阴茎大小取决于什么？男人阴茎怎么能变大变粗

男性的阴茎大小不同，很多男性都很在意，但是因为天生的条件也没办法，但是现在很多技术都能治疗。

阴茎大小与哪些因素有关？

1、遗传因素。阴茎与身体其他器官相同，其大小和形态特征应受遗传基因的控制和影响。

2、发育和营养状况。一般来说，成年男性身体健壮，身体高，其外生殖器阴茎、阴囊发育良好，阴茎可能粗，相反可能小，但阴茎大小不与身高成正比，常见身高不足1.60米的男性，阴茎勃起时可达18厘米以上。

3、肥胖。小腹部、耻骨联合部、会阴部脂肪丰满突出的男性，阴茎发育不良，比普通男性阴茎短。的确，与肥大的身体相比，这种短小的阴茎在婚后可能会给性生活带来一定的困难和不理想。

4、其他方面。内分泌紊乱、男性荷尔蒙水平不足、睾丸和阴囊肿胀引起的阴茎收缩等，阴茎可能变短。

如何自我诊断阴茎大小？

1、新生儿阴茎多在lcm以下，甚至有不足0.5cm的人，青春期和成年期均短于5cm，横径也小。阴茎外观大致正常，尿道正常，阴茎头部开口。

2、阴茎勃起无力或不能勃起，大部分不能性交。

3、睾丸、阴囊和前列腺发育不全。

4、第二性征不发育，如无胡须、腋毛及阴毛稀少，无喉结，部分病人有乳房增生。

5、严重的小阴茎可出现排尿困难对小阴茎者需行系统的内分泌检查包括绒毛膜促性腺激素刺激试验，以检测有无脑垂体或睾丸功能不良，放射免疫法测定性激素显示血浆睾酮（T）及雌二醇（E2）浓度均低，E2及T均高。睾丸活组织病理检查表现为生精小管上皮发育不良，基底部玻璃样变或纤维化，无成熟的精细胞。检查染色体核型以除外性别异常。特发性小阴茎内分泌检查正常。

男性阴茎如何增大

1、饮食

男性阴茎的长度和青春期的营养状况也有一定的影响，如果男性想增加自己的阴茎，平时可以多吃营养丰富的食物。男性平时多吃牛肉、豆制品等食物，可以促进阴茎的成长。另外，蜂蜜中也含有植物激素，促进精液的形成，促进阴茎的成长，平时多吃蜂蜜也有好处。

2、拉伸阴茎

如果男性想让自己的阴茎变长变粗，也可以拉伸更多的阴茎。有很多锻炼方法可以帮助男性拉伸阴茎，比较有名的凯格尔动作等。这些动作可以很好地锻炼阴茎这个地方的肌肉，使男性的阴茎组织更长。大家平时可以在网上学习专业动作，慢慢延长自己的阴茎。在日常生活中一定要加强这方面的锻炼。

3、按摩

如果男性想要让自己的阴茎变长，平时可以多按摩阴茎。当阴茎勃起时，按摩阴茎可以使血液留在阴茎中，并生长。这种方法值得一试，没有副作用。男性阴茎勃起时，按摩阴茎可促进生长。