心理因素也会引发阳痿吗？心理性阳痿怎么治疗

众所周知，阳痿是男性朋友的常见病。阳痿的原因有很多。患者在治疗前必须找到合适的原因，才能尽快治愈阳痿。那么，如何治疗心理因素引起的阳痿呢？

所谓心理阳痿，其实是指阴茎勃起困难，主要是心理因素引起的。俗话说:"心病也需要心药治疗"，当然，心理原因引起的阳痿应该从"心"治疗，恢复对性能力的信心。治疗心理因素引起的阳痿的一般方法是摆脱对勃起的过度关注、幻想与自我刺激的结合，将所学应用于伴侣，建立积极的态度和信念。具体情况如下：

1.摆脱对勃起的过度关注:勃起困难的患者往往会认为勃起可能在勃起反应开始时消退，这使得自然性欲反应变得困难。这部分训练方法是在触摸训练的过程中，如果有勃起，就暂停幻想。当勃起反应消退时，开始幻想，在整个过程中不要停止触摸。这种训练最终让患者明白勃起消退是正常的，他们有信心和能力在勃起消退后迅速轻松地再次开始勃起。

2、幻想与自我刺激的结合：幻想提供了心理刺激，但也扩大了接受生理刺激的能力。培训专家建议裸体躺20或30分钟，性幻想，触摸身体，但不应用于生殖器，也不应用通常的手淫方法，关注身体的反应。当触摸效果不理想时，你可以考虑使用润滑剂来提高效果。

3.将所学应用到伴侣身上:通过以上训练，患者已经了解到勃起及其自然消退，接下来要做的就是与伴侣沟通配合。一开始，你可以试着不做性交。首先，让你的伴侣了解你的性反应过程。如果你能尝试合作进行自然的性感集中练习，效果可能会更好。如果伴侣双方都能理解性幸福与和谐的关键不在于立即表现，问题往往会得到解决。

4、建立积极的态度和信念：减少对自己的担忧，通过自我想象将想象力与积极的心理评价相结合。例如，在上述评估中，你怀疑过多的手淫会导致你的问题，你可以想象夜间或早上勃起的效果。通过改变自检预测，建立良性的自我评价。

以上是心理因素引起的阳痿的治疗方法。此外，体育锻炼、心理咨询、心理暗示、自我鼓励、饮食调理等方法也有助于治疗心理因素的阳痿。