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冬天需要保护自己的前列腺

发布者:五年四夏 时间:2019-2-19 14:43

如今,前列腺越来越受到男性的重视,在我国,前列腺疾病的发病率也是越来越高,尤其是老年男性,为什么呢,因为,老年男性是前列腺疾病的高发人群,其中,前列腺增生占了很大比重,到了冬天,前列腺增生会更加严重,因此,要为自己的前列腺做好过冬准备。

冬季天气寒冷,且很干燥,就是因为这种天气,前列腺增生的患者,在冬季就应该更加注意,冬季时,老人前列腺增生患者的病情极易恶化,容易产生尿频、尿急、尿痛等症状,重者可引发急性潴留,肾盂积水,诱发尿毒症而危及生命。天冷了,患有前列腺增生的老人往往在夜间尿频尿多,少则3-5次,多则10余次。尿频不但干扰睡眠,且常因频繁起夜导致感冒,而市售的许多治感冒药又会加重尿路梗阻的症状,令原本就小便不畅的前列腺增生老人排尿更加困难。为防止前列腺增生危及生命,专家提醒患有前列腺增生的老人,在冬季要格外注意以下3点:

第一点,外出活动或者散步时,千万不要坐在公园寒冷的板凳上,穿的一定要暖和,尤其是下身,要保证下半身的内裤毛裤温暖、干燥、舒适,更要注意不可在街心花园、公园、小区健身园地等处冰凉的长椅、石凳、健身器械,甚至是外出爬山时的山石、台阶上“落座”。

第二点,注意保护身体,千万要注意,尽量不要感冒,虽然这不是自己说了算,但是我们可以做到预防,要慎服感冒药,无论是小便起夜,还是外出活动时,体质相对较弱的老年人都要注意防寒防风,以免感冒。因为一旦感冒,许多治感冒的药在服用后都会加重前列腺增生患者的排尿困难,甚至引起急性尿潴留。

第三点,千万不要憋尿,做到有尿就排,前提是在条件允许的情况下,正如有些老年男性,半小时就得尿一次,虽然每次不多但比较痛快。但天一冷懒得去厕所(尤其是受居住条件限制,需外出小便者),或是在打牌、打麻将时总想先憋一会儿,结果时间一长再想尿就尿不出来了。这是因为憋尿影响了前列腺、膀胱颈部的血液循环,加重了局部水肿,遂导致排尿障碍。

冬季已经来临,老年男性,你还在为你惹是生非的前列腺而犯愁吗?做到以上三种方法真的很有效果,你可以试一下,做到不做寒冷的板凳;防止自己感冒,慎服感冒药;不能憋尿。如果做到这几点,我相信,你的前列腺增生会有好转。

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