新婚之夜早泄打扰怎么办？五个妙计让你摆脱早泄的苦海

很多男性都有这样的经验。新婚之夜，由于夫妻之间缺乏这方面的认识，第一次性生活中射精快，之后同居一段时间，射精慢。另外，分居的夫妇中，由于长期没有性生活，突然相遇，射精也比正常快，同居一段时间又好转了。那么，男人新婚之夜为什么会早泄呢？新婚之夜早泄来扰怎么办呢？

男人新婚之夜为什么会早泄？

1、新婚夜性兴奋性高，一触即发

新婚夫妇经过热恋与亲昵的相处阶段，性的兴奋性很高，婚后大脑皮质的大部分区域的活动也集中在性器官上，稍有性的刺激阴茎便会勃起，如果和女性的阴道一接触，往往一触即发，出现早泄现象。

2、新婚夜精液大量积存，精满则溢

结婚后初次性交之前，丈夫的生殖器官内已经积存了大量的精液，于是产生饱胀感的性刺激，这种刺激也是激发性欲的一个主要因素，没有过性生活时还不断遗精，当接触阴道时更容易射精。

3、性生活经验不足，精神过度紧张

新婚期间，丈夫对性生活充满憧憬和希望，向往性生活的快乐，担心妻子的合作不好，不知道怎样才能更和谐，在这种极其复杂的心理状态下性生活，精神紧张，动作鲁莽，新婚阶段的神经系统过度疲劳，其他系统也不能适应

4、性功能尚未正常发挥的原因

这里指的不是性功能有问题，而是性功能发挥性生活形式的转折点，初期阶段不一定完全适应，神经、内分泌活动的各个阶段，还不整齐，开始阶段射精过早

新婚之夜，很多男性都很兴奋，过度兴奋，阴茎没有接触妻子的阴道，刚插入，不由得射精，接下来介绍对策。

新婚之夜早泄怎么办？5大妙招让你脱离苦海

1、消除心理因素

要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧，要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心。

男科专家表示，对于早泄的男性朋友，夫妻双方应增加感情交流，消除不和谐因素，默认合作，女性应关心、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满，避免给丈夫带来精神压力，性交时思想应集中，特别是在达到性快感高峰时

2、饮食调养主要表现在以下两个方面

(1)多吃壮阳食物、羊肉、麻雀、核桃、鞭子、羊肾等动物内脏含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，可以增强精子的活力，提高性欲

牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等含锌食物，山药、银杏、冻豆腐、鳗鱼、海参、墨鱼、章鱼等含有精氨酸食物。

（2）不必忌口，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

3、节约房间，停止手淫

调查显示，长期房间过度，沉浸在欲望的乐趣中，频繁手淫会导致精神疲劳，是阳痿、早泄的重要原因，是禁忌之列。

男科专家指出，夫妻分床，暂时停止性生活，避免各种类型的性刺激，充分休息中枢神经和器官，确实是预防阳痿、早泄的有效措施。

4、戒烟酒

大家都知道烟酒对身体有很大的危害，长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。国外研究人员指出，血液循环不良引起阳痿的因素有吸烟、*25120*、高胆固醇和高血压，以吸烟为重。酒是性腺毒素，饮酒过多或酗酒会使性腺中毒，男性降低血睾酮，70-80%的人出现阳痿和不育。

5、尽快就诊，规范治疗

男科专家指出，早泄与其他疾病相同，早发现早治疗是解决该病的最佳方法。除了先天性的困难治疗外，大多数患者都可以通过专业和系统的治疗重新过上健康的生活。