三招预防前列腺疾病

对于长期在办公室的职场男人来说，前列腺炎是他们必须要克服的一道难关。是职场男人太脆弱还是另有隐情，让我们一起来听听专家怎么说吧。

在众多男性泌尿性疾病中，前列腺炎是威胁男性健康的一大杀手，男性朋友们要当心健康，最重要的是当心前列腺炎出现问题，因为一旦前列腺炎出现问题，就会使得男性陷入恐慌之中。

前列腺炎为何“钟情”职场男士

某软件公司的宋先生近日因尿频、尿急专门来到医院男性泌尿专科就诊，经查为慢性前列腺炎。“我生活很规律的，怎么会得前列腺疾病呢?”宋先生找到了该院前列腺专家，专家解释说，长时间久坐不动，会导致阴部、前列腺等部位长期充血、静脉回流不畅而引起慢性无菌性前列腺炎。他强调，像宋先生这样的白领男性，患前列腺炎的人并不在少数。

专家教你三招预防前列腺疾病

一、莫和烟酒交朋友专家指出，长期喝酒抽烟的男士前列腺疾病的患病率要比不吸烟喝酒者高1～2倍，抽烟喝酒是造成前列腺疾病的重大隐患之一。

二、久坐、熬夜伤身体专家分析，由于白领男性长期坐着不动，会阴部及盆腔容易充血，易发前列腺炎。所以，适当活动一下很有必要。另外，不要熬夜，熬夜会使自身抵抗力下降导致炎症复发。

三、饮食调节很重要少食辛辣及油腻食物，否则易造成血管扩张，使本来就有炎症的前列腺充血水肿，压迫或刺激尿道而导致排尿不畅和尿频尿急等症状发生。