别等到阳痿再后悔：为它牺牲“性福”，值吗？

吞云又吐雾，交心不二途，人情欲往来，烟丝先开路——香烟常常作为现代社会当中的行礼急先锋用在社交场合。除了递烟打招呼外，不少烟民（特别是男性），则会以烟作为一种装饰或是寂寞的象征。

香烟=毒物大全

然而，香烟尽管已经成为一种文化符号和社交礼仪，但它对健康却是有百害无一利的。虽然不至于一眨眼就送你见上帝，但是香烟的烟雾可谓是毒物大全，根据《环境毒物》中的统计，香烟的燃烧烟雾里有着175种各色有毒物质。不过这还不是重点，本文将着重探讨香烟对性功能的损害。

许多学者已经就吸烟对性功能的影响做了不少研究。在香港，研究人员对819名正常男性进行了一次调查，结果显示，与不吸烟者相比，每天吸烟超过20支的烟民，患勃起功能障碍或性功能障碍的可能性显著增大；而且随着年龄增加,他们勃起功能障碍或性功能障碍的发生率也明显增加。另一篇来自德国的文献显示，在1999年到2009年的巴伐利亚地区的统计调查里，性功能障碍患者有2/3都是常年烟不离手的老烟客。

也许，这样的描述看起来还是很抽象，那么，我们来具体说说这云雾缭绕之中都有哪些东西能让你“缴枪”吧。

抽烟者易阳痿

很多女人往往觉得胖男人的性能力较差，这感觉虽然找不到确凿证据，但是却强烈地影响着她们寻找伴侣时的行为。实际上，这种感觉是本能的正确指引。胖人的性能力大多不好，这是因为胖人往往血脂较高，而高血脂会影响勃起能力和勃起状况。

我们知道，阴茎之所以能勃起，靠的是海绵体大量充血。而这种充血必须依靠动脉血的大量流入和静脉血的少量流出来实现，如果流入的血少了，那么勃起就会不够坚挺甚至压根无法勃起。

而血脂含量过高，就可能附着在动脉血管的内壁，造成血液流通不畅，进而造成动脉硬化。不巧的是，阴茎里的主干动脉血管比绝大多数其他器官的主干动脉血管更细。这么一来，一旦血脂偏高，你的小弟弟就会首当其冲，受到高血脂的影响。要是那里的动脉变狭窄了，“开源”就不给力了。如此一来，不管静脉方面如何“截流”，你的小兄弟也没法站起来了。

这些又和香烟有什么关系呢？原来，香烟燃烧后的烟雾里的尼古丁，可以帮助血脂在动脉内壁附着，这就使得吸烟者更容易因为高血脂而发生勃起障碍。除此之外，尼古丁还能使神经过度兴奋，导致对性刺激不那么敏感。

孩子or香烟，这是个问题

有些烟民可能要说了：“我这人对性福不太感冒，只希望能生个可爱的孩子就行了。抽不抽烟的，要弄出个孩子来，还是很容易的吧。”

嘿嘿，如果你真的这么打算，那你就要哭死了。为什么呢？还记得第一段里提到的那本《环境毒物》吗？那里头所列出的“香烟烟雾有害物质成分表”，简直就跟有毒物质清单一样，五花八门，应有尽有！像是什么芳香烃啦，生物碱啦（尼古丁也叫烟碱，属于此类），重金属微粒啦，有毒非金属啦，有毒小分子啦，氧自由基啦，甚至还有放射性气体——氡！想想看，那么多毒物吸入了身体，难道对造人没有什么影响吗？

想要孩子的烟客们，睁大眼睛看看这残酷的现实吧：

1）镉（Cd）、铅（Pb）、铬（Cr）、砷（As）这些元素进入身体后，能让睾丸出现病理性的组织变化，正常的精子就产生不了多少了。

2）烟草焦油里头有些氧化性的基团，可以和DNA紧密结合，这直接导致生成精子时染色体联会的紊乱——结果就是受孕率暴跌。

3）一种苯并芘的衍生物，可以和DNA的鸟嘌呤碱基结合，造成后代的患癌率增加。吸烟者本人也同样面对癌症的风险。

4）吸烟过程中还会产生各种有毒的氧活性物质，如超氧化物阴离子(O2-)、过氧化氢（H2O2）和羟基自由基(OH?)，它们不仅损害血管,引起生精功能障碍和畸形精子增加，而且还会使体内促氧化剂/抗氧化剂不平衡，引发线粒体和核DNA损伤。

5）另外，母亲吸烟也可能对其儿子的精液质量产生远期效应。延森（Jensen）等人对来自5个欧洲国家的共1770名年轻男性做了一个关于母亲吸烟与他们睾丸大小以及精液质量的相关性研究显示：与母亲不吸烟的男性相比，母亲在孕期吸烟的男性精子浓度减少了20.1%，精子总量也减少了24.5%。

其实，香烟的危害，如果细细罗列，还有很多可以写的。现在国家出了禁烟令了，不管别人如何，我想，大家从自己做起吧。最明显的事实和价值，是不需要靠说教来普及的。为了你自己，也为了别人，让世界少一点烟臭，多一些花香吧。

所以，不管承不承认，香烟的危害就在那里。至于你的小兄弟，别指望它在你的烟瘾之中还能创造奇迹。