男人该如何防治性功能障碍 学会三招可防治性功能障碍

1.正确的性态度

对性行为的恐惧和焦虑是性功能障碍的主要原因。它可以减少性欲，失去自信，直接导致阳痿和性冷淡。性功能障碍反过来又加剧了焦虑和恐惧，形成了恶性循环。现阶段的治疗是纠正患者的不正确理解和态度，消除由此产生的焦虑和恐惧。

2、性教育

性教育是通过简洁坦率的对话，介绍一些性知识，让患者对性解剖和生理有一个完整正确的概念，让患者消除顾虑，知道自己的性功能并不是想象中的。青少年没有接受过正规的性知识学习，长大后容易出现性功能障碍，因为社会无法提供正确的性生理知识信息或错误的信息。

由于缺乏性知识而导致性功能障碍的患者，在没有其他特殊治疗的情况下，可以通过性教育治愈。但需要注意的是，虽然性知识的问题很容易改变，但由此产生的性行为异常往往无法迅速纠正。在这个阶段，如果发现其他明显的问题（如婚姻障碍），需要另行处理。

3.学习性技术

性功能障碍的原因之一是性交双方都没有掌握必要的性技术。现阶段治疗的任务是教病人必要的性技术。

交流技术。由于受中国传统文化的影响，有关性的许多事情，夫妻间很少交流过，夫妻对性的感受、性的需要和恐惧的能常常避而不谈，或由含糊不清的方式表达，从而造成这方面的障碍。告诉患者注意夫妻之间的言语和非语言交流，避免不适合性生活的情绪，合理安排性生活的次数和时间，注意彼此的性要求和表达，加深彼此的默契。