男人为什么也性冷淡? 男人性冷淡主要与这三个因素有关

俗话说，食色性也像食物一样，在生活中起着重要的作用，但有些男性性性冷淡影响夫妻间的感情，究竟是什么原因呢？

为什么男人性冷淡？

1、与年龄和感情有关

一般青春期以后性欲达到顶点，30~40岁以后逐渐减弱。50岁以后，雄性激素分泌明显减少，性能减弱。感情不好的时候，暂时减少性欲，特别是过度绝望的恐惧和悲伤的时候，会影响人们的性欲，完全丧失。当发现男性情绪不好时应该帮助他们及时消除，并且做好心理上的保健，此时不能性生活。如果强制性生活的话非但达不到性高潮，反而会引起性冷淡，影响了夫妻之间的感情。

2、和居住的条件有关

若是居住在通风不好以及过于拥挤的房间内，会让人们情绪变得很低落。在密封的环境中空气不足会让大脑得不到充足氧气的供应，影响了性功能，降低了性欲。另外性欲望也和季节有很大的关系，在秋天秋高气爽，人们的性欲也会增强。

3、和营养有关

可以说营养是性生活的物质基础，当缺乏锌元素及蛋白质时会减弱性功能。要保持充足均衡的营养，多吃富含膳食纤维矿物质、优质蛋白质、维生素以及锌元素比较丰富的食物，来维持性能力的正常，推荐选择蔬菜水果和产品以及海产品、蛋类奶类等。

男性冷淡应该吃什么食物？

1、牡蛎、芹菜

牡蛎是所有食材中锌最高的，可以刺激精液的发生。特别是牡蛎中含有的多巴胺刺激性欲。芹菜含有特殊物质刺激荷尔蒙分泌，尽量生吃力咀嚼。

2、香蕉、梨

香蕉中含有丰富的菠萝蛋白酶酶，可以提高男性的性欲，含有的维生素b和钾元素可以提高身体的抵抗力，增强健康。梨中含有高浓度叶酸，有助于蛋白质代谢，提供能量。含有的维生素b6可以增加男性荷尔蒙的养分，含有的钾可以调节甲状腺刺激性欲的发生。

温馨提示

男性朋友要及时消除不良的心态，若是一直没有得到缓解的话，应该选择正规的医院查明原因，积极的治疗原发疾病，以免让性能力完全丧失。