当前位置: 首页 两性健康 男性疾病

男性不育症怎么预防好?

发布者:逆风驴 时间:2019-2-21 10:40

首先要定时按时接种疫苗,做好良好的常规体格检查,保持良好的个人卫生习惯,坚持体育锻炼和参加文娱活动,一定程度上调动你的生活积极性,以预防各种危害男性生育能力的传染病。

其次要从青春期开始作好性教育和卫生防护知识的传授,掌握一定的性知识,了解男性生理特征和生殖保健知识,千万不要讳疾忌医,扭扭捏捏,要及早就医,以免错过了你人生中的最好的治疗措施,到时候别后悔莫及。

再次要加强自我保护意识,尤其应做好职业防护。如果您经常接触放射性物质、高温及毒物,一定要要严格按照操作规定和防护章程作业,千万不要疏忽大意,如果近期想要孩子,最好能够脱离此类工作半年后再生育。因为射线问题会致使很多畸胎,最轻的也会造成孩子智力下降,偏颇于其他正常孩子。

紧接要注意对睾丸等生殖器官的保护。睾丸是一个很娇嫩的器官,它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如:长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

再次强调改变不良的习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西,否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品,如:从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。

最后切记应做好婚前检查工作,通过体检,早期发现异常,可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题,互相配合、互相谅解,这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。

相关标签: 性教育

相关阅读

  • 夫妻生活越来越少是什么原因
    夫妻生活越来越少是什么原因
    夫妻生活减少可能由生理因素、心理压力、情感疏离、疾病影响或生活习惯改变等原因引起。常见原因主要有激素水平变化、工作压力、沟通不足、慢性疾病及作息紊乱等。1、激素水平变化随着年龄增长,男性睾酮和女性雌激 ...
    09-10
  • 夫妻生活越来越少,这种日子能熬多久
    夫妻生活越来越少,这种日子能熬多久
    夫妻生活频率下降的持续时间因人而异,通常与沟通质量、情感基础、压力水平等因素相关。短期内可通过主动调整改善,若长期持续可能影响关系稳定性。多数情况下,夫妻生活减少会经历1-6个月的过渡期。这个阶段往往由 ...
    09-09
  • 夫妻生活越多越年轻怎么回事
    夫妻生活越多越年轻怎么回事
    夫妻生活频率与年轻感可能存在关联,适度性生活可能通过促进激素分泌、缓解压力、改善睡眠等方式延缓衰老,但过度可能适得其反。这种现象主要与生理调节、心理状态、伴侣关系等因素有关。1、激素调节规律性生活可刺 ...
    09-08
  • 夫妻生活越多越长寿还是越少越少越长寿呢
    夫妻生活越多越长寿还是越少越少越长寿呢
    夫妻生活频率与长寿的关系需结合个体健康状况综合判断,适度规律的同房可能有助于身心健康,但过度或缺乏均可能产生负面影响。适度的夫妻生活可通过促进内啡肽释放缓解压力,改善睡眠质量,增强免疫系统功能。规律的 ...
    09-08
  • 夫妻生活越多越年轻吗
    夫妻生活越多越年轻吗
    夫妻生活频率与年轻状态没有直接因果关系,适度规律的性生活可能对身心健康有积极影响,但过度可能适得其反。适度规律的夫妻生活有助于促进血液循环、缓解压力、增进情感连接,这些因素可能间接影响精神状态和皮肤健 ...
    09-07
  • 夫妻生活越多越好还是越少越长寿
    夫妻生活越多越好还是越少越长寿
    夫妻生活频率与长寿的关系需根据个体健康状况适度调整,过高或过低均可能影响健康。适度的夫妻生活有助于增进情感、缓解压力,但过度可能引发疲劳或生殖系统负担。适度频率的夫妻生活对身心健康有多重益处。规律性生 ...
    09-06
  • 夫妻生活越多感情越好吗
    夫妻生活越多感情越好吗
    夫妻生活频率与感情质量并非绝对正相关,适度的亲密关系有助于增进情感,但过度或不足均可能影响关系。和谐的夫妻生活需要双方在生理需求、情感沟通和生活压力之间找到平衡点。适度的夫妻生活能促进催产素和内啡肽分 ...
    09-05
  • 夫妻生活与长寿关系
    夫妻生活与长寿关系
    夫妻生活与长寿存在一定关联,适度的夫妻生活可能对身心健康产生积极影响。规律的夫妻生活有助于缓解压力、改善睡眠质量、增强免疫力,同时促进情感交流和心理满足感。但长寿受遗传、生活方式、环境等多因素综合影响 ...
    09-05
  • 夫妻生活太少怎么办呀
    夫妻生活太少怎么办呀
    夫妻生活太少可通过调整沟通方式、增加亲密互动、改善生活习惯、寻求专业帮助、缓解心理压力等方式改善。性生活频率减少可能与情感疏离、身体疲劳、激素水平变化、慢性疾病、情绪障碍等因素有关。1、调整沟通方式坦 ...
    09-04
  • 夫妻生活太少容易出现的问题
    夫妻生活太少容易出现的问题
    夫妻生活太少容易导致情感疏离、生理功能减退、心理压力增加等问题。适度的亲密接触有助于维持关系和谐与身心健康。情感疏离是夫妻生活减少的常见后果。长期缺乏身体接触和亲密交流会使伴侣间的情感联结逐渐弱化,可 ...
    09-03