前列腺炎主要症状有哪些？前列腺炎的预防措施有哪些？

前列腺炎，大家都不陌生，男性前列腺是生殖系统中非常重要的腺体，但脆弱，容易发生各种病变，前列腺炎是男性常见的疾病。那么，前列腺炎有什么症状呢？生活中应该么预防呢？

前列腺炎有哪些临床症状？

一、疼痛

主要表现为会阴部、肛门部、后尿道膨胀不适或疼痛，耻骨上、腹股沟部、腰骶部、睾丸、阴茎等不适或隐痛，或者股下膝部有不同程度的反射疼痛。

二、尿路症状

常见尿道口有乳白色分泌物，特别是排便等腹压增高时出现。尿频，尿急，尿痛，尿有馀沥，排尿时尿道有烧灼感，夜尿增多。

三、生殖系统症状

前列腺炎的出现还能够导致患病的男人性欲减退、阳痿、早泄、射精疼痛、血精、遗精等性功能紊乱和精液液化不良、精子活力低下、活率减小、畸形精子增多以及精液凝集等现象。

四、精神抑郁症状

前列腺炎病人还会出现精神不振、忧愁思虑、烦躁不安、睡眠不好、多梦、健忘等，甚至焦虑、恐惧、愤怒、不自信，严重者有自杀倾向。

五、其他症状

得了前列腺炎的病人除了上述症状之外还会出现疲倦乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、大便秘或溏等症。

生活中如何预防前列腺炎？

1、节制性生活

预防前列腺肥大，需要青壮年开始注意，重要的是性生活适度，不纵欲也不禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过度禁欲会引起膨胀感，对前列腺也不利。

2、多放松

生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床表明，生活压力减缓时，前列腺症状减缓，平时应尽量保持放松状态。

3、保持清洁

男性阴囊伸缩性大，分泌汗水多，阴部通风差，容易隐藏污垢，局部细菌多乘虚而入，前列腺炎、前列腺肥大、功能下降，不及时注意就会发生严重感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的重要环节。另外，每次同室都需要继续清洗外生殖器。

4、洗温水澡

洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。每天用温水洗两次会阴部，同样可以取得良好的效果。

5、防止寒冷

不要长时间坐在凉石上。寒冷使交感神经兴奋，尿道内压增加引起逆流。

6、调节生活

尽量不喝酒，不要吃辣椒、生姜等刺激性强的食品，以免前列腺和膀胱颈反复充血，加重局部膨胀痛大便秘结可能会加重前列腺膨胀的症状，平时多吃蔬菜水果，减少便秘的发生，必要时用麻仁丸类润肠通便的药物排便。

7、避免摩擦

会阴部摩擦会加重前列腺的病情，使患者明显不适，为了防止局部有害摩擦，不要骑自行车，不要长时间或长距离骑自行车或摩托车。