影响，特别是对于脆弱的精子来说，在口袋中无限接近精子安身的手机因此，有造人计划的男性最好减少与电磁辐射接触的时间。

温度:泡温泉破坏精子生长环境

阴囊温度过高，影响精子生长过程，是否生存。一般来说，35摄氏度是最适合精子发育的温度。如果你经常穿太紧和不透气的裤子，长时间坐着或洗热水或泡温泉，很容易导致阴囊温度过高，破坏精子的生长环境，或者死精过多导致不孕

精子产生的整个周期大概在三个月左右，如果在这期间出现了可能影响精子质量的情况，还要等三个月的周期。所以想做爸爸的男生如果担心精子质量问题，可以去医院做精液质量分析。