早泄有遗传性吗 饮食调养可以预防早泄吗

早泄一般与心理和环境因素有关，不是基因问题，完全不用担心遗传。

男性早泄的原因，男性早泄，生活中应注意相关原因，采用相应的治疗方法治疗是很重要的，早泄的原因很多，生活中应注意理解。以下是男性早泄的原因，希望能理解原因，及时治疗。

夫妻感情不和长期性生活不和谐，也是其中一个原因。然而对男女性生理特点不同缺乏了解，男女双方不互相配合，性交时精神上不愉快，对女方怀有敌意，不理解，不信任，女方对他缺乏吸引力。

手淫过频男性早泄原因，这是应该注意了解的，要注意治疗，因为缺乏性的正确意识，或者是轻信某些传说，在家中父母对性问题的严格要求，父母感情上的不和谐，家庭对性问题的消极态度，青年时长期手淫，对手淫危害的夸大认识，可能造成心理上的矛盾。

包皮过长是通常龟头粘膜隐藏在包皮下，龟头粘膜平时摩擦、刺激少，龟头粘膜神经感过敏。性生活时，勃起后龟头露出，龟头和阴道摩擦，刺激时龟头粘膜神经过于纤细敏感，引起射精过早，引起早泄。你知道如何预防早泄吗？

1、消除心理因素

充分理解性知识，充分理解精神因素对性功能的影响。要正确对待性生活，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。

2、节房事，戒手淫

长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的刺激，充分休息中枢神经和性器官，确实是预防阳痿和早泄的有效措施。

3、饮食调养

(1)多吃能提高性能的食物:主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、鞭子、羊肾等动物内脏含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能提高精子活力的锌食物，如牡丹、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等

(2)不需要禁忌:民间流传的一些说法，如吃甜瓜会导致阳痿等。没有科学依据。没有必要禁忌预防阳痿和早泄，避免到处预防，增加心理负担，避免营养不足和身体虚弱。