男人为何出现性欲低下 警惕10大因素导致男人失去性欲

男性性欲低下的原因有很多，甚至一些疾病也会导致男性性欲低下。今天小编为你介绍男性性欲低下的原因，男性朋友可要注意了。

男性性欲低下的原因

男性性欲低下的病因很复杂，所有严重的全身性疾病、慢性疾病、过度疲劳，都可以降低性兴奋，导致性欲低下。

但实际上这类患者性欲减退只不过是病变的早期表现，其大多数都会出现其它性功能障碍。

许多内分泌疾病，如艾迪生病、库欣综合征、高泌乳事宜素血症、垂体功能减退、甲状腺功能减退等都可引起男性性欲低下。遗传性疾病，如克氏综合征等；肝脏疾病，如慢性活动性肝炎、肝硬化等；营养代谢性疾病，如低血糖、低血钾、糖尿病、营养不良；其他如慢性肾功能衰竭、充血性心力衰竭、脑部肿瘤、脑血管疾病、慢性阻塞性肺部疾病、胶原性疾病、寄生虫感染、前列腺炎、恶性肿瘤等许多疾病都能引起男性性欲低下。

除上述器质性疾病可导致男性性欲低下外，性知识缺乏、精神情绪不佳也是导致男性性欲低下的重要原因。

男人性欲减退的十大原因

1、夫妻感情：良好的夫妻感情会产生性欲，促使性生活和谐，而配合密切的性生活，又会反过来促进夫妻的感情。所以，夫妻之间千万不要单纯为了性爱而造爱，要明白，情产生性，性促进情的道理。

2、情绪：一个人有着良好心态的时候，往往会产生性交的欲望；如果情绪不好，性欲也就容易减退。当配偶情绪不好时，首先要消除其不良情绪，不要强其所难，勉强合房，否则，对方非但不会激起性快感，而且，还会导致性冷漠，影响夫妻感情。

3、生物钟影响：当一个处于生物钟高潮期时，性欲就比较旺盛；若处于生物钟低潮时，性欲便会减退。

4、居住情况：是指居住困难会影响性欲的产生和满足，还会发生阳痿、早泄和冷漠等性不和谐现象。居住拥挤还会影响到下一代的性心理正常发育。

5、烟酒嗜好：长期嗜好烟酒，不仅会影响到性功能，使性欲减退，而且，烟酒中的有害物质还会通过三条途径影响下一代优生。第一条是有害物质直接影响到精子和卵细胞的质量和数量；第二条是有害物质溶解于精液，并对受精卵和早期还胎产生损害作用；第三条是有害物质直接影响到雄激素分泌，使性欲减退，进而影响受精卵质量。

6、药物影响：长期或大量服用某些药物，可影响性功能，使性欲减退，男子发生阳痿，女性出现性冷漠等。

7、感官刺激：视觉、嗅觉、听觉、皮肤触觉等感觉器官的不断刺激，有提高性欲的作用。

8、季节因素：一般来讲，春天是求爱季节；冬季温暖的被褥，使夫妇容易贴身而卧，从而容易引起性欲；秋天，气温适中，求爱欲望也较强；惟有盛夏，酷热难挡，汗流浃背，性欲常会减弱。

9、年龄：男性在青春期后性欲达到顶峰，30-40岁开始性欲减退，50岁起，减弱明显，但性能力却能保持到70-80岁，只是性欲减退而已，并未消失。女性的性欲，30-40岁才达到高潮，绝经期后逐渐减退，60岁以后明显减退。

10、健康状况：有着健康的身体和充沛的精力，才会有旺盛的性欲；健康状况欠佳，是难以唤起性的欲望，许多疾病可影响到性欲。

男人如何预防性冷淡？

1、保持心情愉悦：紧张、焦虑、沮丧、压力和恐惧等精神心理因素可干扰大脑皮质功能，导致性欲低下，这种现象在年轻人中比较普遍。所以，一旦发现自己出现了心理问题，应及时排解，必要时可咨询心理治疗师。

2、夫妻间应加强情感交流：建议性欲低下的患者经常评估夫妻间的关系，并定期进行深层次的情感交流。

3、保证充足睡眠：过度疲劳会使人对性生活提不起兴趣，所以要注意休息。充足的睡眠使得机体的反应功能变得敏感，当大脑受到性刺激后，能积极做出反馈。

4、均衡饮食：少吃对性欲不利的食物，如油炸食品、黄豆、精面粉、肥肉、高脂牛奶等。

5、慎重使用药物：某些药物会使人性欲减低，如抗抑郁药、利尿剂、降血脂药等，当经常服用某些药物后，出现性欲下降，应及时反馈给医生，更换所使用的药物。

6、适度运动：适度运动可使身体保持良好的状态，保证性生活的正常进行。但要把握适度原则，以不感到疲劳为宜。