长期酗酒对男人性功能有影响吗？早泄应自我治疗方法有哪些

早泄是男性常见的疾病，是最常见的射精功能障碍，发病率占成年男性的三分之一以上，不仅影响男性的健康，还给男性带来自卑感。有早泄迹象的男性朋友最好知道早泄的原因及其分类、早泄的治疗方法。

怎么样才算早泄？

以时间为标准。从阴茎插入阴道到射精的时间，一般认为2分钟以下是早泄，但严格者认为早泄必须在30秒以下。以抽动次数为标准。阴茎插入阴道抽动次数不足10次至30次为早泄。

以性伴侣的反应为准。在性活动中，如果有一半以上的性生活机会，女性不能达到性高潮，也可以说是早泄。以控制射精反射的能力为准。如果每次性生活中射精反应不受控制，一触即发，可以确定为早泄。

嗜酒酗酒容易导致男人早泄

1、首先没有正确的认识早泄

早泄尽管是男性的疾病，但是大多数的男性同胞对该疾病却是认识不足的，平时对早泄没有正确的了解，以为早泄只是暂时的现象，羞于就诊，不情愿去专业医院检查治疗。结果早泄症状越来越严重，治疗困难。

2、不戒除不良生活习惯

早泄再次复发，与不良生活习惯当然有很大关系。例如，长期服用某种药物、酗酒等，是再次复发的重要原因。在早泄的治疗中，只要戒除各样恶习，才会起到更有效的效果。

3、没有做好心理调节

早泄的复发，心理没有做好调理这也有很大关系，早泄疾病很大部分的原因是由于心理的因素而导致的，因此除了应重视和身体疾病治疗以外，心理调节也是必不可少的，只有身心同心，才能早日彻底摆脱早泄困扰。

4、没有对症治疗

早泄有原发性、继发性之分，导致的原因十分的复杂，因此在治疗的时候，一定要了解通过相关检查，确诊具体的病因后，然后在对症进行治疗。假如不了解病情，有早泄症状乱治一通，不但不能治疗早泄，更可以对男性身体形成伤害。

早泄该如何自愈？

第一手，节约房间，戒除手淫

长期房间过度，沉浸在色情中，频繁手淫导致精神疲劳是阳痉挛、早泄的重要原因，是禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，充分休息中枢神经和性器官，确实是预防阳痿和早泄的有效措施。

第二，消除心理因素

充分理解性知识，充分理解精神因素对功能的影响。要正确对待性欲，不能被视为看不见人的事而厌恶和恐惧，不能因为一两次性交失败而忧郁，没有自信的夫妇要增加感情交流，消除不和谐的要素，默默合作，女性要照顾、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满，给丈夫带来精神压力