当前位置: 首页 两性健康 男性疾病

男人手淫是一种变态行为吗?手淫是治疗失眠症的一剂良方吗

发布者:宁莫小六 时间:2022-11-9 08:49

以前很多人认为男人手淫是一种变态行为,抑制了人们的自控能力。其实男人手淫不仅仅好处多,还可以有助于减轻头痛、释放和缓解一天的压力,一起来了解下男人手淫有哪些好处吧!

性兴奋和性高潮产生的一种名为“催产素”的化学物质可是一种天然的止痛药,所以手淫不仅可以减轻头痛、肌肉酸痛和各种各样的病痛。

手淫是治疗失眠症的一剂良方。手淫有助于释放和缓解一天的压力。手淫可能有助于消除抑郁症。做爱或手淫时释放出的脑内啡可以改善你的整体情绪。如果你还没有伴侣,那么手淫还可以释放一下你的性欲。

手淫有助于改善人体免疫系统和整体健康状况。尤其是对于女人而言,手淫能够让你探索自己的身体,更加了解自己的身体。这样的话,你就知道在跟伴侣做爱时自己真正喜欢什么,这样就能够实现“双赢”。

做爱和手淫增加了人体内睾酮的流量,而睾酮可以帮助输送一种名为脱氢表雄酮(DHEA)的荷尔蒙激素,从而有利于改善我们人体的免疫系统功能。

额外的睾酮也有“强肌健骨”之效。手淫有助于保持好心情,当我们手淫的时候,我们的内啡肽就如同做爱时一样更好的释放,“安多酚快感”能使我们感到更加愉快。

手淫有助于保持生殖器健康。调查表明,经常手淫的女士有助于阴道肌肉保持弹性,这对上了年纪,阴道部位变得松弛的女性更为重要。同时手淫也有助于减轻女性性交的疼痛和阴道干涩。手淫有助于锻炼我们的骨盆肌肉,这能使我们的性生活更加舒适,愉悦。所有的手淫的优点加在一起,会让你生活中的压力全部被释放。

相关标签: 阴道

相关阅读

  • 老公突然少精是什么原因呢
    老公突然少精是什么原因呢
    老公突然少精可能由精索静脉曲张、生殖系统感染、内分泌失调、不良生活习惯、药物副作用等原因引起。少精症通常表现为精子数量显著减少,可能伴随精子活力下降或畸形率升高,需及时就医明确病因。1、精索静脉曲张精 ...
    08-03
  • 23岁了为什么不长胡子
    23岁了为什么不长胡子
    23岁不长胡子可能与遗传因素、激素水平或生活习惯有关,通常无须过度担忧。男性胡须生长受睾酮等雄激素调控,个体差异较大,部分人群可能到25岁左右才逐渐显现明显胡须。遗传是影响胡须生长的主要因素。若家族中男性 ...
    08-03
  • 23岁了还不长胡子
    23岁了还不长胡子
    23岁不长胡子可能是正常生理差异,也可能与遗传、激素水平或疾病因素有关。男性胡须生长受睾酮水平、毛囊敏感度及遗传基因共同影响,部分人群可能到25岁左右才完成第二性征发育。遗传因素是首要原因,若家族中男性成 ...
    08-03
  • 23岁还不长胡子
    23岁还不长胡子
    23岁不长胡子可能是正常生理差异,也可能与激素水平、遗传因素或疾病有关。男性胡须生长受睾酮和双氢睾酮影响,个体发育时间存在差异,若伴随其他第二性征发育迟缓需就医排查。1、遗传因素胡须生长密度和开始时间具 ...
    08-01
  • 30岁老公不想过夫妻生活正常吗
    30岁老公不想过夫妻生活正常吗
    30岁男性偶尔不想过夫妻生活属于正常现象,可能与心理压力、身体疲劳等因素有关。若长期或频繁出现性欲减退,需考虑激素水平异常或慢性疾病影响。短期性欲波动是常见生理现象。工作压力大、情绪焦虑、睡眠不足等会暂 ...
    07-31
  • 18岁不长胡子正常吗
    18岁不长胡子正常吗
    18岁不长胡子属于正常现象,可能与遗传因素、激素水平或发育节奏有关。男性第二性征出现时间存在个体差异,部分人群可能延迟至20岁左右才开始明显生长胡须。胡须生长主要受睾酮等雄性激素调控,青春期后期至成年早期 ...
    07-30
  • 1年没有夫妻生活
    1年没有夫妻生活
    1年没有夫妻生活可能是由生理因素、心理因素或关系问题等多种原因引起的,需要根据具体情况进行针对性调整。1、生理因素长期缺乏夫妻生活可能与激素水平变化有关,女性更年期雌激素下降可能导致阴道干涩,男性睾酮水 ...
    07-30
  • 60岁以上老人为什么勃不起来
    60岁以上老人为什么勃不起来
    60岁以上男性勃起功能障碍通常与年龄增长导致的生理机能退化有关,也可能由慢性疾病、药物副作用或心理因素引起。常见原因主要有血管功能减退、激素水平下降、神经传导异常、基础疾病影响以及心理压力等。建议及时就 ...
    07-30
  • 怎样防止小便溅出来呢
    怎样防止小便溅出来呢
    防止小便溅出可通过调整排尿姿势、控制排尿速度、选择合适便器等方式实现,主要与排尿习惯和卫生环境有关。1、调整姿势男性排尿时可适当靠近便器边缘或略微下蹲,减少尿液与便池的垂直距离。女性建议将身体前倾约15 ...
    07-29
  • 走路内裤卡裆的原因
    走路内裤卡裆的原因
    走路时内裤卡裆可能与内裤尺寸不合适、材质问题、体型变化或运动摩擦等因素有关。这种情况容易导致局部不适甚至皮肤损伤,需针对性调整。1.内裤尺寸问题内裤过小或过大均可能导致卡裆。过小的内裤会紧勒腹股沟,压迫 ...
    07-29