男性遗精吃什么食物可以缓解 缓解男性遗精的六款饮食疗法

男性遗精本是正常的生理现象，但是在现实生活中却有一些男性遇到了频繁遗精的问题，这就是一种病态了，治疗遗精男性朋友们是否想过利用每日的三餐来达到这个目的呢？下面专家就给大家分享一些相关的保健常识。

遗精是指不因性交而导致精液自行泄漏的疾病，有生理性和病理性的区别。遗精不是器质性疾病，而是机体功能失调。但是，如果不注意和治疗，容易引起其他问题，影响正常的工作和生活。下一位编辑推荐一些缓解男性遗精的食疗，希望能对你有所帮助。

缓解男性遗精的饮食疗法

一、羊肉稠汤

构成:羊腿肉250克，稠50克。

用法:羊腿肉洗净，切成小块，用热水浸泡1小时，放入去浮沫的锅中，加入清水500毫升，加入稠度，加入黄酒、葱、姜、食盐、味精，用急火煮3分钟，用文火煮30分钟，分开吃。

效果:补肾益气，固精。遗精是肾气虚损、精关不固定的阳虚型，看到滑精、头晕的人。

二、韭菜粥

构成:韭菜15克，米50克，精盐适量。

用法:用文火炒韭菜，和米、微盐一起放入砂锅，加水500克，慢慢煮至米粥浓。每天服用两次，温暖的食物。

功效：温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。

三、核桃炒猪肾

构成:核桃仁20克，猪肾1只。

用法:核桃仁洗净，切碎猪肾洗净，切开，用热水浸泡2小时，去除浮沫。油锅，核桃仁，猪腰炒，加入黄酒、姜、葱、盐调味后吃。

效果:治疗遗精，耳鸣腰酸，肢体寒冷。

四、山药粥

构成:山药50克、芡实50克、盐2克、粳米50克。

用法:将山药、芡实和洗净的粳米一起放入锅中，加入800毫升的水，用大火烧开后，用小火煮成粥，加入盐调味。每天温暖地吃。

效果:肾虚遗精。

五、首乌面料酒

构成:何首乌24克、芝麻12克、当归12克、面料黄16克、白酒500毫升。

用法：将前4味药打粒，装入布袋，置容器中，加入白酒，小火煮数沸，待冷后密封，浸泡7日后去渣即成。每天服用3次，每次20毫升。大便稀疏的人不能穿衣服。

效果:治疗遗精肾虚

六、莲子煮猪肚

构成:莲子100g，猪肚250g。

用法:把莲子去心，把猪肚洗干净后切成小块，在锅里煮汤，汤开后加莲子，一刻钟就可以了。

效果:猪肚益胃健脾，可用于脾胃虚弱引起的湿热下注遗精

遗精的问题在生活中其实并不少见，希望患者朋友们能够以积极的心态面对疾病，发现疾病早点治疗对自己的健康有好处，在治疗的同时利用食疗的方法也能够起到辅助治疗的作用。