男性阴茎勃起时间不长怎么办 男人要了解阴茎勃起的三个知识点

1、阴茎勃起时间不长怎么办

有一些阴茎勃起时间短可能跟环境有很大的关系,这时候就可以尝试着改变一些性爱的环境或者地点,因为较长时间在杂乱或者条件不好的环境中生活,会使得男人没有办法将全部的精力放在性生活方面,甚至讨厌这种环境下的性生活。

如果阴茎勃起时间短是因为自己心理因素导致的,患者首先要做到的就是将心理包袱放下。夫妻间的感情交流很重要,女性应多鼓励男性,对男性患者进行心理疏导,使其精神得到放松。可以更好的将精力放在性生活的协调上,延长勃起时间。

对于有阳痿、早泄等性功能障碍的男性朋友。专家建议男性要及早到正规的医院进行专业的诊断,找出病因、查出病症的病情发展程度进而采取针对性的治疗,从而延长勃起时间。不能对其采取忽视的态度,任病情不断的加重,导致更为严重的后果。

在找出了自己阴茎勃起时间不够长的原因之后,就可以知道男性怎么延长阴茎勃起时间了。

2、什么是勃起

勃起,是指动物的阴茎、阴蒂或乳头膨胀变硬的状态和过程。一般指男性阴茎受刺激后,在短时间内松弛开来,快速的充血,将血液灌注到海绵体内的静脉血管直到压力上升到一定的限度才停止。充满血液的阴茎海绵体会将阴茎撑起,令阴茎变硬和长,这时,勃起的阴茎就可以较自如地插入女性的阴道中,进行活塞运动-性交了。

3、勃起的原理

阴茎海绵体由平滑肌细胞和结缔组织构成海绵体小梁,阴茎海绵体神经含有交感和副交感两种成分,前者来自脊髓T11到L2,后者来自脊髓S2-4,刺激骶部副交感神经阴茎可胀大,刺激胸腰部交感神经则阴茎疲软。阴茎背神经传递阴茎体和阴茎头皮肤以及尿道和海绵体内的感觉。

正常男性的阴茎只要受到刺激就会勃起。男士阴茎患病即便受到刺激也不容易勃起,甚至完全无法勃起。患者应该到医院检查病,然后治疗。检查方式有很多,比如做血常规检查、尿液常规检查、肾功能检查、血脂代谢检查、激素水平测定、阴茎海绵体的压力测定、阴茎动脉造影检查、阴茎神经检测、海绵体检查等。那是年龄增长后阴茎勃起功能逐渐下降,可以多吃增强男性性能力的食物避免阴茎功能提前退化。

男性二十七八岁以后性能力逐渐走下坡路,阴茎勃起后硬度不够,持续的时间不长。原因有很多,长期抽烟可以导致这种现象,立刻戒烟,阴茎硬度会改善。经常喝酒、晚上熬夜、长时间坐着上班都能让男士的阴茎硬度不够,解决的办法是多运动身体、不喝酒不熬夜、工作不能太累。服用能抑制神经功能的药物可以使得阴茎勃起硬度不够,停药后恢复正常现象。

青少年进入青春发育期以后,由于性意识的觉醒和性心理的萌生,会产生一定的性冲动和性欲望。如果在生活中受到一些有关性的刺激,例如对异性的爱慕,看了影视片或书刊上关于爱情情节的描写,睡眠时做有关性的色情梦,以及紧身裤对生殖器的摩擦等,都会惹起阴茎的勃起。这一切,都不是病态,而是正常现象。

有些人在睡眠中也会发生阴茎勃起,不过,阴茎勃起的次数和时间,却是随着年龄的不同而有异:青春期少年,平均每晚可勃起6次左右,每次勃起持续时间约20-30分钟:青壮年平均每1-1.5个小时勃起一次;中年以后,阴茎勃起的次数便减少。65岁的健康老人,每晚仍可有数次勃起。只是由于这些勃起都发生在睡眠中,所当事人并不知晓而已。

在睡眠中阴茎能勃起,说明性功能正常,即使阳萎,也是心因性(精神性)的;睡眠中阴茎不能勃起,那就是器质性阳萎,可见于糖尿病、神经损伤或血管阴塞等原因。